靜思的藝術（TED Books系列）

　　靜思的藝術（TED Books系列）
　　The Art of Stillness
　　作者： 皮科．艾爾
　　原文作者：Pico Iyer
7 P; p. q- K( s/ I　　譯者：蘇采禾
　　出版社：天下雜誌
: p# d; i1 i! K7 ]& R6 S$ `) f　　出版日期：2016/01/01
6 Z: [% h8 n+ ~4 s# @) C　　語言：繁體中文
6 I! G- ]. q: j2 Z　　定價：249元
　　ISBN：9789863981329
　　出版地：台灣
, r2 B) o8 Y! o$ ^3 G& C　　內容簡介
　　★《彭博商業周刊》、《波士頓環球報》推薦
$ p9 D4 f2 F& Q4 C　　★超人氣TED演講影片點閱破200萬次
: ~5 ]  D- X3 x1 R" @　　生活與謀生，有時候背道而馳
6 Q& ^% |  {3 N* [% S, G6 K' K　　這本書是份邀請，邀請你一起踏上靜思的探索旅程
　　在這個快速移動的世界裡，沒有比靜定更急迫的事了
　　機器愈來愈像我們神經系統的一部分，我們失去了晚上的休息時間、沒有了周末，
　　我們就像急診室醫生一樣，永遠在待命中，但等到必須**自己的時候，卻找不到處方籤。
　　在這個講求速度的年代，沒有什麼比放慢腳步，更讓人有活力；
; Q  P2 m  Y& y2 \1 K' k, E　　在這個分心錯亂的世界，沒有什麼比注意力，更奢侈昂貴；
　　在這個不斷移動的時代，沒有什麼比定靜，更加急迫。
" r1 ^/ c. U7 S1 D' O( I6 ?　　無關宗教，不涉團體，
+ {4 i5 @8 @* b3 c6 T& Y- }　　靜思的目的，是貼近個人的感悟。
　　不是要隔絕於世界，而是不時脫離一下，才能在這個瘋狂加速的世界，穩住方向。
5 E0 m0 V  `. z% ?9 e　　TED Books系列
9 p5 i* |* d# G- `　　TED Books是介紹重要觀念的輕快閱讀系列，由TED團隊策劃製作，找專精領域又善於說故事的講者與作者，規劃出涵蓋多元領域的一系列TED Books。每本書的篇幅短到可以一口氣讀完，但是也長到足以深度解說一個主題，主題非常廣，從建築、商業、太空旅行、到愛情，包羅萬象，是任何有好奇心、愛廣泛學習的人的完美選擇。在TED.com上，每一本書都有搭配的相關TED Talk演講，接續演講未盡之處。
% d  t( B' |8 ^3 b2 E1 D# \9 c　　十八分鐘的演講或播下種子、或激發想像，許多演講都開啟了想要知道得更深、想學得更多的渴望，需要更完整的故事。TED Books輕快閱讀系列正滿足了這個需求。
- G5 I" L6 X0 Q; k9 E3 Q) r　　名人推薦
　　誠致教育基金會執行長 呂冠緯
, ]- O4 Y/ u2 C( D' a9 H3 ~2 w　　TEDxMonga 講者、AppWorks 合夥人 林之晨
　　中央認知神經科學所教授 洪蘭
　　中央研究院院長 翁啟惠
& T. p/ ~* a$ g- B: X) u- z* g　　TED×Taipei創辦人 許毓仁
- B& V7 t. c' `* K! p: `7 u" `　　台北市中山女高教師 張輝誠
4 V/ g: i' R) c4 d% o9 F$ w　　和碩聯合科技董事長 童子賢
. @  W6 u2 _6 `6 \3 g　　新聞工作者 黃哲斌
, D& r4 r# H4 X$ k/ ~　　台大電機系教授 葉丙成
) _! c. p9 J5 r9 T1 [5 Y1 v" l6 r　　Pansci 泛科學總編輯 鄭國威
　　Teach for Taiwan創辦人 劉安婷
( n: s1 L2 z3 Q7 J6 L- `$ i　　（按姓氏筆劃排序）
0 h, J) D# ?' C5 W2 i' a7 g　　曾經有人問過我，如何達到個人的卓越（Excellence），我的淺見是：多元接觸（Exposure）、廣泛探索 （Exploration）、自我期許 （Expectation）、紮實執行 （Execution）與經驗累積 （Experience）。台灣社會或者華人文化較缺乏接觸與探索的階段，而TED或TED Talks所提供的內容正是閱讀這個世界的楔子。然而，淺碟式學習效果有限，一知半解往往比不知還可怕，而TED Books正好彌補缺少的這塊，讓我們對有興趣的議題可以挖掘得更深。何不看看幾部TED Books的演講影片，你很快就會知道，該買哪幾本！－誠致教育基金會執行長　呂冠緯
( z; U  R5 k, R) q( D$ A  C/ \( Z　　三十多年前，TED 的開始，透過大型實體活動講故事，講值得擴散、能帶給眾人啟發的故事。寬頻連線與智慧手機普及後，TED又登上網路影音與 App，跨越國界，啟發了遍佈世界各地、數以千萬計的觀眾。而後，TED又增加了 TEDx，所謂獨立舉辦的TED論壇，讓更多有故事的人可以登上舞台，提供全世界他們的好故事。現在，很高興，三十年後，TED的故事又化身為書籍，要用文字的力量，讓更多好故事，啟發更多讀書人。－TEDxMonga 講者、AppWorks 合夥人 林之晨
7 q. K4 Y7 D& u9 ?0 z, B　　九○年代中期，TED的演講剛剛可以上網看到時，真是非常的轟動，大家見面都會討論最新的演講。我記得的它門票是六千美元一張，非常的昂貴，但是人們還是趨之若鶩，大家都想擠進場去聽全世界頂尖的學者或CEO講他們一生的心得。每次轉播時，攝影機都會掃瞄一下現場的觀眾，我們都伸長了脖子去看誰是錢多到可以買得起這張票的人，羨慕不已。
　　現在回頭去看，TED的這個策略是對的，在一個富裕的國家，只怕東西不好，不怕價錢太貴，愈貴反而愈抬高了它的身價，而且因為只講十八分鐘，那更是要珍惜每一分鐘，更會好好的聽。美國總統威爾遜（W. Wilson）說：十分鐘的演講，我要準備一個星期，十五分鐘的演講則是三天，如果是一個小時的演講，那麼我現在就可以上場了。愈短的演講愈難講，林肯蓋茲堡的演講（Gettysburg Address）只有兩分鐘，可是它卻是每一代的年輕人，不分中外，都必須讀的文章。
　　其實，只要言之有物，短，聽眾反而能吸收。因為我們的注意力廣度不長，同一主題，超越十五分鐘，聽眾的注意力就開始游離。TED的創辦人非常睿智，把時間限定在十八分鐘，這個長度對聽眾是剛剛好，對講者卻是個挑戰，平日一堂課五十分鐘都嫌不夠，現在要在十八分鐘內把一個主題講清楚，怎麼可能？我記得上回去TED演講時，有兩週時間，每天晚上都在電腦前面刪減或調換投影片，要充分利用每一分鐘來傳播訊息。但是，講完後，我開始反省，為什麼明明十八分鐘就可以做到的事，我以前卻要花五十分鐘？
　　TED的水準高，有口碑，現在它把演講的主題寫成三萬字左右，又印成大小正好可以放在口袋中的小冊子，適合在旅行中閱讀，真是一個好主意（只怕讀者會讀到忘記下火車）。這次天下雜誌拿到它的獨家代理權，台灣的讀者有福了，在資訊爆炸的二十一世紀，每個人時間都不夠用，我們需要快速的吸取重要訊息，而這一套書正好提供了這個需求，這些書的內容簡單扼要，沒有贅字廢話，看完好像去赴了一場盛宴，心靈得到滿足又沒有吃的肥腸滿腦的不舒適。
5 c( }. T3 R3 B1 p5 D* B8 N　　「閱讀豐富人生」，透過文字的傳承、閱讀的能力，我們可以站在巨人的肩膀上看的更高更遠，我期待每個月的新書出來。－中央認知神經科學所教授 洪蘭
0 T# M" i8 m9 ~0 l6 ?2 s7 Q　　在每一場 TED十八分鐘演講結束後，我常常在想，要怎麼延續這些十八分鐘背後的力量？
　　TED Talks 希望帶給大家的，不是稍縱即逝的感動，而是希望這些故事背後擴散出去的漣漪，可以鼓勵大家化成行動，發揮它原本就該具備的影響力，讓世界可以朝著更美好的方向前進，這就是 TED 「好點子值得被分享」的初衷。
　　我們用眼睛看世界，用閱讀觀照自己。如果 TED演講，是在心中種下一個讓好想法萌芽的種子，或是激發想像的小石頭。那 TED Books 系列叢書，就是接續演講的未竟之處，帶領大家沿著這些智慧軌跡，探索與思想的深度旅程。內容包羅：人權、太空、知識、科學、心靈、智慧等萬象領域。知智無垠，但在追求過程中的樂趣也同樣無窮。
8 x! R$ D8 M- x) V  [　　資訊紛至沓來的移動時代，我們的心需要安穩寧靜的時刻。閱讀 TED Books，體會智慧在動靜之間的生猛、敦厚及平衡。期待各位翻開書扉的同時，也踏上屬於自己的蛻變旅程。－TEDxTaipei 創辦人 、TED 亞洲大使 許毓仁
　　在我觀察，TED演講最驚人之處，在於三點：
　　一是善用網路新媒介，將主題式的、專業性的內容，轉為演講形式，化為影像，在網路上原先充斥著娛樂為主的影像世界，將專業知識內容勇敢投入其間，並巧妙設計出一場演講十八分鐘符合閱聽者最佳專注時間的規範，同時讓現場演講的效力隨著網路的延伸而無遠弗屆，產生驚人效益，不少影片的影響力遠遠超乎常人想像。
2 m2 S( l# N) |2 p3 M, }( W　　二是TED演講讓當代壁壘分明，甚至深院高戶的學術研究，或是各行各業傑出人士的多年經驗、獨到見解，可以透過簡短、扼要、明白的演講方式傳達給普羅大眾。換言之，TED演講讓專業知識真正的和大眾對話，真正做到最大的知識普及化；同時又打開各專業的小領域，讓各種專業知識進入溝通與相互了解。――在這個意義上，TED演講做了最驚人的通識教育成果。
　　三是TED演講，採取的策略之一，向全世界開放授權，只要向總會申請，符合總會規範和要求，就能自行辦理TED演講。所以一方面能引起風潮之外，另一方面也產生舉辦方的相互良性競爭，光是臺灣就有好幾個不同單位舉辦各種TED演講，而且舉辦方根本不需過度考慮場地如何，也不怕參與人數的多寡如何，因為真正的影響力實施，其實是來自網路的傳播與影響力，而成敗好壞的真正關鍵，更來自於講者的內容。
　　當然，短短十八分鐘演講，彷彿是深入知識寶庫前的店招或預告片，常讓人意猶未盡，該如何補足這種缺憾呢？TED系列書成了最好的入門導引書，我相信只要一本一本讀去，必定可以深入各式各樣寶庫。－台北市中山女高教師 張輝誠
% @% \4 y+ {8 b; j! U, D9 P　　十八分鐘太短，偏偏世界又太複雜，TED Books是一個不多不少的折衷方案。
# G1 n. w7 K& T+ `' j　　從火星旅行、數學應用、認識恐怖分子、邊緣族群家庭，直到海洋食物的未來，我們都在網路上，看過上百支TED Talks影片，有些甚至被我們加入YouTube的書籤珍藏。
　　像是一道任意門，TED Talks開啓了我們對陌生議題的認識。至於門後幽深廣闊的世界，TED Books則像一本生動導覽，指出我們還未經歷的路徑。－新聞工作者  黃哲斌
　　知識是聰明人的娛樂，而真正的知識分子不孤高自賞，也絕不狐群狗黨。TED 先用十八分鐘，帶著表演性質的演講格式降低大眾跨入廣袤知識領域的門檻，再透過 TED Books 更進一步地讓講演者跟讀者用適合深度思辨的文字來對話。TED 不斷在尋找更好、更吸引人也更適合當代傳播環境的社會溝通與共學方式，並予以規模化，這是我非常佩服，也持續在努力的方向。非常高興見到 TED Books 系列在台灣出版，希望很快泛科學也能做到。－Pansci 泛科學總編輯鄭國威
　　作者介紹
　　作者簡介
　　皮科．艾爾
: R1 O4 r! @5 _: q; l9 s" ^　　一位於英國出生的作家和小說家，自1986年開始，為許多知名報章雜誌與媒體撰寫文章，包括《時代雜誌》（Time）、《哈潑》（Harper’s）、《紐約書評》（New York Review of Books）與《紐約時報》（New York Times）等。也因為常年居住在加州和日本，因此所撰寫的書籍主題橫跨許多文化，其中包括《加德滿都錄影夜》（Video Night in Kathmandu）、《淑女與僧侶》（The Lady and the Monk）和《地球人》（Global Soul）等。
　　攝影者簡介
: T7 X4 q* q& |) t+ V/ b　　艾狄絲．伊納斯
: W- z( r) g/ f8 q( Q　　本書圖片全由冰島／加拿大籍攝影師艾狄絲．伊納斯達蒂拍攝，此系列攝影作品除了校正標準色差外，完全沒有經過數位修改。
" ]* z8 I6 x1 K　　伊納斯達蒂的父親是攝影師，母親是藝術家，加上長年為冰島的光影和風景所影響，因此很年輕就展開她的視覺旅程。清晰、對比和簡單是對她攝影作品的最好形容。她對色彩掌握巧妙，對光線變化又別具慧眼，使她的攝影作品產生一種迷人和視覺上的獨特品質。
　　譯者簡介
8 r1 O" R) e9 L/ X! ]; C. Y# |: l. D　　蘇采禾
　　政治大學政治研究所畢業，曾任報社記者和編譯，現專事翻譯工作。
　　譯作包括《科技反撲》、《科學終結》、《記憶流砂》、《大媒體潮》（與李巧云合譯）、《死亡翻譯人》（與朱道凱合譯）等。
　　目錄
　　各界推薦
2 ^( t' ~& R; @　　第1章：無往無來
　　第2章：無往的路徑
% V, Y. H. L' L　　第3章：描繪靜定
! {0 p$ S5 T9 p/ s( b8 ~　　第4章：獨自在黑暗裡
$ h7 B, r% E) ^; Z3 t　　第5章：最需要靜定的地方
! ?1 e  p4 U! ^: Y& t. o　　第6章：世俗的安息日
　　第7章：歸途
- @6 @& R; N+ ]% g2 m　　致謝
! r4 O0 R2 ?# Y8 I" x4 V8 U# c　　作者介紹
( ^* O* F& p0 |3 x4 C　　攝影師介紹
　　相關主題的TED Talks
　　注釋
　　TED Books

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