內容簡介 ★【全集中呼吸．心理之型！】
, H) L- r5 \+ q6 a: ^+ } 成就動機、同理心、利社會行為……從心理學切入，帶你了解推動角色不斷成長的動力核心，探究強者之所以能不斷變強的真正理由。
2 ` q8 j2 X+ L5 O- V/ H ★【全集中呼吸．強者之型！】
( r% u+ q( E. A2 F& Z 開放心態、重視同伴、不逃避、不利己……38個鍛鍊心理韌性的法則，讓你培養不易受挫的思考與精神！
# H3 `0 n/ i% j2 R( y, _0 U ★張輝誠（學思達教育基金會創辦人）、李崇建（親子作家）、海苔熊（心理學作家）、冒牌生（青年作家） 一致按讚
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9 ^! ^0 x0 |) u5 c 跟懦弱不中用的自己說再見！
/ r o& `1 K3 X# b$ h: x. p 今天開始，擁有真強者的堅韌心志！
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你不必像炭治郎一樣，過著每天與鬼搏鬥的日子；
; Q1 L3 m/ H3 Z9 N6 V 但可向他們汲取知識與勇氣，靠自己的雙手突破僵局、面對障礙，
+ b4 \" X8 L1 _6 e8 z6 k 朝夢想踏出新的一步。
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你是這樣的人嗎？
+ x% y! C. u. E% A 或者，你覺得自己不該這樣，現在卻只能這樣？& Y: S D* s: C; c
+ ^& v) g" L! B" j+ W ◎缺乏明確的目標，很容易出現負面思考。+ k I d, y. C |
◎覺得眼前障礙難以跨越，自己就快撐不下去。8 W4 U/ ^" s, J. X' G8 `
◎不擅長與他人溝通，常常誤會／被誤會。( W. R7 l4 L, p; `
◎為了不被別人討厭，總是看人臉色、隱藏自己的真實想法。
1 c0 @" v8 \/ _2 B% E; _+ ` ◎常常有種孤立無援的感覺，不知道究竟有誰值得信任。2 r6 Z0 l/ k' n7 { m7 l7 A9 _
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很多人都知道，只要「變強」，就能持續前進，卻很難拍胸脯保證「只要這麼做，一定能變強」。
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2 |3 k3 p( k2 o8 t* y3 y) { 針對這一點，《鬼滅之刃》說得相當清楚明白：真誠無偽、正視現實、尊重他人、持續挑戰，這就是培養出真強者的祕訣。- {, }9 J. t* t9 H
s+ F- P; o* ?% L: n 毫無疑問的，這部作品裡的許多角色都是強者，但他們的強大並非體現在肉體與戰鬥技巧，而是心理韌性與思考模式。本書從心理學角度切入，剖析這些角色得以不斷成長的相關原理、應具備的態度，並進一步告訴讀者如何應用在日常生活中，培養出更強韌、更不易受挫的心志。; a8 ~4 x) j! S
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各界推薦
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( |& c4 _* Y) z! }" B 李崇建（親子作家）
8 h* c+ n4 I7 Q; ^ 張輝誠（學思達教育基金會創辦人）
0 G2 f+ P7 l4 h8 \ 海苔熊（心理學作家）: L& T- H$ g0 T8 W6 q# S2 K; v: H
冒牌生（青年作家）" f4 N, x9 v( Q: s
──一致好評$ q3 `! H) m( X& `
0 V7 O. ?. V' R% }5 O2 V9 f 《鬼滅之刃》不僅是一本漫畫、一段故事，更是人存於世的各種情狀。外顯之行為與內在幽微的心靈，透過漫畫人物和情節深刻而豐富地呈現出來，真叫人驚呼、嘆為觀止。然尋常讀者也許自能隱隱約約、模模糊糊感受到這些，但又未必真能深入其中知其然又知其所以然，能有如此專業的社會學教授、心理諮商師願意深入漫畫中，闡微發幽，探賾索隱，寫出這樣一本闡述《鬼滅之刃》相關心理學的書，鉤深以致遠，真是太美好了。──張輝誠（學思達教育基金會創辦人）
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9 I: G( a* q, c 各年齡層讀者 ★★★★★ 大心推薦：- Z4 R c0 b/ B5 Z$ }4 X& R5 }
「不只是心理學讀物，更是職場勵志書！」* ^ K7 @/ k; b
「適合親子共讀，能向孩子傳達人生重要之事！」6 R2 V5 y$ r1 p) a/ G2 t/ N
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★在充滿煩惱、迷惘與灰心喪志的每一天，本書讓我再次鼓起勇氣前進。# k8 [% Z2 @2 u* V3 W' _' }' N+ D4 _
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★本書不但說明了累積的重要性，還包括如同理心、正向思考、團隊合作、不進則退的道理。推薦給忘記努力而厭世度日的上班族們。
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★本書是我買來和念國中的兒子共讀的，之後才把整套漫畫看完。這種閱讀順序讓我對角色們的言行舉止更有感，也期許自己能像炭治郎一樣擁有強韌的內在，不至於被周遭的負面思考牽著鼻子走。
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★本書除了透過心理學解析《鬼滅之刃》如何能打造強韌的內在，對於不熟悉這部作品的人來說，也很適合拿來當成掌握原作梗概的讀物。
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★在環境越來越不穩定的情況下，本書告訴我們，儘管失去了重要的東西，仍要勇往直前；即使遇到危機，也不失去應對的彈性，並與夥伴一起跨越難關。% X$ W$ I+ @1 k9 p
$ m( w2 [& u; m% v ★本書其實是念小學的兒子買回家的，但畢竟有他不容易理解的部分，沒想到竟因此成為父子共讀與傳達重要理念的媒介。1 {# b. {6 o0 @7 _
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★本書不但能補足並提升我們的思維層次，並以嶄新的方式詮釋原作裡特有的概念。如果只是把本書當成動漫作品解析，未免太可惜了。
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! Y7 K- V* S9 w6 C* w' K ★文字與概念簡潔易懂，推薦給不擅長閱讀的青少年，相信對他們的現在和未來都會很有幫助。
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作者介紹作者簡介# N' C3 N4 u( v1 R7 u8 j( P0 R
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井島由佳; R8 y: W. ~3 K& r
9 W* ~ }# _- @* d5 l4 O* c- @ 大東文化大學社會學部社會學科助理教授、心理諮商師與職涯顧問。
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1970年出生於東京，東京家政大學人類生活學博士，專長領域為教育心理學、職涯心理學。曾任生涯發展諮詢師、產業顧問等職務，多年來負責職涯設計的教科書編寫、教職員研習及相關顧問培訓課程，並開發職涯設計相關課程所需的程式。: h6 \4 v0 t* |/ ]- [
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經常活用《鬼滅之刃》《航海王》《火影忍者》等知名漫畫進行授課、研習，以及心理與職涯方面的研究，所開設的講座也頗受好評。: H$ ^5 B% j6 X |! |/ r4 h
/ F. F7 k- P4 o# K H8 P( f7 ?譯者簡介5 q7 R* `9 |" m1 `0 F
0 w. }' ?! L: A林詠純
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臺灣大學物理系、地質系雙學士，日本九州大學藝術工學府碩士，曾在民間研究機構擔任日文研究助理，現為專職日文譯者。譯有《理智斷線》《未來年表》《民粹時代》等書。, r6 T5 Z" l, w7 k. ?
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% m0 j2 t& ^ X+ O 目錄前 言 真正的強韌，不在於力量
' h/ p( {2 b" f3 i) u《鬼滅之刃》所謂的「強大」
; z, ]! A1 H5 K9 @之所以強大的理由
6 g, W @" r- B喚醒現代人幾乎遺忘的強韌與美德
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9 Z0 K' v. j! k$ g% y' g6 s9 g, V《鬼滅之刃》人物關係圖
* U, G* R1 }! ?+ {: J Z/ i6 R, S; @《鬼滅之刃》主要登場人物
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* f; K( g+ L3 [$ B: Q5 i第1章 想打造強韌的自我，只要記住一件事──「累積」讓賣炭少年開始改變 那一刻的覺悟，改變了炭治郎- B9 o! W- f }* r( }
累積，讓身心不斷強化
. v9 o. i1 H% v/ L0 y炭治郎看見的「空隙之線」是什麼？
( h3 R% M. z- V) A) z8 A成功經驗與自我效能; ?- k# ~. B( L7 n5 h+ e
每過一關，都會出現能讓你更強的新課題3 ?7 ~( e* \ Y" g% O j# X% K
透過累積，創造獨一無二的「型」
J6 c6 q g" O B& x要達成目標，沒有捷徑可走
, N9 H5 U `6 c羈絆因累積更深厚
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$ y( Z" s& a( J% {" \/ c; q第2章 如何擁有不易受挫的心？──炭治郎為什麼永不放棄？
7 L4 |! x0 j5 {* t" ~ w脆弱的覺悟不會帶來任何收穫" e3 |/ m% T+ z, _* C
「為了某人」讓你更強大! ~0 w7 M C8 C8 Y8 ^* G0 t! N
自我鼓舞，讓內心火焰不滅
, \4 j' L5 k3 J" ]1 D& f. Y1 p& y託付和傳承能帶來使命感
2 h) |! e0 h, c3 g% y有了使命感，迷惘與焦慮都會消失# l" b1 A( \& a* F; Y2 B# |; s
身處困境時，聆聽幫助自己的聲音$ n6 Q8 B, H( ~' ~/ L+ [1 o% c, C4 k3 D- a! c
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第3章 強者都在執行的習慣──炭治郎變強的理由
/ @0 S" h) e# f# R* y0 W以開放的態度面對眼前的問題" c, {, L, J% @" k8 U3 t
別人的教導不是理所當然
4 v h, b2 _" v% A* g培養自己思考的習慣
; d k2 @/ P1 a' A& b- P F2 q思考步驟一：分析現狀
v. ?8 l+ r/ H$ |1 ^. D思考步驟二：掌握自己的經驗和擁有的武器7 D% D0 M' Q+ [+ i
思考步驟三：發揮打破僵局的創意
$ Y3 V/ _& f) Y4 t9 [# T將自己鍛鍊到極致$ e" W: T5 ~6 V1 q
五分鐘的親身體驗，遠勝五年的紙上談兵" V7 d" J- k1 T! l0 [# f
坦率承認別人的長處
" z) X1 e i2 l' N$ e, I9 o& u7 g團結力量大
; r& M! p) Y" J0 }「不想輸給你」帶來行動力! h7 B3 U. M, m p3 ]8 j
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第4章 堅強，才能吸引夥伴──溫柔，是真正力量的展現+ \6 b* U% T$ A
就算面對鬼，你是否仍能保持溫柔？$ G A8 P; @5 T$ O1 w
你能發自內心聲援他人嗎？
7 m8 H8 p& d- Z直接傳達自己的心情
# i9 M) t g: \; r0 J) {用言語表達感謝+ G: B5 r" E& b: J' r2 g) ?
真誠的態度不會樹敵* l6 u; `2 h' d7 \
絕不能忘記謙虛
`+ w7 u5 ~) J9 ^/ F拋開私欲
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) I0 @9 M% ]8 e5 n X5 P( V第5章 了解鬼，了解人類的弱點──鬼是人類的反面教材7 p' _: t0 u9 M) s" B* g3 U
利己主義的集合體; y. D" K5 y; W, T- E# T! z" C6 W
欠缺溫柔的記憶
" J' _' b: k9 ?$ }! v M為了自保，可以若無其事地說謊
% W* {" g: p) V5 y. M M3 Y8 t$ _透過恐懼、憎恨與厭惡建立關係. [4 D- Y& a& m! a8 V2 U
只在意結果，拋棄弱者
" W( `7 \, J' i! Q' C$ ], g I1 _嫉妒與憎恨讓人變成鬼
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5 z; U5 a" f* u* _: ^結 語 讀一部人生的教科書
. D7 n8 H9 d- s, J: y游客,本下载内容需要支付 60共享币，购买后显示下载链接立即支付
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