编辑推荐" b6 v w6 R& O% B- i5 I0 j; K- o, F' n
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, h) n( a) R& h 内容简介5 T% F3 W! z9 E% H
本书从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业发展战略，掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素，从而科学有效地进行职业生涯规划。# q( h' q3 C& P0 g$ h/ P- t
作者简介
( Q9 q& k/ r; b( { 全球职业规划师（GCDF）
6 x& R. F M" _8 P 国家职业指导师
6 ]9 s6 K# @! B; G% c! @ i 心理咨询师（二级）
. R7 U B. o* y 浙江三联职业发展与规划研究所所长
+ t# q n; x$ j. V) `2 z6 z 浙江省社科普及职业发展问题咨询专家
' p; L8 d( m1 }0 ] 浙江省大学生职业生涯规划竞赛评审专家
& J4 M4 d; M" o* }, g 杭州图书馆文澜大讲堂特聘讲师
' q" \) t" U7 B E 浙江电视台教育科技频道：“教育直通车”栏目特聘嘉宾资深职业生涯咨询师
9 _; n- n [; e0 S- c% G 目录8 c$ F4 O) x# z) d' m
目录
0 a4 Y9 G+ L; `9 H* f$ o" Q6 L6 E 第 一篇 职业: ]: Z; T+ M0 ?& Q: `5 f# X
第 一章 什么是职业\\ 3
* j0 ?; X# H2 Q/ [8 t2 I0 ? 什么是职业\\ 3
- T' S( `3 s, s9 E 职业的存亡\\ 5
" K2 Y; `8 N1 v0 w( ]( J. ~2 n0 \' M# m2 ` 你要中途转行吗\\ 9
; h) c. l! }& Z& |& S 职业有高低贵贱吗\\ 11+ {) y* G! t3 @" l; _
第二章 如何了解职业\\ 15: N7 G/ |- g- ?' x* p; R
假如你是一名刑警\\ 154 Y) T4 m4 J: h+ P' B2 G
这个职业叫什么\\ 16
% B+ N9 b1 q* R( S6 i 简单描述一下职业吧\\ 17
# }9 L9 J2 X: f( s" O 这个职业是做什么的\\ 197 b) i/ w+ T/ i" i) y8 }) C1 _
从事这个职业需要什么能力\\ 20
- o8 J. L6 E% |0 ^8 o 这个职业会让我快乐吗\\ 21
2 Y; s. a. q+ r6 t 这个职业有前途吗\\ 23# ?" K! T- D J$ E/ D0 u
这个职业的收入怎样\\ 24% r( s- w9 V7 Y* R# l# @. S
你的职业是否让你有面子\\ 25* q9 `8 h4 [* p1 @; i& ?5 x8 W
职业的风险与压力\\ 26
, f( p& R" _; \4 L 职业分析举例——新兴职业“自媒体”\\ 27
, G; B s0 I$ R' r7 u 第三章 职业生涯\\ 31
8 J/ N9 S( _1 J. R 从生涯规划到职业生涯规划\\ 31( `3 a4 f$ i; v1 k, p
职业生涯规划的起点在哪里\\ 33
; o8 n/ L' f- ~: V$ B 第二篇 个性与职业
* h5 _2 W2 i/ [ K 第四章 气质与职业\\ 37
- }2 @* t, v$ S7 }9 D 从希波克拉底到巴甫洛夫\\ 37) K* B6 q2 l; }2 _* }3 _ n
格林斯潘成功的秘密\\ 412 }3 w0 ]6 @6 }5 i
王小姐是否要换单位\\ 443 o% } u' D, P
第五章 人格与职业\\ 469 u5 ?/ J! [ z( a3 n
“我们都戴着面具”\\ 46
* l8 E; s5 A4 }* U “你就是那个孩子”\\ 49
5 \3 f. f; J% z/ S6 \7 s) a: F 从荣格“人格类型学说”到MBTI的诞生\\ 53
! o( t9 L4 z* p6 l1 v+ L7 Z 自评你的人格类型\\ 542 x0 K' |1 I0 i8 G! x
16种人格看过来\\ 57
7 c' z3 O( H- |" a 陈小姐的痛苦抉择\\ 61
' C7 `, T) [, Y, @/ A3 B. _ 第六章 兴趣与职业\\ 632 M0 t. f; h( M7 S& r
达尔文与《物种起源》\\ 63
& p! F, H6 C4 J7 X; | 霍兰德职业兴趣六边形\\ 651 \) p5 a( w* G( z/ U1 O3 u l" S0 H9 z s
霍兰德职业兴趣六边形的关系解析\\ 69
8 T! y! o7 p Q( O 瞧瞧你的职业兴趣代码\\ 71- s8 e8 m/ n# G" _ S% B! [
霍兰德职业兴趣代码解析\\ 73! D, R# T$ j/ s `
张淘的迷茫\\ 778 b) `- G. {( U. G4 N
第七章 能力与职业\\ 79) N7 n* p0 [1 E8 X6 r% S
当总统需要多少智商\\ 79* Y* t) C8 `! v+ |
谁最先被淘汰\\ 81
7 S' [, _% b0 ` 什么是职业能力\\ 83, I; t; M6 a- B2 [# j
知识和能力是可以改变的\\ 86
) P- \; E, a' g: _- z6 p2 e4 }! {0 }* ^ 第八章 职业价值观与职业\\ 87
! L# |$ F1 q8 d4 H+ h8 J 职业价值观\\ 87! y$ z+ Z& C# O# N, |: r
追寻自我职业价值观\\ 88
7 D3 r! m+ K; n 避免非理性价值观对职业生涯的影响\\ 91* Y. H& ~/ v" O( }: `0 m2 k. N
第九章 遇见你的职业\\ 94" v0 b, F& f6 Z; M# r; L* v& i( f
个性与职业选择的关系\\ 94- H. a, Y j* C; U' J0 g+ L
遇见你的职业\\ 968 g7 r" x. o6 P4 Q, N8 p
第三篇 生活与职业
: w& ?) Q$ v% S+ m6 z 第十章 家庭与职业发展\\ 107
" H1 I8 G, }* r 安妮·罗伊对你说\\ 107
% P& i4 i0 E6 N( ^, p @ 婚姻模式与职业\\ 113
6 P, e" |/ W- h" H( ? h" d 女性生涯曲线\\ 118
& [% J* T8 H5 a 家庭心理环境与职业发展\\ 121& d. O& M. O; ]# Q; U+ j! m, f, e
第十一章 社交资源与职业发展\\ 125
, Q: r: _/ G+ o 父母的职业对你意味着什么\\ 125
+ o' l+ S0 ]- G1 H+ L0 S: M( \$ r 在职业生涯中遇见你的贵人\\ 127
6 C7 o- R$ m( V" a6 {+ a 第十二章 经济环境与职业发展\\ 133( j$ p# ^/ Q! C
底特律没落的启示\\ 133. x( X" H( e3 h5 Q5 V
远去的航天飞机\\ 135: l! L( F1 B! S/ v; X/ ]1 `! W6 J
第十三章 生活与职业发展的协调\\ 138
; F, a. C2 J0 k% I 角色万花筒\\ 138
$ {0 u! ^8 d, g& B' b" W1 ^: h: ? v 生活与职业发展的协调\\ 140 S) Z6 Y( J2 D+ _2 z- h F% R/ j
第四篇 职业生涯决策与规划
P. \" D' v4 U: A: D/ c" j 第十四章 平衡单帮你确定职业方向\\ 145
' f5 {: ]% Y" C' @& ? 什么是平衡单\\ 1450 }8 I4 s! k; h! @0 _
职业选择平衡单\\ 147
' U' v" b3 L: T9 ?1 Q 第十五章 SWOT分析确定职业生涯规划要点\\ 153什么是SWOT分析\\ 153) M( X t: U2 K$ z
职业生涯规划的SWOT分析\\ 155
1 f4 w+ f' [9 g+ i7 K0 h 第十六章 职业生涯规划\\ 159
8 h" h0 O l7 k+ H6 P 职业生涯规划\\ 159
/ Y8 O* A, U+ L# e q 职业发展路径\\ 1640 {" h0 X- e& C
第五篇 职业发展
- f9 R4 c' s9 t4 b0 R- r 第十七章 从萌动到成为职业人\\ 169
5 j; s! X7 D8 O1 V5 N: i Do都城一日游的烦恼\\ 169
! H7 [ h7 q& [6 u 探索、探索\\ 170
' g3 T/ J( K+ q+ l, i# C 我学什么专业好\\ 172+ P# w. K0 C, m5 z \
职场青春期\\ 174
, e }9 z8 c( y1 e. A- P J) q 职业生涯中的第 一个分水岭：明确职业定位\\ 177努力成为职业人\\ 179
2 O0 v3 R6 K- ~# G' N! N 第十八章 从寻求认可到多样化职业发展\\ 185寻求社会认可\\ 185$ t ~0 G9 G! Q6 l3 _, r. K+ G
职业生涯中的第二个分水岭：脱离谋生诉求\\ 188如何避免中年职业风险\\ 1914 z2 ?; O: i. ^7 q4 s
追求生活和谐\\ 194
' D) r+ m* F5 m9 C2 }+ v7 h 职业生涯中的第三个分水岭：寻求自我实现\\ 196梦想没有终点\\ 198. n& v4 `; c' W! j
第十九章 职业发展关键词\\ 201
. L5 _; R$ {' h8 H! i 自知\\ 201$ N1 q3 ^$ I5 ^ c7 F9 {
认同\\ 204
4 e/ H; Q3 z7 ?, L/ P) e; Z 进取\\ 209
; Q3 ?8 G3 X$ w4 P6 N. @- H 第二十章 结语\\ 211- ^0 t7 S9 I( O$ x& B* [
追寻自我的一生\\ 211
" }2 a* q% T3 \: H; J8 M
0 f6 N. q7 {. o8 H. {/ t( ~( T* s" e$ H
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