大腦喜歡這樣學：先認識自己的大腦，找到正確的思考路徑，就能專注、不拖延，提高記憶力，學會如何學習(二版)3 P& z/ z2 t0 p! H2 X" B! Z4 o
A Mind for Numbers7 T- l0 u- @( p5 ]
作者： 芭芭拉歐克莉
# Q* g) \/ v1 F* ]! r. \ 原文作者： Barbara Oakley
7 P. {7 Y1 B6 L% Z# y: O 譯者： 黃佳瑜
9 k' {+ [+ _0 C+ J0 Z6 U5 Y 內容簡介, L; S. a" O( n) H3 e. W
★國立交通大學 熱門線上課程「學會學：學習之道」指定閱讀8 Z% J+ w M) X8 O5 W
★Amazon 書店 綜合榜長銷書學習與成長類分類榜前五名/ H! D! q& f7 G9 n3 \) n4 Q
重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考，% t0 p* J7 w+ e) _9 S" A
你一定能把數理學好。
# f/ o" X& g# d 你不是沒有天分，你只是不知道如何學習！4 Y" a, @3 U: P t6 t7 L! l
本書作者芭芭拉歐克莉教授，很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好，以為自己沒有數理天分。學校進入職場工作之後，她發現，數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分，從頭開始學習數學與其他科學。
; \7 r& e) C0 U+ N* E/ V" L 她從小地方開始調整：她改變讀書習慣，改變思考方式。更重要的是一項重大發現：學習數理科目的方式，與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性，建立新的習慣，逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了，還學得呱呱叫。如今她在大學任教，而她教的可不是當年她拿手的語言文學，卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。' X7 G4 n/ f& b4 v
她寫這本書，要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。
7 F* d9 ^8 {% U z 本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發，帶領我們採用有效的方式學習。 @& O* V* O8 {* g* R# |+ A
書分以下幾部：4 Y7 T1 ~: Y1 D/ |; H8 _/ X$ n
Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事
0 T p& ^: w7 c Part 2, 拖延造成的嚴重問題，以及如何改變拖延的習慣3 n2 j: v% X1 [+ N) z
Part 3, 記憶力與學習的關係，以及怎樣增強記憶
5 }1 Q3 q0 R% N6 \) d Part 4, 如何學得更深入，以及自學的價值- H/ j4 I1 i+ q' N, \
Part 5, 最後，提供有效的讀書方法與有用的應考技巧$ [+ Z, T* u* ^0 C, v
本書特色- E9 t9 K" k& Q4 B* e
針對學生面對數學的焦慮，本書從大腦神經元的特性特質出發，提出學習策略。0 q/ i4 n& Q$ A; s. c
關於學習的重要觀點：學習是一種創造性的過程，而不是在尋找唯一解答。
y! b- G% R9 f2 r7 Z& t 特色：文字清晰，敘述簡明，深入淺\\\出。態度親切，言語激勵人心。# ]) L* ?- b L: @
內容包含：關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識，既有抽象概念，也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。* H+ M, v+ D$ e$ R6 {3 j* q
適合以下這些讀者：
# p' H9 d5 M% G8 L) \ [ 喜愛文學、藝術，卻厭惡數學的高中生
6 M( p2 Y% u- K" U+ }, _3 ^* F 原本就擅長數學、自然科學、工程與商學，而還想學得更快更好的大學生! t6 q% n7 w) V( [7 ?% p
擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長
9 }; t( ? y/ @$ T! h 想要通過某一項重要證照考試，但屢試不過而為此傷腦筋的上班族. D" R7 k" a }8 ^& f/ R8 ?! k
夢想成為醫護人員，為此進修，而此刻不得暫且在某處打工的人3 n0 X: h- U; \: L B
在家自學者) R/ m* j5 N. k% F6 v; Q
教授數學和理科的老師，以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師，可從書中得到更多教學參考7 s& K7 J. V- ]* U! n( `
終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士
. Y6 b- O/ Q* c 熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小
0 h$ Y/ D! i; Z1 V. U0 H) d2 i9 E3 M9 Q 本書涵蓋兩大方向：
; i$ M1 z- O: A 一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎，說明為何出現學習的困難，並提供對策。)& I. w) e0 N9 O
二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟)" D# g/ a( g5 _ L2 T: X
全書十八章，逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含：解說、運\\\用、實用步驟、真人實例。從中，我們學到幾項重要觀念：
" F6 F( I+ i% Z; g, a4 b ──太用力學，反而學不好。放鬆，是一切學習最重要的態度。5 b# p* B: Z1 `8 F6 T$ B
──學習，是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者，才能學得好。" y% k- _' G6 d7 D! U( C9 h+ h
──學習是一種創造的過程，而不是為了尋找唯一的解答。
1 b1 _+ H. Y4 m5 {& x" Q ──學習新事物是一場冒險，而不是一場苦苦折磨的比賽。
( F4 [. t! g6 k/ p ──我們會對自己擅長的事物培養出熱情，但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。
+ ?. G+ B9 e& y" y+ O# o0 k ──學不好，往往是因為我們不相信自己能學好。因此，學習是一件與信念有關的事。% R- Z6 m" {& }' z# n. J! K
──想改變一個習慣，最難的是開始。但如果不是著開始改變，舊習慣會變成殭屍一般固執。
" G, F. p3 L- s* H ──有一天，你可以在心中看見題目自己走向解答。8 W2 \3 ]+ b5 ]
書中也提出多種實用的學習小技巧：
7 \% N3 a+ B- r% c v ──二十五分鐘學習法
5 C' {, F6 K! [2 n- V2 c0 l6 T ──養成新習慣的方式8 e$ }" N& v: b
──交錯練習% U2 a }* O7 T5 Q
──轉念的練習8 \3 {- f8 t' s L( X0 C9 Y
──設定時間表 y5 B! h8 w( s
──用APP來讓自己專心+ ?( O- o4 T8 Z: e; i0 ]
──幫助記憶的方式：說故事、找比喻、畫圖
; Z0 X7 D9 G0 H& D( T0 ` ──記住公式的方法' b* I: U+ X, b# a ?( T/ m
讚譽與推崇
2 Y0 H; a& w" X- G8 e ──數學科老師特別推薦
7 O3 W. z5 {( ^ v 國立武陵高中 數理資優班教師 陳銘欽( q. Z# u* D5 z/ G6 O& X
國立台南一中 數學科教師 張立群, B- s' o9 m o2 G/ [
國立臺灣師範大學 數學系教授 游森棚
- w2 E4 t/ T- V% K( } ──資優班學生真心推薦3 [ e. Y S4 l1 a' z
「本書善用譬喻，訴說大腦各個部分與學習的關係。我很驚訝學習方法竟然有這麼多技巧及如此富有系統性。本書除了介紹許多你認為理所當然、無法解決的問題如何產生、解決，亦有開放性問題使讀者有自我反思的空間，實在值得一讀再讀、反覆咀嚼箇中之理。」(武陵高中數理資優班 201 班沈祐德)
6 u+ E9 P) z" i* ~+ O$ C4 x1 U 「台灣的教育一直以來都是填鴨式教育，而學生中能夠有自己一套有用的讀書方法的人其實也不多，許多人死背知識以應付升學壓力，直到面臨挫折，發現行不通時，卻不知道如何改進自己的讀書方法，以至於壓力更大，惡性循環。
' k4 D4 V% s" u0 T" w. c, ~ 而這本書中提出了許多常人不曾想過的思考方法與新思維，以更多的角度促進自己的學習能力。尤其面對數學和自然科時，經常有人感到頭痛，但這本書中的方法能讓人感到數字不再複雜，思考的範圍更加廣闊，也不再因為挫折而受到更多壓力。除了關於思考方面的啟發，這本書也提到了能夠提升生活品質的方法，改善我們的生活和思考方式，都能使我們過得更加開心。8 ^% _: b `; o7 q8 l' E# R1 @
這本書中提出對於讀書的新穎態度，適合身為高中生的我們學習，當我們的高中生活不再充斥壓力與死知識，而是放輕鬆的理解之事實，必定能獲得更多的回報。」(武陵高中數理資優班 201 班/蘇思蓉)$ W+ I0 {, M+ @! T8 b; |+ X
作者簡介' v5 q) ~1 g6 o. Y/ L0 ~8 T' Y4 p
現為美國奧克蘭大學(Oakland University) 工業系統工程學教授，麥克馬斯特大學(McMaster University) 「全球數位學習學院」學者。
' f4 q) i1 U" n% @% o 美國醫學與生物工程研究院(American Institute for Medical and Biological Engineering) 研究員。- T2 [" q$ _3 H3 d# E
全球開放線上學習系統「Coursera」兩堂最熱門課程「學會如何學習」(Learning how to Learn)和「觀念翻轉」(Mindshift)的主講者。
! H$ B5 t7 C4 I5 W/ [9 O 著有《大腦喜歡這樣學》(木馬)、《Mindshift》等書。
9 |& c1 O5 Z$ t m, T! a$ e 曾經是討厭數學的人，從小學到高中的數學成績都不好。後來她發現，數學與理科不好，妨礙了她的工作升遷。於是她回到校園，從頭開始學習數學與其他科學。她善用大腦的特性，建立新的學習習慣，改變思考方式；她逐漸掌握數學理科，而後成為佼佼者。如今她在大學裡教書，而且教的是當年她從來不敢想像自己能學好的理科。
2 D5 o/ Z7 L4 N3 x; a* B# i w" N4 k/ | 譯者簡介6 d$ g1 d" \: i6 f& w
黃佳瑜
6 J* b+ n( Z+ X) X5 { 台灣大學工商管理學院，美國加州大學柏克萊校區企管碩士。曾任聯合利華行銷企劃、美商麥肯錫管理顧問公司管理顧問。
/ m* B( I$ k/ A: C: n4 W9 v# m& E 現為自由譯者，作品有《Jack》(大塊)、(合譯)《發光體》(聯經)等。$ c2 x) a [( }7 d
目錄
0 Z$ V% R* S, N f6 W, J& c5 B" ?( ~ 前言 大腦的使用手冊──泰倫斯?塞伊諾斯基
$ i/ G7 z3 L# G* {3 Z9 J4 T; t' Q 代序 尋找簡單省力又有效的學習方法──傑佛瑞?卡皮克
* f0 m7 H( G8 l: q 作者致讀者
% b4 i9 Z2 Q+ N2 @ Part 1 學習與大腦的關係
. r3 y# U! l6 L# f& ?) X 第1章 26歲開始重新學數學
: {/ D* K; j6 O7 U% b+ X( h( p 第2章 大腦的兩種學習模式
4 B+ O) _8 R2 U8 e( |, t; B$ o8 | 第3章 學習是一種創造
8 g6 L% N$ Q0 _- Y) F3 n8 u 第4章 記憶組塊與能力的錯覺
6 T* w! X E5 x/ b& y Part 2 如何不再拖延
& t4 \0 Q' {# M5 h0 w' U 第5章 習慣的毒性與助力
+ M. C$ N- k0 G! } 第6章 殭屍無所不在' N) z# X' g t0 y: [+ y; Y
第7章 建立有用的記憶組塊
7 F% f0 y, _* e3 B+ I 第8章 工具、秘訣和小竅門
) ?, M- q$ j$ L 第9章 有關拖延殭屍的結語0 u0 U" R2 K8 S
Part 3 如何記得牢0 z/ Z9 G$ {' a7 I$ G% f. a& p( }4 H
第10章 增強記憶力' i' l S; a9 G2 T R5 h
第11章 更多記幫助憶的秘訣/ T# h; u! U5 b' N) ~9 ]2 Z
Part 4 如何學得更深入8 C! L! b0 n8 ^2 O& F I1 M
第12章 欣賞自己的天分5 F& j% G7 i. Y+ g4 o- V7 C& ^/ V
第13章 大腦可以重新塑造) P; B6 V/ }3 ?2 J; H5 c
第14章 方程式之詩與心靈之眼: S2 C" k5 A- y/ r; Y
第15章 自學的價值
+ q# t( ?+ u5 l) h, h: T# W9 H Part 5 讀書方法與考試技巧& m3 q! N9 A2 O1 ~+ R# p, ^
第16章 避免過度自信2 l8 H3 m" \% j& [9 D6 R
第17章 應考策略 s7 S8 l2 h. _/ n
第18章 釋放你的潛力，以及好的與壞的讀書方法7 I5 m. r+ v! g b
後記 先把它學好，再看你是否還想放棄
' _' ]. D, R& S; `# i. a游客,本下载内容需要支付 5共享币，购买后显示下载链接立即支付
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