正確的觀念決定你的健康：給現代人的氣功導引、中醫經絡和生活哲學入門書

　　在中國傳統人天合一整體觀的指導下，具有中華特色的精神鍛煉，已為全體人類的永續發展做出了傑出的貢獻：其一，總結出了「法於陰陽，和於術數」，達到「深根固柢，長生久視」的規律和方法；其二，提高了人類智慧融彙貫通的能力。朱子的「格物」、王陽明先生的「心學」為其中佼佼者；其三，覺悟生死，解除了人生因此而產生的恐懼和困惑。《莊子》養生觀的創立以及此後佛學東漸的成就，相交輝映，貢獻尤大。
3 S$ x: X4 t0 z! o/ L; x) M8 S* e　　全書分上、下兩篇──
　　上篇：《學魂篇》
　　分別從東方文明的搖籃；中華原創醫學之核心；經絡發明之淵藪；精神鍛煉之航燈四方面，論述天人合一整體觀為中華文明所作之歷史貢獻。
　　下篇：《史辨篇》
　　梳理古往今來數千年有關精神鍛煉思想之誕生、形成、發展之重大歷史事件和相關古籍文本。力求還原其歷史真實面目，為精神鍛煉更有效地為全體人類所用立論奠基。
1 Z" }9 r+ T* Y0 L4 f3 d　　目錄
　　前言
　　上篇：《學魂篇》
! ?" K1 C& a5 O1 m3 D　　CH01　導引與導引學
　　CH02　天人合一─東方古文明的搖籃
! {+ }; p: z) S5 y5 Y$ R2 U1 [　　CH03　整體觀─中華原創醫學的脊梁
2 U; b+ m0 D, g4 Y8 K/ Q( s' E  E　　CH04　整體觀─經絡學說之淵藪
　　CH05　整體觀─精神鍛鍊之燈塔
　　下篇：《史辨篇》
　　CH06　回歸老子的《老子》
5 j! L# p# v- @, {" `* E% H　　CH07　戰國《行氣玉銘》心悟
. [3 I$ V# d  s4 O" N; h* [　　CH08　《黃帝內經》半部真
# I5 {* o; E9 Z3 `　　CH09　《莊子》─與眾不同的養生觀
　　CH10　《淮南子》─性命學的奠基者
6 T# A7 q5 p4 ~! d& }5 J　　CH11　天下第一導引書─張家山漢墓竹簡《引書》
/ R- ]/ c9 J3 f$ a  i# m　　CH12　養生文明的寶庫─馬王堆漢墓牘簡帛畫
1 ^5 X( Z6 ]1 u4 [0 f　　CH13　《參同契》─古科學之光
% E& w: p# I3 \/ N! H　　CH14　是非兩部《黃庭經》
& C" {* R; J+ U. N+ y　　CH15　《諸病源候論》─醫學導引最早專著
& E5 v$ p; R  n9 o, P2 S　　CH16　精神鍛鍊的楷模─孫思邈
　　CH17　兩宋金元導引學
& C. y  C$ i7 z5 @　　CH18　張紫陽與內丹學派
　　後記

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