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第一章目的与选择55(1)人生的赛道是人生(2)生活和生存是两件事(3)生命的意义建立在生存之上(4)孩子就是生存的存在.…11(5)活下去的正确路径.…12(6)区分独立与自立.13(7)人生，要专注于赢什么15(8)子孙后代的意义17(9)上班不是生命的重点，18(10)什么才是人生真正的幸福？1922(1)人的一生不是等分的22(2)什么是人生置顶的任务？23(3)对应不同人生阶段的几点建议.24(4)一个“人生赢家的案例…25(5)考研对人生的影响，26(6)30岁，人生最后一道分水岭29(7)30岁的成年男人要做到什么？30(8)37岁女人的两种人生31(9)下定决心，就是准备好的那一刻32(10)如何理解刚需？33(11)做人要多向前看34(12)进不去北上深，普通人如何逆袭？…353.人生选择…37(1)人生就是选择“战斗的方式”…37(2)普通人常见的几种投资手段…38(3)普通人怎样提升阶层？…39(4)人生选择，在于权衡.41(5)无用的优点，就会变成新的缺点42(6)选择与努力.44(7)有100万投资给孩子，哪种最划算？45第二章为人处世471.人际交往47(1)如何对待身边的普通人？.47(2)与人沟通要有始有终.…48(3)如何检查自己的沟通？50(4)真正的沟通高手是什么样？(5)工作中如何正确沟通？.53(6)当众发言怎样不紧张？55(7)提升自己的“术”.56(8)处理杠精的最佳方式57(9)别人凭什么告诉你？58(10)不同人群间的对话状态60(11)面对高人时怎么做？612.能力提升.62(1)决定人生的四种核心能力62(2)我眼里最重要的几项品质63(3)什么是一流人才？65(4)人生突破的机缘66(5)取得维度优势68(6)高阶工作，心流宝贵.(7)做人第一步，先学会物化自己72(8)知道、懂得，和做到的区别.…74(9)怎样找到靠谱的XX?…77(10)影响一个人见识和能力的因素.78(11)提问的意义…79(12)如何判断自己是否进步？80(13)如何做好领导和管理？…823.认知升级…84(1)如何在年轻时具备高认知？84(2)避免成为一维的大脑86(3)绝大多数的事情，只需要中人之资88(4)人生的两条活路.89(5)运气对人生是否重要？.90(6)先开始做赚钱的事情91(7)真正的能力，没有专业92(8)自律是实力，而不是成就94(9)自由不是免费的95(10)男性步入正规的几个特征96(11)成熟男人的八条奥义…97(12)能量守恒在生活中的体现98第三章陷阱与困境1011.走出困境101(1)被高利贷公司欺骗后怎么办？101(2)如何对待欲求？102(3)“习惯损失”是什么意思？103(4)25岁后不再年轻104(5)绝大多数失败的三个原因
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