高階覺察：幫助思考與學習的後設認知，更加理解自己與他人，且能解釋未來的複雜決策
) S2 q& J3 u0 V, _: _ KNOW THYSELF THE SCIENCE OF SELF-AWARENESS
4 l8 f: a! L6 h; ~: L 作者： 史蒂芬?弗萊明
6 u( h% D# V# T- k! X+ U 原文作者： Stephen M. Fleming
, a/ ^" [5 }7 ?9 O" k# m$ l } 譯者： 李偉誠6 ]8 D9 P# P* O% B b
出版社：遠流
0 v4 ?' z! i% c' ~4 F6 ?: Y 出版日期：2022/06/29
1 @0 n9 ~" b: p$ B( K2 z/ {! a 內容簡介: e0 N4 ~/ Z) h# H
★年度必讀重點書！6 S8 {$ {7 {# J2 R4 }& I5 ?3 j
★行為科學年度10大關注好書！
5 B" W3 \# C1 b 關於一個zui有趣的主題，一本zui有趣的書：. s2 s$ J8 k ~; T, k2 n4 O
如何思考我們的思考! K) X& d/ t, H+ c1 }! d
如何知道我們知道什麼、不知道什麼6 A4 T, U% o" R; C& `* x# B3 }( g
以及理性人必備的自我覺察能力。5 _( y: ?$ |7 y9 ?' y f
■不管是在古代雅典，還是在今日跨國公司的會議室裡，想要成功的人都必須培養「自我覺察」，也就是理解自我與他人的後設認知技能。
- T, `, x9 E4 E0 G& S ■本書是關於「自我覺察」（心理學上稱為後設認知）這個重要的主題，前半部解說我們如何看待、思考自己的想法，以及自我覺察的重要性，包括瞭解自我的心ling是如何記憶、感知、做決定、思考和感受。6 U5 U R! a9 S# B0 v9 b
■第二部份從日常生活出發，介紹後設認知在學習、決策、合作與分享、人工智慧等領域的應用，幫助我們察覺自己認知上的偏誤。& {7 L; \; ^% C: G9 k4 F
■作者是研究人類思考的專家。他指出，若缺乏足夠的自我覺察，將產生危險的自信心，可能失去判斷假訊息、假證詞的能力，可能造成考場失利、運動競賽表現不佳，也將很難面對人工智慧時代的複雜判斷。3 W& u1 k! b, p& J" [) ^3 r' r
■自我覺察是人類心ling一種精巧、美麗又詭異的能力，但它有個令人訝異的特徵：常處於離線狀態。因此書中告訴我們如何培養自我覺察，以便正確評估自己的信心，並且知道誰在胡扯，確保我們與他人互動時不至犯錯。; f) b6 t' h% H, _" V' V" b6 b* F
■本書完全推翻了「凡是有趣的事都無法測量；凡是可測量的都是無聊的東西」的科學侷限，反而以具體的方法及研究成果，描述如何探究人的內心。行文流暢清晰，內容有如哲學與科學的相遇、具有高度可讀性。0 l* a% J+ Q% q7 Y, G" ^
目錄
1 I2 b. W8 ?4 ^6 F( ~& q/ t 序
: f5 m4 |/ d% A+ J0 T* N 第一篇打造自我覺察的心思9 I3 P: v" p5 u0 D$ x
第1章 如何面對不確定性/ X* y, c8 {1 v4 g- t; {
第2章 自我監控的演算法% u9 a& {4 B4 \: I8 p! f5 ^
第3章 知己知彼! q* T% w6 j7 N! t6 c. }. E! Q
第4章 無數具有自我意識的大腦
1 A" P$ d+ P- m 第5章 避免自我覺察失能
0 r6 M' k* A$ |, Z. s5 }7 C 第二篇 反思的力量! I- u# g X, a- A: M
第6章 學習「學習」這件事
" I" N( S i: I5 Z' o4 y 第7章 有關決策的決策
6 j% Q6 [/ U$ N+ O/ w& R 第8章 合作與分享
6 X7 S, z0 f( u5 o- j3 O 第9章 解釋自我
2 v' b3 o6 i: P# T2 w 第10章 人工智慧時代的自我覺察. Y4 h% `2 Y9 w* Z
第11章 向蘇格拉底學習2 b, d" n, Y: Z! i; ]2 l# z! _) d
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