编辑推荐
0 y# t4 x. x, y 荣登美国《纽约时报》十大书榜，普利策奖获得者、青少年问题研究专家20年倾心之作，男孩温暖的成长箴言，文字精辟爆笑，令你无法释怀。
( z4 |5 B, T( S! j2 e- q% y 在小学高年级和刚升入初中这几年，作为男孩的父母时常发现自己处于极其尴尬的处境：儿子似乎不像前几年那样交心了，你越是想了解他他越不想让你了解；而儿子也深陷困境：身体的变化让他们颇为羞涩，人际关系、学业生活的变化更让他们觉得难以适应。
3 b0 M! a0 n2 S9 |" w% H' v x# k+ Z 作为普利策奖的获得者，青少年问题研究专家的齐伯曼更是早已了解到父母和儿子之间的这种尴尬，他以丰富的一手资料为基础，以敏锐、客内容简介
+ ]* a h+ e4 E' B; q 《了不起男孩应该知道的100件事（漫画版）》分为六大部分，主要涉及“关于你自己”、“关于身体和心理”、“关于家庭”、“关于学校”、“关于人际关系”、“关于未来”六个话题，搞笑但不失精辟的文字再配上夸张、大胆的漫画，让孩子在捧腹大笑的同时增强适应变化能力、解决心中疑惑，让孩子顺利度过从小学到初中这一特殊时期。# P# n0 v' R) B9 Z7 c1 g
作为普利策奖的获得者，青少年问题研究专家的齐伯曼更是早已了解到父母和儿子之间的这种尴尬，他以丰富的一手资料为基础，以敏锐、客观的视角，以专业的学识，以幽默、风趣的笔法，以有趣、超级搞笑的口吻，向你和孩子解释这种变化的原因，并以朋友的姿态对你的困惑提出了有效的解决方案。让男孩的生活充满乐趣和积极的意义，让你做好孩子这个叛逆期和敏感期的好朋友，这是齐伯曼先生的愿望，更是这本书的精髓。, C9 O0 k% @0 T& z- P& E$ G
作者简介
! F* Y5 l# h+ x" Y2 U4 c9 s 比尔·齐伯曼，是名有40年新闻工作经历的资深记者，也是普利策奖的获奖报纸编辑。他工作的一个很重要的内容就是鼓励年轻人自强自立和改善、增强家庭成员间的纽带关系。作为全美发行量最大的日报之一的《纽约日报》的高级编辑，他设计了一个固定的人物，以互动的方式教育青少年了解关心当前时事，并因此两次被普利策奖提名。他的主要新闻报道以及他的著作都有一个共同的宗旨，就是鼓励年轻人要学会表达自己的想法，通过写作感受生活，然后身体力行改变自己的生活，让自己生活得更幸福。他坚信幸福来自于你的每一点努力。作为一位体谅的父亲和宽容的丈夫，他多年来用自己的亲身经历帮助和辅导过无数有这样或那样问题的年轻人。; x1 ?' I5 D9 }# r
比尔的其他著作有《我的纸记忆被》、《午餐信箱》、《怎样录制现场口述传记》、《问题》、《自信》、《孩子们如何建立自信》、《命脉》、《乐事小记》、《道格玛斯》、《猫咪奇兹姆》、《阳光》、《我的生活：一本打开的书》、《捕捉孩子的灵感》、《美丽心愿》。
, d, W: S/ V0 i4 l" ]3 P+ A 他的作品常常成为电视节目的专题，比如在NBC的今日秀，以及PBS有着极高收视率的专家访谈系列节目；也在《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《华尔街日报》、《今日美国》、《家庭》、《父母》、《时尚先生》、《商业周刊》、《本质》等报纸和杂志上发表或者在其他各种形式的出版物上发表。
; h9 i: g) _; P/ ` 内页插图
2 t: O. F, x. \2 X 精彩书评% { s1 l1 x' i
★如何能让一个青春期的男孩，主动打开这本书呢?我打算，和他爸爸先看看，饭桌上讨论讨论，讲讲自己的青春期故事。然后，把这本书放在饭桌边，也许，下一个打开这本书的，就是那个在饭桌上好像漫不经心的小男子汉了。
* m5 l) L+ `. [ ——资深早教专家，小橡树幼儿园园长，王甘，11岁男孩的妈妈★当我看到这本书稿时，我为之震动，这是一本塑造未来的完整男人人格的好书，语言简练，话题细致。6 m; v* L D: c7 J8 i# F
——《父母世界》杂志执行出版人，朱晓9 |# M8 ^! X X
目录
* o$ k: x( a% D! T/ h0 f |" _- @; i 致我的小读者, j% ]6 Z: r5 v0 Y
一起看漫画：男子汉的传说* z$ A" |8 ]+ v* T- t3 e
关于你自己
8 @5 F) i) n; }% g( E' V 1. 实话实说：你的座右铭是什么
/ T8 O, i% X, e 2. 你是自己的主宰9 `, n1 j: {/ ]; r: |
3. 你并不孤独4 t" p e6 k4 t7 }* ? K
4. 别人担心的是什么
% H0 H+ Y4 ?+ o7 r6 B( m) b5 ?/ { 5. 你拥有的权利, `% ~! e8 i" \+ m+ W) S8 x6 j* i/ i
6. 做真正的男子汉
( w( q1 P" E' n 7. 实话实说：做你自己就很好3 P; o) ]. @' a% o9 T
一起看漫画：男人也可以有眼泪+ A; w( ?3 o( G Y+ e7 a- |
8. 是否像男子汉并不重要7 v6 Z R- M9 P' x" Q ^1 Y# f
9. 谁都会犯错误: \1 l6 r' a$ D1 X/ {% p$ R
10. 求助才是明智之举' Q/ n3 P' `7 x) x) P& N
11. 不要掩饰自己的情感0 X) P! @# m9 m: m9 d6 M
12. 学会保护自己
* C( T1 N/ I+ T$ y m 13. 学会尊重别人4 R0 `, {$ r: z- K4 J
14. 要坚持自己的立场
% F" R3 _) z4 H 15. 做自信的人
3 |: \; k+ i1 o8 ~! T8 {0 n) V 16. 你是最棒的
# V' O, K. k3 p) W5 \0 v7 T 17. 坚持自己的原则
5 I5 i* {; J0 Q# ~$ @ 关于身体和心理
$ `' M/ I8 ~' v0 X4 A& c 18. 了解青春期的变化1 h C5 O F2 u, ?% L. l6 _
19. 你一切正常
0 ?* l2 T3 U* O8 V# ^2 U- x% b 20. 实话实说：了解身体的变化
1 v/ [; R: O- B' c) ~+ z% p7 d% [ 21. 人人都会有麻烦
6 L- Z0 e+ }. L! P 22. 男生的烦恼
m0 c* t0 w2 O8 V7 Z 23. 实话实说：并不只是身体发生变化
* P9 |1 S; t7 ]. r( O- @9 X7 E! D 24. 学会控制情绪
% a3 k, ^2 N2 v4 d% n 25. 青春期也有好处* `1 `) H: S: l# T9 k
26. 好好照顾自己的身体/ s- Z9 r" Y4 X
一起看漫画：选择健康的生活方式
- e2 Q. g I' e$ o) `% B* \ 27. 营养很重要
4 N+ f- n' D+ [% D4 f# o 28. 实话实说：离垃圾食品和饮料远点
2 p V7 I2 X# V" c; w+ T+ P 29. 一定要多运动
9 x$ s- a* d* _$ J8 | 30. 实话实说：你的体重
0 N; z$ k; y1 v& p 31． 保证睡眠充足
, f! A! s. v1 z 32. 让自己处于最佳状态# W$ h& u% u5 B t% _: B& A( ~
33. 你的身材也不错
0 m; |- G1 [% Y* r/ l! l/ X+ T4 M 34. 想知道玩什么、和谁玩
2 f7 a' u% Q4 Z+ ?% S 35. 你能应付一切压力
) O# n3 a. X' y$ |: w 36. 积极健康的心理状态
6 N& l0 G2 D2 f 关于家庭
+ ~* P7 U# c% F+ j' K/ }9 l 37. 信任家人的爱
7 r8 z( y; s. b. U% _3 c O/ S' b 38. 不计较家里的争执) k w& e/ _* T! m* [
39. 家家都有本难念的经
0 s1 a4 {! b" | 一起看漫画：父母怎么了; }5 T8 y& N8 P* A) [
40. 你自己的家
: b" y. }* y, u. s+ O. C' M 41. 主动关心家里人
% h( t @- C( Z" g 42. 多跟家人沟通; S+ s$ T9 V0 }' i4 D! x! ]
43. 实话实说：家里的冲突( |0 n; m$ \, Z$ b/ ^9 q; `
44． 别把家人跟朋友对立起来
A8 R: A! k+ c 45. 做家人之间的沟通纽带
! @ P" _4 m( D8 S8 l 46. 为家里人做点什么
3 a5 i: R8 ^9 q7 L; n6 e, _ 47. 钱不能代表一切
; W+ Y3 @" {- d# q+ x& z) o+ o 48. 父母离婚不是你的错: C8 f7 T0 o' T z
49. 实话实说：适应新家庭2 B J. F, q( x, q: `6 C, y' |
50. 搬家也有好处" C% F. q( `8 p9 y' Q1 }# _9 E0 E7 [
51. 生活总得继续
% q$ q# B1 g: Q 52. 尊重老人的智慧3 e* ~1 S$ s- ~3 E% }. y
53. 你敬佩的家人是谁
2 V- D1 e4 q6 h* @& |: _ 54. 享受和睦幸福的家
* ~# l' A: Y/ \3 J! f2 ]5 X( v 关于学校% [' j$ o: }8 `& G7 S
55. 管理你的校园生活+ ~1 j$ w& s1 @) L4 w; E3 ~
56． 实话实说：有喜有忧的校园生活
% I0 m" c+ t1 `8 M% D& r 57. 学校里的烦心事
! q: H* O7 \2 L. J& |: B! { 一起看漫画：代数的烦恼! ?1 L7 q* X6 R( O# M5 m
58. 老师不是针对你
! a! i4 O2 S4 J- Q N 59. 合理安排你的时间4 w2 ^8 l- _1 ^5 x/ [
60. 你一定能考出好成绩3 ?; J) Q Q8 j; Q: S
61. 要学会接受帮助
7 x! g# A; ^ o# D 62. 实话实说：男生男生
) q' d! ]; l- K; L 63. 学校里的故事多
' K. i, s5 W0 U3 R) e. A( l 64. 找出学习的窍门+ B& u5 k* P2 E. x* e
65. 谁都有自己的强项
$ E- b5 d$ c- T: t$ ^; N a 66. 学会跟人合作
" b. J0 J5 p0 Q6 F) I 67. 全心投入才能学习好
* z3 B) c' L3 B8 | 68. 看看别人怎么学习
9 I& b& M2 q9 I4 G3 j3 n 69. 学会享受你的学校生活( e$ g, x. v2 }# C& h
70. 未来在你手中
! R, G |# u4 o9 X- V 关于人际关系& Q+ L, a2 J% A% v/ j% s
71. 实话实说：学校是个小社会0 N: K! L- @, i$ a
72. 什么人都有可能碰到
( R0 j( B- G" a- J- w. T9 |! d, n! h 73. 学会交朋友
- {# V/ }5 u- {' Z: P$ x 74. 忠于你的朋友
w7 Q# P) g2 v' ^5 v6 c( i 75. 友谊并不总是一帆风顺
( i/ P: l5 x( B# z8 f% ]1 h 一起看漫画：社交大赛/ [* k: `1 d8 V2 [( `3 V
76. 学着自己做判断7 k& L0 H, r. g- S7 o" h. F8 B, Q9 }
77. 实话实说：学校里的小帮派
4 h) q" h4 f4 k4 n: O 78. 绝不恃强凌弱9 h% t0 p2 d( ?) N, @& W4 X; E
79． 不屈服于暴力0 m4 g' |3 S* I2 |- Z
80. 你能很好地解决矛盾
- l* d( s. Y) s& C 81. 实话实说：你眼中的浪漫
5 O# _$ v l+ c( |: r) S 82. 男生对女生的看法) {4 `6 T6 x T9 S( o
83. 先和女生做朋友+ M' D* T* w; K8 u" @# H
84. 实话实说：什么是约会
: U2 T% Y& b2 U& k# w2 D- F3 q+ W7 t# _! p 85. 做真正的自己2 C* C% G9 f+ N2 v7 C6 G
关于未来
1 x5 [& V) t& E9 n6 L 86 设想你的人生
6 {$ ]! j9 t! v9 S/ n- R# b 87. 大家都有理想
; l' o/ M$ r9 `/ P6 Z, d/ k 88. 确定自己的目标
1 ~' H) d5 q; W* a" K7 i" O 一起看漫画：你的理想是什么3 ^. }# R8 z: E$ G; w7 [
89. 先从小事做起: @. l7 G' V9 H6 m1 g; I
90. 目标会让你有责任感: O: O! w) l/ [8 K2 O& B
91. 实话实说：没能达到目标
4 k# m# m; s. h 92. 找到你自己真正的兴趣
! X/ i3 o" v9 y6 S* e1 S 93. 给自己找个好老师
7 d) X7 I; t9 o, t% K/ |* m 94. 多问几个为什么
$ W! @* P% A4 x8 u# H ?" L2 e 95. 帮人就是帮自己
# F2 w+ R4 v; f( q9 P: s 96. 找到自己心目中的英雄
6 \) A, I2 B- n( M; c* i' b* Y0 A 97. 身边的榜样是谁
9 ]; |$ p9 Z9 v4 [" y 98. 做你自己的英雄
' V( ~4 S( {, p9 h; c 99. 设计自己的人生
: D0 N A' v% K$ V+ ~4 B8 D# [ 100. 美好的未来属于你
! v' w9 K9 e K, U6 b5 Q2 f 精彩书摘" y2 S" `, t* G; Q* H
你是自己的主宰
" I9 _& U7 G6 H+ r F 你一定也是那种能够很清楚意识到自己最看重什么、最想要什么的孩子。但是，还是要提醒自己，成长并不总是一帆风顺。你的生活在发生着很多变化，有学校的、家里的还有跟朋友之间的关系，都会有起起落落的情形出现，生活有时候看起来纷繁复杂，甚至你会有仿佛身处一座陌生的城市里，失去了方向而迷路的感觉；会很担心自己是不是在朝着人生正确的方向努力，或者干脆就是做了错误的选择。
& ?: Y- Z2 ` ] 有时候在重重压力下，人都很容易失去方向，不知道自己在做什么，要做什么或者想要怎么做。但是你要相信自己，有能力把握自己的人生，能够让自己一直朝着正确的、自己想要去的方向努力。每当面临新的环境或者遇到新的问题，要始终尊重自己内心真正要做的选择，要想清楚自己想做什么样的人，想要拥有什么样的人生。这并不意味着你要独自面对一切困境，很难自己一个人去做出选择或者决定的时候，一定要记得有很多可以帮助你的人：你亲爱的家人，也许是爸爸妈妈，或者是哥哥姐姐；也许是你尊敬的老师，亲密的朋友或者任何你可以信赖和依靠的人，他们会伸出援助之手，帮助你更好地判断，最终做出你自己的选择和决定。* z# K0 ^+ G" k
你并不孤独$ ?5 t5 c) x, f9 h; I" q
了解一下班里的同学，就会知道你身边的同学有着各种各样的家庭背景，年龄不同，肤色不同，高矮胖瘦各不相同；性格上有的好动，有的安静，有的幽默，有的拘谨，有的精明，有的糊涂。但是不管他们是什么样的男孩子，其实都跟你一样，在经历一个特殊的阶段。青春期的孩子们有着类似的想法和感受，在内心深处，大家都在担心同样的事情：学校的生活、学习成绩的好坏、参加什么运动更好、跟家里人吵嘴生气、青春期的痘痘、同龄人的竞争压力、怎么跟女孩子相处、身体的变化等等。我想你要是知道大家处境都很相似，也都经受着大致相同的考验，是不是就能感觉心理平衡一点？再确认一下你的感受，没错，大家都在经历青春期，你并不孤独。
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前言/序言
& c! i& \9 S9 ]( {8 L I& k 致我的小读者
+ B% |$ h3 O3 w 亲爱的孩子，在小学高年级阶段和刚升入初中的这几年中，你一定有过“怎样做才能更像个男生”或者类似的困惑。也许你非常想得到更多关于学业、友谊以及前途等方面的建议。其实并不只有你才有这些迷茫，绝大多数男孩在成长的过程中都会遇到类似的情形。, E7 X3 E9 q; V9 G( S8 @+ \# J# ?, |
进入小学高年级或者升入初中后，你变得比小的时候更加独立，父母和老师好像也留给你更多的自由空间。一般来讲，家里有这么大孩子的父母都同意给孩子更多跟朋友们单独相处的时间，学校里也提供了更多机会鼓励孩子们去尝试那些高年级同学才能参与的活动项目。可是，与此同时你开始感觉到生活似乎也变得更加复杂了——无论在家还是在学校，你都得学着承担更多责任，开始有了适应社会生活的压力。同龄人的压力、朋友圈子的扩大、跟新班级的同学们交往都会让原先简单的童年生活变得有点错综复杂。青春期身体的变化、思考方式和感受能力的不同都经常让你有莫名其妙的感觉，不知道“自己究竟是怎么了？”其实，在每个人长大的过程中，对自己的这些变化产生焦虑和担心都是挺正常的反应，没必要为此苦恼不已或者总是惴惴不安。1 b# R: k$ T8 `1 l
在学校生活以外的世界里，你常常能够看到身边的电影、电视、音乐和杂志等塑造着大量关于真正的男人的传说，好像你要很男人就得变得粗鲁些，是个硬汉子，并且有能力控制一切；而且还只能显得什么时候都不动声色，把自己的情感深埋心底，不能流眼泪，也不会向任何人求助。
: k0 Y: ^7 x: T: g& m 听信了这些传说的男孩们就开始盼望自己有朝一日能够成为那样的男人。我觉得你应该不是这样的孩子。我了解到的事实是：越来越多的男孩们从小就很清楚自己想要成为什么样的男人，而不是照着别人给的那些传说里的样子去塑造自己。可是在青春期那些跌跌撞撞的日子里，总是有太多找不到正确答案的困惑，就算我的这本书能够帮助你解决一部分问题，你还是非常需要家人、师长以及朋友的帮助与支持，能跟你身边一位信赖的人倾心交谈，在得到指点之后心中豁然开朗，那一瞬间你会感受到真正的幸福。
5 F. Y r' B0 R+ I, i/ s 青春期无人可以交流的痛苦我自己有深刻的体会，因为那时候我不幸过早地失去了父亲，也就失去了父亲在少年时期能够给予儿子的许多建议、支持与鼓励。很多年后，有次临近他的纪念日时，我忽然特别地想念爸爸，为了安慰自己，我用爸爸的口气写了一封信给我自己；在信中，我写了很多，都是小时候的我特别期待从父亲那里听到的鼓励，比如他对我的挚爱和以我为荣等等。+ T ^/ J: z: C k
那封信让我感觉好很多，并且也萌发了出版此书的想法。我想其实几乎每个男孩在成长中都会碰到类似的困惑，要是能把那时我曾经遇到的问题写出来，也许可以帮助更多这个年纪的孩子们。我希望自己能写出一本陪伴男孩成长的书。可是毕竟我已经是成年人，多年前我的经验有很多可能已经不适合现在这个年代的孩子，所以决定求助真正的专家们——9～13岁的男孩子们。于是我发出了500份“男生问卷”，通过问卷上设计的很多题目来了解现在男孩子们关心的问题和想要了解什么。在本书中，通篇都引用了调查中参与填写问卷的孩子们给出的相关问题的回答，以及大量问卷中的结果。这500个孩子在回答问卷时表述的想法和提出的困惑使我了解到，在他们心目中什么是最重要的，于是就按照他们给出的思路设计了整本书的结构。在书中，你会看到这样一些版块：# G% ~4 m# T; d
关于你自己" m( `1 H5 {6 A1 ?% p
主要回答一些关于你自身的问题，帮助你认识、了解自己。关于身体和心理介绍青春期阶段你的身体和心理都会有哪些变化，并且提供了一些让你保持身心处于最佳状态的建议。1 f+ O8 _; D; q7 k0 l
关于家庭 G" V- t* |7 A2 H3 J9 x2 i
说说你跟家人的相处之道，特别提到了当家里出现各种状况时，你应该怎么做。" t$ N1 r7 X( [$ n' T1 Y: L
关于学校% h' U& G5 }3 `2 b: u6 t
帮助你更好地理解学校生活，让你觉得上学更有乐趣,也更有意义；还有怎样发现自己的兴趣，以及培养良好的学习习惯。! _3 V6 J* {. T' ~, ?
关于人际关系" m9 V! m6 c( I, U$ Z
为你在学校跟同学相处提出一些有效的建议，包括怎样对付学校里的小帮派、小霸王，还有如何更好地与朋友交流和相处。
0 N# L5 e1 b1 X' ^' ] 关于未来+ q3 C1 [. w0 o0 \! M& p" t6 I: b
给出一些很实用的建议，指导你从现在开始怎样做才能为自己未来的成功打好基础、做好准备。
0 s' u3 M5 F9 \" m5 X7 d7 k' g; H 书中的每一部分都为你有可能遇到的不同情况进行了充分描述，并提供了实用的解决建议。请小读者们随心所欲地使用这本书吧，抽时间通篇翻阅一下，你一定会发现自己特别感兴趣的内容；你也可以把书当成我写给你的信来读，就好像我们在说一些悄悄话；另外，你还会在书中发现很多有用的补充阅读内容：6 ?- k0 k* I7 c6 N7 C
有类似经历的名人
6 E9 Z5 \2 _% l" M' X 列举出一些知名的成功人士，他们也曾经遭遇过你目前的困境，看看他们最终是如何面对，如何成长的。
& I5 j9 U7 D+ g, o, E1 r/ h2 ^ 马上行动
2 F$ z. t! t9 t 建议你在阅读完相关主题的内容后，好好想想现实生活中你自己应该怎么做，找机会练习一下新学到的小技巧或者写篇日记（也可以在即时贴上写点心得，然后附在你读过的那页，自己可以随时翻出来做参考）。
3 j5 r2 {, V% {" }4 C 背景说明
1 H# C0 m' H: X6 D3 N! e. I; K 提供一些相关主题的背景资料以及数据说明。6 E9 k" t* t& d' T" u$ P6 i
调查结果
: ]! {- X8 Z/ ]2 B# B# f) R- x 引用了参与调查的孩子们的意见和想法。
3 P; J3 S D' G. U) H0 D1 l4 p 给你的建议' k' t; |& m' C$ p# {2 c
作为成年人，因为经历过你现在正在经历的一切，所以我想我能够了解一路走来那个年少的你，随时随地都会有着各种各样的无助和困惑，真希望你能把这本书带在身边，但愿它能在你遇到烦恼、困惑的时候助你一臂之力；也期待我的书和500个参与调查的孩子们能够陪伴着你一起从容地成长，愉快地告别小学、初中时代，而顺利地进入高中生活。
, o3 R/ B: s9 T1 x5 J/ c 你亲爱的朋友会一直衷心为你祝福: N# r/ ^; N# {+ l# h
Bill Zimmerman+ b# S5 U U& _1 A
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