50歲的學習法 五〇歳からの勉強法
/ t6 L( p; _. V 作者： 和田秀樹
! {4 y2 N3 i; `1 ^, N1 f# v4 X+ U 新功能介紹
; y {* _' E6 M$ L1 a, w+ Z 譯者： 李靜宜
) c; D9 i- Z/ h( T- n8 p6 F4 R 出版社：天下文化2 a7 }! n9 |; J5 h$ l) H6 T1 F
出版日期：2019/06/28% d: s% R+ H: I9 l% g
語言：繁體中文- o5 b; x% ]$ t8 W, P% m6 H
定價：350元: j' T9 `, p# {
ISBN：9789864797608 \8 q3 \* m; y% f
內容簡介
0 L" B9 W6 v- d) D$ n/ }9 ?% w- f 體力大幅衰退，有辦法學習嗎？3 O+ V/ R% m2 |: }! l1 `
職涯大致底定，還能走出新的路嗎？
; S y, p( c; h |5 D 現在才努力追夢，來得及嗎？
+ d! g6 F2 B Y8 w 年輕時的你，或許是為了考上好學校、找到好工作而學習，: a# ~% D$ E V1 S8 y8 s9 Y8 Z- N
站在人生下半場的起點，學習的意義又是什麼呢？5 `6 O" y% Q* {$ ]" h2 D& [
事實上，五十歲是最能享受學習樂趣的時期。3 G+ r7 R7 C" q, r! ^* N. g. A
你可以鑽研興趣，廣結好友，豐富生活；
' K$ B- Y0 ]! W1 L4 ?+ w 也可以挑戰新領域，拓展人生，享受求知的愉悅；5 n+ ]/ w* W, n) P6 n/ A+ e% P) T7 S
若想在退休後自行創業，更要從此刻開始聚焦目標、積極規劃。
* r0 h7 W5 Y; Y 過往的經驗和智慧，是你最強大的優勢，( e2 m3 ^( f( ^5 a; x& S9 D* k+ w
不管你對上半場滿意於否，只要掌握五十歲的學習，就能活出更好的下半場。7 d6 ? {% V& c; B" U
作者和田秀樹年近五十才開始執導拍片，同時身兼電影導演、心理醫師與暢銷書作家的他將告訴你，如何透過的五十歲的學習，為人生開啟更多可能。& b: T H6 U# Z w: v- W7 X5 C; c
50歲的學習
* w6 Y; @- X; n; n3 Y #不會讓你變得疲憊、衰老，只會使你更加健康、長壽。7 a/ p- b7 i" E+ v( C; C
#是為了得到唯一的解答，而是要知道有各種不同的答案。$ c1 ]9 F, i. u$ f( ~" n
#不必在乎累積了多少知識，而是要擁有自己的解讀方式。
9 N1 V3 Q' O2 T, Q1 b( z9 x 名人推薦
! ^2 |$ a8 Q9 }" w8 X 丁菱娟 生活實踐家、世紀奧美公關創辦人
' _3 q3 N' A z# Y" k( U 蔡淇華 作家、高中老師
2 w J) D. X) \- U+ E$ C ——真誠推薦1 q: l% y5 J# k/ X# O8 `
作者介紹
3 m g2 V8 L2 [& J( O! D6 ]1 [! L 作者簡介$ H% ~6 d" Y- E0 L' h1 m7 E
和田秀樹
& ~8 b/ z( Q2 o6 z1 A" [ 1960年生於日本大阪市。日本神經學會專科醫師、日本內科學會認定內科醫師、日本精神神經學會精神科專門醫師。東京大學醫學系後，曾任美國卡爾．梅寧格（Karl Menninger）精神醫學校國際研究員，目前擔任國際醫療福祉大學研究所教授（專攻臨床心理學）、一橋大學經濟系兼任講師、和田秀樹身心診所所長。主攻老年精神醫學與精神分析學。從2011年到現在，持續為在福島縣進行廢爐及除染作業的工作人員，擔任心理照護志工。47歲開始執導電影，現為日本電影導演協會理事與國際委員會副委員長。
* I6 N1 U$ m/ ^9 P3 A 近作包括《思秋期》、《讓你不再情緒化》、《一生都不失智的77個習慣》、《40歲之後的記憶術》，作品共計超過600冊。7 S" g/ H8 V7 |: v# }; W- q) G# h# S
譯者簡介! S) C1 L" Q) r9 e% }
李靜宜
7 I% ~& z6 n; p4 k 曾任出版社編輯，現為文字工作者，譯有《1坪的奇蹟》、《訂做一人份的美好：舒適、安心、愜意的獨立生活指南》、《讓你不再冷冰冰的美人氣血操》、《懂這些，敵人馬上少一點，朋友多一點》、《跟著大師看建築2》、《超獨居時代的潛商機》等。! K- o0 c; H: L* U* V9 [& x
目錄
4 Q% h# L, E8 [4 ? 前言 持續學習，打造五十歲後的美好人生
' \6 r7 r+ }* ^! V9 x 五十歲後才嶄露頭角的例子並不罕見
7 w, o- Z1 g2 `; G" U* v# e 我一直持續學習的領域$ V4 ?$ s# @$ C
五十歲後，是人生最自由的「思秋期」
# i- B( q3 Y2 c3 s. O0 {0 M 智能取決於做法和想法& M Z5 m& l2 U" k
第一章 為什麼在這個時代，五十歲的人必須學習？
+ Z( v* Y. v# W) l8 K 1 五十歲之後的學習，能因應七十五歲在職社會的趨勢
6 r6 B) q; K$ D( u% M' e: W* f 「七十五歲在職社會論」即將成真
8 u* o4 D$ M0 ~; A& S 泡沬經濟崩壞，論資排輩與終身雇用制走向終點，貧富差距擴大
' E+ H: m9 M y+ l 會搶走白領階級飯碗的AI登場了
3 ^9 D3 f* ?) M- s0 R. S 目前，有什麼工作可以勝過AI？" m4 V4 H0 k4 P: h/ g2 \1 `; l
2 學習才是長壽的祕訣- U3 z( \& Z4 {+ K
七十歲以上的人才是所謂的高齡者？
7 [9 f. Z: F2 t! l 縮短健康壽命和平均壽命間的差距$ e: p$ `# G; p+ l9 C: z
如何才能延長健康壽命% U$ \4 a: P1 c- i
長壽與否的關鍵是年老時的智能表現，而非是否罹患癌症或**!?
: z% n5 \' N8 a/ A' p% E 不可輕忽傳統的學業能力
. \/ c1 Z/ Q* y- e 3 為了退休後要做的工作，現在就要開始學習
, ^+ J3 r1 b+ A1 {. ^. B 若退休後想創業，五十歲就要開始準備
) M! B$ N; }9 ]8 | 以高齡人口為目標的商業活動將成市場主流，而高齡者正適合從事這樣的事業0 ^0 l: B9 X: m- e+ h: Y
透過學習來拓展工作的可能性' i: K; ]: E) D& X' i, h
4 學習對退休後的交友也有幫助" n, ~/ U3 w' b
從拓展人脈到結交朋友
8 k, h5 k1 v/ T L: y8 q 用葡萄酒交朋友$ K; k6 I2 [2 D) R
透過學習，也能讓自己受歡迎4 Y! R2 c4 S" t9 ^: }/ l7 J
5 學習能避免「認知成熟度」退化6 P9 l1 r% y& s$ r+ z* S/ \
何謂認知成熟度( X5 B; O& L1 S; g6 O6 Z1 D, K
認知成熟度會隨著身體的老化而衰退？
' i R& q+ H2 Q1 j/ D/ ? 未來課題
: i5 u# n+ b' t* s 第二章 五十歲之後的學習，會遇到哪些障礙
, `: v) r$ O) f0 y. o 1 心態消極的生理原因、傾向與因應對策
" M, W$ B/ q+ R1 ?0 X' y 六十多歲的人，智能尚未退化% ]' I7 m1 y' |* N* y
前額葉老化及男性荷爾蒙分泌量減少，導致五十歲以後變得消極、失去熱情
3 B* s$ v* \& b' E 如何避免男性荷爾蒙分泌量減少所造成的行為消極？5 T q0 w% }- A! G7 G8 b
想預防前額葉老化，就要使用前額葉6 i d' Z# ~- _* ~1 `- m3 K
例行公事是大敵，意外狀況是益友！
/ l9 H/ m l* H$ B. q 戀愛是最佳良方!?
' b. c5 u: a5 \5 F 2 要拿什麼作為學習動機？! a) B/ N' ?) Y. U' G1 B5 o3 l
沒有人會給你目標
- m+ [9 U* ?2 l+ b" D: s 動機理論的起源
- g0 l4 x* }2 K @4 @ 內在動機理論的失敗與發展! a/ b3 x+ L# [8 T/ q
社會人士要拿什麼作為動機？
- @- i5 r# z. t$ V( H 從找出適合自己的動機開始. r" n+ ^9 C2 h- R' q* {8 F' k6 F' X
3 如何面對憂鬱與對將來的不安？
. b0 _: ~5 l2 C+ Q v3 [ 預防憂鬱的兩個方法% ?% `. m0 `& J7 f) r+ y
認知療法和森田療法就是要修正「非怎樣不可的想法」
: f* _6 W- @+ A3 g+ L. Q: d/ ? 還有其他的路可走
( t. {6 F! s3 g8 y3 Y. R 學習能開拓不同世界與其他道路
0 Y6 h2 L: e( g0 I9 P3 Y' U 4 如何跳脫認知基模，培養彈性思考？
5 B- }3 [8 A: E O 先入為主的想法，會阻礙學習意願
% L1 A( ~8 ?5 T! r$ ~2 T; R 認知基模的功與過( _9 h% l5 M6 L% g+ S3 i% d
認知基模很難改變( C6 a: k7 Y+ ~5 M3 G
學習不是為了得到答案，而是為了知道有各式各樣的答案6 I5 P: _1 H* W. [4 V
5 記憶力真的變差了嗎？8 N! c i' C1 a5 N. L, N
記憶力本身並不會衰退; T) F; M( S% ^8 _7 N# D' _7 @
記性變差是因為學習意願不高與複習不夠3 m0 h" ?$ T8 c6 v
相較於單純記住事物，成年人比較擅長記住有意義的事
5 b5 R* t- J2 X$ ^* ~ 藉由「輸出」所知，磨練回想力
; K' X3 j8 ?" } 五十歲以後的記憶法
- \# @2 s2 { t- @7 G2 R4 v' w 6 如何維持EQ？4 v$ x5 B0 \* h% S8 W) _3 N
四十歲之後，EQ會變差？
; ~) @3 }! F/ h C+ D 培養同理心，學習控制怒氣
2 N2 M1 h0 f: j" I$ n 未來課題# i- L! D- f/ c
第三章 五十歲之後的學習，該學什麼、要怎麼學？2 f# `( e0 i9 z
1 從知識分子變成思想家: U. A( }$ R$ X8 m1 M2 G- \* T2 W
重點不在具備多少知識，而是要有自己掌握知識的方式
0 z+ p! E# h7 b% t2 x) [4 v/ c 五十歲以後的思考法+ l/ {% J+ G. a4 o, f9 G
徒有知識無用，但無知更是一籌莫展
( ?/ ?$ @# C }( s 2 該學些什麼8 @* A) D* e/ K% j5 O
為了什麼目的而學習？: V! ~) L/ F+ G) k
了解條件0 a9 |6 j- r1 v1 e2 O/ E
工作不一定要做喜歡的事，但學習最好是自己喜歡的事2 D3 Y& I6 q% t' d( {3 }$ y% T1 M) C* _
3 最好可以具備英文能力
& Z- q/ V1 _! m3 o 讓英文成為一種工具
3 Z. I) J5 k# [2 W+ K, u1 I 英語閱讀力，可以讓你收集到別人沒有的資訊' |/ I! _+ e6 f \# A" [! u
在口說能力上，內容比發音更重要
8 }. P8 d9 V; K5 o 4 重新學好母語
f: `! i3 i! e! Y! U( D r w 首先，養成說出自己意見的習慣
( O3 G, X' [' K 你使用的母語正確嗎？
" R, |* _* g4 q% R. x 如何以傳統方法精進文筆
, i' N0 a' x3 L! w+ d. Q1 j; e 5 採用部分熟讀法來閱讀& o: H. n0 i* p5 m
要大量廣泛地閱讀
& P( b% o: `7 _2 A( z# B 看電視，是為了解讀執政者的想法
# |, J: i8 }: t 採用部分熟讀法來閱讀，並以一個帶一個的方式收訊，以節省時間$ e) ^+ f- K$ m; J# s
未來課題) J4 @: C- ~2 j
第四章 五十歲之後，輸出知識比輸入知識更重要* y7 {6 _4 S7 V9 B
1 輸出知識的三個效用
5 Z/ u$ h( s$ Q$ Q# ]/ G( C 學習本來就是為了使用3 y# Q8 @' @- ?9 ~
透過使用，讓記憶扎根
& B3 m1 d( F1 L' s9 h 輸出所學，也是收訊的機會% y$ j8 L1 _% P
與其吸收新資訊，不如從既有知識中創造出新東西; L0 V- f3 l% S& g Y1 a6 c
2 如何面對不同的意見與批評？, F. ], h5 G1 S& Y: y$ f
要在哪裡輸出自己的學習所得？
" t2 k4 P4 G- I) B& L' n 刻意發表會招來不同意見的內容+ `1 `' V2 ^/ r
3 演講前一定要擬妥草稿並事先演練% w$ F' M8 x7 ^( ~
美國人和日本人在演講上的差別，在於為演練所下的工夫
3 c# K1 W2 s- N% e6 E 從擬定講稿開始7 J! j5 w/ C; Y1 R* F$ n1 A
在日常對話中，試著花點心思，讓對方樂在其中
& w* ]/ A. d) H7 n% v9 d* n* j 4 輸出自己的知識，能得到什麼報酬？
: F, i2 a! @! z$ W 未來課題
' o( Z7 b6 n9 A* e" ~ 第五章 學習，讓你的老年生活更豐富
. o0 m4 T- X" k+ g" N3 ~& j ① 培養習慣，思考一般人不會思考的事
5 q" ?0 K6 v8 K, r8 ^ ② 結果比過程重要，長期結果又比短期結果重要
$ B- Z2 w( k" ]7 Q1 r0 Q ③ 保持活動力
- Y) p$ P+ a( x/ e1 D/ O# S ④ 不要追求更高的目標，也不要選錯人生終點
9 h7 @5 ~5 N/ N. q# |3 V ⑤ 退休後還有人願意與自己往來，人生才算豐富
5 @8 W. N9 A2 ?; |. Z" }$ ]1 M4 N) s 未來課題
$ k: d3 x/ Q# a) a 後記) ^; ~" A. o5 ~/ ^/ e& x; e
序& O2 k5 K& D3 [/ R4 H
持續學習，打造五十歲後的美好人生
$ J o0 q; n- E X; r9 _ 我開始有點名氣，是因為一九八七年，我在二十七歲時出版的《考試靠技巧》成為暢銷書。十三年後，二○○○年我出版了另一本著作《成年人的學習法》。
2 q9 B* q- q3 \% H- o1 L2 z5 x 算起來，二○○○年正好是當年參考《考試靠技巧》、準備大學入學考的讀者三十而立之際。我依據自己的經驗，寫下能夠讓社會人士在工作上獲得成功的學習法，這種學習法和為了考大學所做的準備並不一樣。因為這本給成年人看的學習法是這類書籍的先驅，所以也成了暢銷書。7 @/ z1 Y B' u+ u' I0 ?
之後，又過了十六年，當年三十歲的讀者，已經要從四字頭的年紀邁向五字頭了，我自己也已是坐五望六。您現在看的這本書，算是虛長幾歲的我為即將迎向五十歲的「同輩」人所寫。本書和《成年人的學習法》的最大差異是，這本書不是要教讀者如何針對考試來吸收知識，也不是在談怎麼找時間唸書。步入五十之後，重要的是如何活用過去累積的東西，並加以更新，此外，這個年紀也是著重思想而非知識的階段。
* V( Y! ^1 Z" k 這本《50歲的學習法》主要在進一步說明，從現在開始，該為退休做什麼樣的準備。比方說，若退休後要創業，那些成功的人多半從五十歲就開始準備。
' @* x( T$ _9 ^; [ 以上班族來說，五十歲這個階段，應該還在工作崗位上發揮長才。但是，由於男性荷爾蒙減少，身體開始出現各種老化徵兆，在生理上也很難維持過往的衝勁。這年紀的人通常會覺得，自己在工作上已小有成果，為什麼還得學習，所以很難持之以恆。
7 |% L. b7 I4 s0 \ 事實上，這是因為大腦前額葉持續老化而出現的現象。那麼，該怎麼做才好？* q1 L4 X- u* o3 ]9 C
本書也會提到排除這些學習障礙的方法。
1 O. Q! ]7 ^2 T D% G0 T 五十歲後才嶄露頭角的例子並不罕見' E3 L U6 \& A4 T: M" D
事實上，有不少人是在五十歲後才得以發揮才能。/ o! ^$ q- D+ d
我自己也是邁入五十歲之後才又開始寫書，也有不錯的銷售成績。我想，就是因為幾年前出版的《讓你不再情緒化》，成了我睽違已久的暢銷書，我在五十六歲寫的您正在讀的這本書，才有人願意看。《傻瓜的圍牆》作者養老孟司和《女性的品格》作者坂東真理子，這兩位的著作都有百萬本以上的銷量。他們也都說過：「我是六十歲以後才成為百萬暢銷書作者。」以勵志類書籍來說，若作者沒有一定的年紀，或許就無法得到讀者的信賴。
7 v) o. g6 `& k' k8 S 我在很多著作中都提到，我從高中時就熱愛電影，夢想成為電影導演。之所以考進東京大學的理科三類1，其實是因為一些很牽強的理由｜進入錄取分數最高的學系就讀，別人應該會比較願意聽我說話，再加上這個學歷具備稀有價值，或許我會因而得到拍電影的機會，至少比較容易籌措所需資金……
0 b m) C# a8 ^# t 但事情哪有那麼簡單，我一直到四十七歲才初執導演筒。撰寫本書之際，根據我的電影處女作「東大灰姑娘」改編的電視劇，才剛要在NHK的BS Premium頻道播出。
: m; N9 _. m& A) c 拍出第一部電影後，我在五十二歲時拍了第二部，然後是第三部。第二部也和第一部一樣，在摩納哥國際電影節中，榮獲包括最佳作品在內的幾項大獎。二○一六年，我獲邀擔任日本導演協會理事。我覺得，即使是年屆五十之後才開始追求夢想，也絲毫不成問題。
" A4 K) \/ ?0 u9 y' p 我一直持續學習的領域1 H6 t" Y8 r/ H- a+ M2 C
在醫生的工作方面，三十一到三十四歲這段期間，我前往當時在美國數一數二、位於堪薩斯州的精神醫學院留學，學習精神分析。從那之後一直到現在，每隔三個月我都會前往洛杉磯向某位老師學習。我是在赴美留學時，因為他到該醫學院演講而認識他的。$ K3 Z1 R# r; d% Q
二○○○年，在即將邁入四十歲之際，我開始學習森田療法。我原本是受邀擔任讀書會講師，接觸後覺得很有趣，於是開始每個月參加一次森田療法的講座，學習至今。
* w2 z6 t. _1 a& O/ d+ Q- V$ E. B 此外，我從四十八歲起，開始在抗衰老診所學習，也成為蕭夏博士（Dr. Claude Chauchard）的弟子。蕭夏博士是世界抗衰老醫學會副會長，也是已故英國黛安娜王妃等世界知名人士的抗衰老主治醫師。同時，我也著手開發抗衰老的營養補充品。% Y( \; R& a, m) c9 D1 ?
近兩年，我則開始研究阿德勒心理學。阿德勒心理學和創立森田療法的森田正馬醫生的思維，有不少相似之處。在日本，有包括岸見一郎在內的多位優秀研究者在鑽研阿德勒心理學，不過，我希望自己能提出與眾不同的解釋。) ^$ J, r* I8 A/ U
從二○一一年起，我持續擔任心理照護志工，幫助日本三一一地震受災戶。前面提到的種種學習成果，在這個時候也發揮了些許作用。. z" F( Q: q# _3 u
目前，我正在思考與幼教有關的事業。我想提供的這種幼兒教育，是為了支援女醫師等職業婦女，培養小孩的基礎學力，以面對將來中學及大學的入學考試，所以具體來說，應該是能讓重視教育的母親安心工作的托兒所吧。# M3 M9 D1 C) k. O" I
五十歲後，是人生最自由的「思秋期」
F9 [, \6 B b# V 為什麼我要做這麼多事？一方面是因為我喜歡學習，再者，也想增加收入。我還想再拍電影，也想買更多珍貴罕見的葡萄酒，所以現在正考慮要創業。' u0 o) M. _( K6 ^% j1 [
聽到五十六歲創業，或許有人會覺得為時已晚，但我認為就是五十歲以上才適合創業。這年紀的人，孩子多半已經獨立，萬一創業失敗，也不會影響子女。從各種角度來看，五十歲都是自由的年紀。% _5 ~* J5 g- u! Z+ y& @$ M1 s
聽說有個「昭和二十九年會」，看了在這年（一九五四年）出生的安倍晉三、片岡鶴太郎、松任谷由實、石田純一、林真理子等人，不管他們的生活方式是否讓人認同，每個人的確都充滿活力。& E& {9 I8 b! [: ^: b
很多人（尤其是男性）一旦退休，脫離工作上的人際關係，朋友圈便瞬間縮小。但事實上，即使到五、 六十歲，也可能認識新朋友，建立新友誼。
" J% y9 F3 z' U; X" T9 H 我大概從十年前就加入「引擎01文化策略會議」這個組織。這是一個由文化界人士組成的志工團體，祕書長是作家林真理子，我則被指派為副祕書長。多虧這個組織，這十年間我增加了不少新的知己。
5 h+ h3 b& y. e) i3 ?& k 現在，我想讓「思秋期」一詞造成流行。我曾在好幾本著作中提到這個字眼，從孩童慢慢轉變為成人的時期，日文稱為「思春期」（即青春期），那麼，成人要轉變為老人的時期，應該可稱為「思秋期」。在青春期，人從原本的中性轉為男女有別，到了思秋期，則是從男女有別又回到中性。# \9 r- U$ w: C* V) @" W
接下來，要怎麼面對自己的年齡，要如何讓人生再次美麗綻放，要怎麼平穩地減速著陸……我認為，如何度過從四十到七十歲這段「思秋期」，和如何度過青春期一樣重要。
1 |; K! ^+ {+ q1 r& R$ D( y6 e% P 智能取決於做法和想法
* v2 S+ _* |# f0 ~7 O( t 之所以有機會寫出讓我嶄露頭角的《考試靠技巧》，乃是因為我明明沒有足以進入東大理科三類的聰明才智，卻能靠著好的讀書方法順利考上。簡單來說，那是一種透過解考古題來學習的讀書方法。不過，儘管我以這個方法成功考上好大學，在準備考醫師執照時，卻一時頭腦不清楚，想從頭開始鑽研基礎知識，結果讓重要的大六暑假泡湯。
7 ]+ G/ K2 E1 z5 `' b 進了醫學系後，除了實習外，我幾乎沒去上過課，都在忙著製作自己的電影，以及為籌措拍片資金打工，所以基礎知識相當薄弱。也因此，我那時覺得，如果直接做考古題，也只是打擊信心罷了。
, d8 c: K5 M# w. z F 當然，這是書唸不好的學生共同的錯誤觀念。事實上，就算幾乎沒什麼基礎知識，只要試著回答考古題就可以了。透過尋找答案的過程，便可有系統地整理知識並加以吸收。就在我體悟到即使花時間讀完兩千頁的教科書，也沒辦法輕鬆回答執照考試的問題後，便和以這種方式準備考試的同學一起讀書，最後總算考到醫師執照。. T& a. v/ j$ \ K: P' @
總之，重點是做法，也就是讀書方法。 O8 Q$ E8 S) L5 v4 v
大部分成績不好的學生，都是特別認真的學生，而不是一般認為的懶惰學生。認真的學生想法一板一眼，他們不是頭腦不好，而是讀書方法不對，也沒想過要改變，這是他們最大的問題。3 a% Y- d% i4 L: i- ^- r% m" F M
我後學習精神分析時，也發現同樣的狀況。1 `' }9 I2 S. _5 O
我認為，如果現在有人想學精神分析，並打算從閱讀佛洛伊德的《精神分析引論》開始著手，真的會徒勞無功，其理由有二。8 I0 q& {7 \" v& y
第一、雖說是引論，但事實上初學者很難理解。再者，這本書的完成時間太早，幾乎看不到精神分析如何應用於臨床**上。
& ]" ]9 j$ N8 ]) { 第二、我開始學習精神分析後才知道，佛洛伊德後來將他自己在《精神分析引論》裡提到的理論全部捨棄。7 w; t3 b- X: [: J2 Z O, z; p
事實上，理論的創建者經常會改變其理論架構，也只有創建者能這麼做。不過，很多一直待在日本研究佛洛伊德的學者，卻沒有意識到這一點，只要是佛洛伊德的理論，就全盤接收。說起來，他們學到的根本就是錯誤的內容，因為打從一開始，他們就搞錯學習方式了。8 Z. W; _; F# U( P% t; E
本書所說明的「50歲的學習法」，和準備大學入學考試的讀書法不同，也和社會人士準備資格考的方式不一樣。而且，雖然它對我有用，卻不一定適用所有人。不過，只要讀書方法用得對，任何人、任何時候都能順利學習，這個基本概念是不會改變的。7 O# W0 g0 Y* G0 n4 h8 Q) K
不管幾歲，最好都能學會學習的方法，只要能掌握對的學習法，將來不論年紀多大，都能讓頭腦變得更加靈光，這是我的基本信仰，我的信念體系。換句話說，智能取決於做法和想法。
) s) z. b/ @- u6 R5 ? 如果本書能傳達出這個信念，並且幫助讀者擁有豐富、具生產力的將來，實乃敝人之幸。
. l$ @. z6 A7 }* q. W: } i6 Z4 l游客,本下载内容需要支付 5共享币，购买后显示下载链接立即支付
- P( C: H6 v( B' W
|
