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9 W0 P. U6 T3 [內容簡介資訊爆炸時代，快速吸收抓重點才是致勝關鍵！
" P- x: ]7 a+ {; `讓月讀20本書成為理所當然！ y0 j- H; s( c
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工作上有非讀不可的書、學生面臨大量考試、職場進修學習……如果還採用「逐字閱讀」的慢讀法，根本來不及消化吸收！0 b! L6 F9 F& S* l) M4 }
讀書無關乎能力，即便是慢讀者，也能透過本書，學會快速閱讀及記憶的訣竅，成為工作、學習上的利器。* K0 p, A3 f: B4 N2 O
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日本亞馬遜暢銷書榜讀書法TOP1; H- k& l% O! C# d; C+ v
5 G' w q. d. C4 u7 q$ v0 G; q* p實用推薦 d5 W+ f3 `' M
《不是資優生，一樣考取哈佛！》作者 曾文哲9 {# H- D, Y) s3 c9 g9 n
得勝者文教創辦人 劉駿豪
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需要大量閱讀、慢讀的你，該講求的是正確的閱讀方式！5 q0 L/ o8 A' b# [6 J+ v& A, R- R+ m! c
「瀏覽式閱讀」教你快速抓重點！「不熟記的閱讀方式」才是過目不忘的祕訣！
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2 W/ O- e3 L7 A' E: j$ \) D. [ F即使讀得再熟，仍以忘記的部分居多：龐大資訊量，更是讓人養成不用心閱讀的習慣。本書將從技巧‧習慣‧環境打造等各個層面說明，讓你對閱讀一本書的方式大為改觀。
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只有高產‧高評價的書評人才知道的閱讀高招──# m4 ]3 B6 }( Z; J0 N" X% G
◆如何讓閱讀變成習慣！
8 V) \+ F- V/ t/ H3 ]邁向大量閱讀的3大步驟5 y% s: j/ J6 H) G: M: T8 u j
◆擺脫讀過還是會忘記的魔咒！- v. f+ d# t; t3 t* D
高效率書評人才知道的4大過目不忘技巧, m+ r' R8 n" f" }; {5 ^9 T/ }1 Q
◆不會錯失要點的閱讀技巧！
9 ~4 s) y- I1 z% G6 i- c快速瀏覽的3大參考依據5 ^' i* X# ` o4 P) U4 {
◆找出省略不看的部分才能節省時間！
) y$ M; Y0 g C; m加快閱讀速度的4大步驟- f4 U3 j0 w' l7 @$ m: s: o
◆讓大量閱讀生活持之以恆！
( Y" K" j! Q" |6 Y書籍挑選與管理的7大重點
5 l. w2 N4 k3 j) F* K8 V6 @5 E- t6 o# S9 l# x3 C* N3 o
即便是「5分鐘讀一頁」的慢讀者，只要掌握上述技巧，再也不用浪費時間讀死書、死讀書！; W$ Q' s* V5 |3 p, n
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作者介紹作者簡介+ M( z. Q7 w6 e6 m) D3 T2 b* V
7 u0 M" d# c2 h! u印南敦史
: E$ Y2 E( W$ Q書評人、自由作家、編輯、株式會社Ambience代表取締役。( L- ?/ a1 W% K( f/ h! t" {' q0 i
一九六二年出生於日本東京。任職廣告公司期間成為樂評人，接著轉任音樂雜誌總編輯，而後自立門戶。
5 O8 _# ]. L, b( R0 W; X雖然曾為「五分鐘讀一頁」的超龜速慢讀者，但自從擔任深受上班族喜愛的網路媒體《生活駭客（LifeHacker）〔日文版〕》書評專欄主筆，他發現了快速大量閱讀的方法。
) t: K4 P% B1 Z$ E後來，他還成為《新聞週刊（NewsWeek）日文版》、《Suzie》（提供各種日常生活數據的資訊網站）、《WANI BOOKOUT》（由WANI BOOKS書籍編輯部推出的網路雜誌）等其他網站的書評專欄主筆，以一年高達七百本以上的驚人閱讀量享負盛名。) m }, J7 w+ |3 B" A; T. ]/ [8 k
+ {5 n$ z$ y+ L* a& }/ Q% [譯者簡介$ } f5 B3 ` X1 g4 X' W9 o8 k
$ J( u+ n5 D& E" l8 @簡琪婷% G* B1 Z+ ]2 h6 P7 {! V6 H
輔仁大學食品營養系畢業，後赴日進修日文及空間設計課程，返國後長年從事日文應用相關工作，曾經手日劇節目及小說文學、生活實用等書籍之翻譯。作品包括弘兼憲史著作《課長島耕作成功方程式》系列、柳田邦男著作《犧牲》、相川秀希著作《一定做得到！超強藍筆記憶法》、南雲吉則著作《為什麼一流人才的專注力能持續一整天？》等，目前為專職自由譯者。# T; [% O* `) n* E/ v- G
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目錄前言
3 e7 E. |' \* k% a為什麼「五分鐘讀一頁」的慢讀者能成為「年讀七百本」的書評人？
# F9 j+ A/ L& ~我的閱讀速度究竟有多慢？) A7 \: c. Y2 g& K' f9 }
出自前慢讀者的構想，獻給慢讀者的閱讀術
' X2 E) C$ h3 h6 r5 p# _) Y與其講求速讀術，不如講求「正確的瀏覽」
% N% x7 B0 f v「閱讀量銳減！」的超單純原因 Q* P k+ S% E& t% q6 F9 V! r
該選擇哪一種「閱讀方式」呢？
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0 a7 D# c$ c9 M L& `, T第1章 為什麼閱讀速度很慢？. x! w, v P; `. J0 A/ g3 u }( e
——瀏覽式閱讀的思維8 l5 @/ }: _; r' P. b
% g$ e$ Y. j1 P6 {$ n慢讀者唯一共通的主觀意識
- _ a' a+ a* @2 c; E' n究竟「熟讀」了多少？
! b2 u, _8 o7 q" M' b就算讀得再仔細，「會忘的」還是會忘6 h: S3 {6 y; ]( P6 t6 h, W5 G# ?9 K
從「百分百複寫」變成「邂逅百分之一」4 X, P! l- R+ g, g8 R
閱讀「那一本書」就是為了邂逅「那一句話」9 A) E/ X; ] s+ M1 I
並非「閱讀速度緩慢」，而是受「熟讀魔咒」干擾; l1 u& d# y' B+ p( M& c7 J
是否過度期待「唯一一次的閱讀」？1 }* H- ^3 c' J3 V' e# r
猶如「聽音樂」似地變得「會閱讀」
7 [" u) t: e' k6 i' O- H「聽」和「讀」彼此雷同 `" \; A, V9 K
沒有人打算「熟記」音樂
, v$ v$ h( c8 f! f3 I2 ]$ W* U不再收藏。何謂瀏覽式閱讀？
9 [! r Q- h- D, l6 c' Y為何唯有閱讀時會變成「讀書」？1 g! D/ }: R4 z0 H( C
解決現代人的囤書煩惱，「不收藏」閱讀法) o- A0 s" Z7 J7 C, U
拋棄對於「儲存式閱讀」的堅持，邁向大量閱讀的生活吧
$ d" x+ m- n3 Y0 w. Q- }, e
: p2 Q* F9 L3 R! J7 i1 v7 e第2章 為什麼沒時間閱讀？
- p' S9 o+ N2 {9 D7 j——月讀二十本書的習慣養成法9 J: x# z$ H& }2 b5 S
$ a0 P) l4 i- v, E( m讓月讀二十本書變成理所當然，迎向「大量閱讀節奏」的三大步驟
2 n+ l: z! o2 M8 b% O將閱讀排入「生活節奏」中4 x* t# E, B6 `: Z
閱讀習慣養成步驟①力行「每日‧定時」閱讀 o. c2 ~3 Y9 S Y
首先確保閱讀時間的「範圍」! q: o. [, @0 Y% o3 M7 ~0 h
整合「時段‧場景」，讓腦部誤以為是「習慣」& Q! q' c( A: G
閱讀習慣養成步驟②選書以「能快速閱讀的書籍」為主
5 h( W3 R% H8 ?' ]故事性的內容就算快速閱讀也毫無意義
0 G5 _" g2 E! ^" [2 }0 M8 f以書評人身分閱讀的書籍中，有九成為「可快速閱讀的書」
3 i% A! B, s3 I* N充實的大量閱讀生活，關鍵就在「九一法則」( V% U6 z1 v5 a: e7 T! N
閱讀習慣養成步驟③總是閱讀「與昨天不同的書」% m/ Z* ~6 \; r# V3 I0 @) u
為什麼公事包裡一直放著同一本書？& c5 u. E$ q& |) ~
一旦落實「一天讀完一本書」，將能理解至深/ t, n9 U: n1 w% p/ {
以閱讀習慣建立的全新生活作息
9 T/ Y+ R. d% `「夜間閱讀」不易習慣化
& h D) O/ a# R0 U U& Y' L; H活用iPhone保證沒錯！超專注的醒後即時「臥床閱讀」
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: v7 P% Z& X) e l第3章 為什麼就算讀過還是忘記？
. S" I) `" `( i; b4 L# _& W/ g——儲存閱讀體會的絕招2 F$ O* {3 V0 T# `. n
$ G' p. y1 n' N/ n5 T$ y閱讀屬於呼吸作用。遲遲不會閱讀的真正原因
' X2 x8 R/ F% {* `1 K5 n0 O「光是吸氣‧讀取」當然會透不過氣來
[: O+ [: [; D只有書評人才知道的唯一高招; ^: ^9 ?. q4 l' E/ u2 z: f. H" [
去除多餘閱讀最有效的方法7 m9 ~# J2 q' N% r! ?6 _! {
自從負責書評專欄後，變得會閱讀$ |% V ^& ^8 I; T: \) O* R
我的書評與他人「不同」之處
% W! _) V, l: M8 o8 W; r b1 c快速‧深入的閱讀始於「摘引」# R3 c4 k% o7 M3 @
閱讀呼吸法步驟①只摘錄書籍引人入勝之處的「單句取樣」
. ?7 c# n1 h5 M8 n) J& Q" Q' w. y$ D感興趣的部分切勿熟記，而是謄寫. r& r4 P' w; E
於Ａ４白紙寫出整本書的「摘要集」
' s3 _! h* [4 V! w1 R. r6 I3 H% ~: l; B4 K" }4 c# t6 C2 v: R! t2 n
閱讀呼吸法步驟②選出絕頂好句的「單句選粹」$ M" D# U w! z. E3 l3 M! m
閱讀之神藏在「唯獨一句」中
* [% F9 y1 Y" B& D* [. r相較於「測量」，閱讀更像「尋寶」
5 W9 [3 Y. D6 Z% ?5 w3 g閱讀呼吸法步驟③重新想起重要部分的「單句感評」
i: Q" u9 J F% H儲存被那句話感動的「理由」
, S" C& y+ x: d- A7 D6 x光憑「一句感想」，就能喚回「整本書的記憶」
7 Q1 P2 o+ l$ y* ?% V閱讀呼吸法步驟④自我評價閱讀的成果
# o& G& Q3 G" C1 {% M; G閱讀十二本書的過程中，漸漸了解自我
{2 j5 A0 c- B$ F挑選「最棒的一本書」，評價最近一次的閱讀體會
' K8 w z1 T2 L! O/ l8 I讓摘引效果倍增的「手寫」魔法為何？' ]0 u7 `; H5 ]. {3 ^
為什麼「手寫摘引」能看出「本質」？% N. y' K3 ]8 F' t8 H6 K
讓閱讀狀況「具體可見」的Ａ５筆記本感評法
) F. u' t$ ^5 @5 i為何「一邊謄寫」，可讓閱讀變得快速‧深入？1 @$ Q; m Z/ }- O% z1 z6 L7 b
「不持有時代」的閱讀法+ P& Q |1 I# H: k* D% l+ ?
如何讓取捨抉擇的效率急速提升？
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4 n0 K* U: x4 T+ Y# k第4章 瀏覽亦有其法則, V! c# o! C) M" ^! ]
——不會錯失要點的「搜尋式閱讀法」3 C. I( x3 A$ J4 J5 L6 h) T3 b
' n2 J9 ~+ z/ ^( S+ @# C8 c. ~能一目十行的人，究竟是閱讀書的「哪裡」？* x( `+ c3 L: l( d! z
若要省略不看，則以「小標題」為單元
& m( Y6 O9 n" \5 Z2 F! Q: Y" |7 A+ h就算省略不看，也能看出「前因後果」8 f6 ^% M: `- A+ u) G
瀏覽的具體技巧" t9 Y% ]: d4 ^8 ?- v8 X
找出瀏覽部分的三種參考依據
" R; J7 A1 t1 g; O0 J, S5 O快速化的四大步驟% f7 B" i* b, _, u- f$ K
追求快速閱讀的步驟①閱讀速度的九成，取決於「一開始」的閱讀方式
2 Y/ a% }: |8 f% P# G' {& h H可由「前言」判斷要讀得多快( a3 j9 P; X, P, j* d! ~4 S
「目次」值得熟讀2 l6 T# g$ g5 A& p$ C
追求快速閱讀的步驟②為什麼光憑「這五句」，就能理解書中的內容？8 s; a. H1 w+ h; q' d: R3 j1 c
只要掌握「標題架構」，就能決定「快速閱讀的單元」
+ C5 _% ^, R, A1 y1 o& Z7 C若對於是否省略不看感覺猶豫，就只看「開頭和末尾五句」' t2 k* G* N& M* {" g
只是「依序閱讀」並非「正確的閱讀」& }+ ]4 r3 `2 S! y) P& A) ~
追求快速閱讀的步驟③尋找「仔細閱讀部分」的簡單方法
. H+ }$ c! u4 u3 G, Y" V只要「閱讀目的」明確，就能得心應手地進行瀏覽- V+ o9 X; L6 p( m
當我們搜尋某種事物之時，就是在「瀏覽」世界, Q$ G+ {4 z% i- H* n
只有渴望獲得的資訊進入視野！「關鍵字搜尋閱讀法」2 x' c" I7 x0 g* W
追求快速閱讀的步驟④一邊「變速」，一邊調整速度緩急 C7 Q3 d# h( g$ `
掌握感覺最舒適的閱讀節奏
4 E+ J' Y) p; I, [' Q/ a或許只是因為閱讀節奏單調，才導致「感覺緩慢」0 S x- Z# ^8 O4 S
「不熟記的閱讀方式」就是「過目不忘」的祕訣4 u u% O7 |" f+ z* W9 `
不建議採用「劃線式閱讀」
[" E0 ]% q3 ]& N7 Y A即使劃再多線依然會遺忘，也不會翻開書來閱讀
" C1 K0 g4 ~8 h: |, d7 r因為想要記住，所以更會忘記！不「熟記」的「記錄」閱讀法* z6 a9 V# c, v, A
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第5章 如何邂逅書籍？如何揮別書籍？
3 n. s: v6 t5 }# z/ m——七百本書的挑選‧管理術" Z$ h# J- P( X# D; h
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大量閱讀技巧①書籍挑選篇 以「一週閱讀計畫」讓「每日一書」變成理所當然
: V z& h. @( X. g0 I ?& }以「週讀六本」為一大目標5 N8 n: J6 M$ o0 ^
務必訂出規劃「本週閱讀清單」的日子( [3 C& [) Z7 [( B- N6 T. ~
「隨時都能讀」等於「永遠」不能讀
* O( @/ @% }4 f6 d大量閱讀技巧①書籍挑選篇 打破「興趣藩籬」，增加「喜好的書」& u7 o' s, k, G: t$ v+ k
如果「只有想看的書」，閱讀將流於公式化
8 m: b' z6 d }- G閱讀的奧義，就在興趣萌芽的瞬間( t- n6 W, d' l d& [% B. W. i" Q
所謂書評人就是「書籍ＤＪ」
9 L/ c D8 c( q* w「他人推薦書籍」勿只挑所好，一律照單全收吧
6 M) z1 |1 K: d* v1 \( I大量閱讀技巧①書籍挑選篇 「慢讀書籍」的正確閱讀法
- |$ `8 u9 A3 R$ j如果沒有閱讀「故事」，內心將變得貧瘠
0 _- m( v; e( |2 \" T+ b& V; g2 L花時間的閱讀安排於「空出」的那一天4 B5 W2 p8 A) a* n! N' C3 b
大量閱讀技巧②書籍取得篇 讓選書地點具有多元性
: ?6 S; ?! G! @& O唯有能大量閱讀的人才有的奢侈煩惱
+ R2 ^ q6 H5 O1 R! v" X! u唯獨全新的書無須閱讀
" R+ E( i8 z0 V( s# u) h去圖書館吧！拓展視野的選書法
/ B1 C6 [/ u4 W) j6 n去二手書店吧！大享挖寶樂趣
. n% e" P0 u7 s, o- Z2 P7 ]去實體書店吧！閱讀「暢銷書」的意義7 K3 v7 k$ ^4 D1 T
大量閱讀技巧③書籍管理篇 愈是熱愛閱讀之人，愈能順利揮別愛書
" R# b; x/ N) N! s3 d$ N令大量閱讀之人深感煩惱的問題「書架該怎麼處理？」
. J- U* U. Q& G! W2 X3 U6 R一旦丟棄不需要的書，將變得更愛書. y+ M2 q2 U' T
大量閱讀技巧③書籍管理篇 以這種方式區別「清理掉也無所謂的書」
& C! p* @1 c$ t掃蕩頑強的囤書！書架的「流動管理術」
) w' B' K* V3 |2 F; N' r以「書脊朝外」與「依時序排列」為基本' a. o/ C7 D, P; k
大量閱讀技巧③書籍管理篇 書架向來都是反映自我的明鏡
) `( n% Z' Z' J, G; K6 q5 i/ B% D1 \書架整理以「每三個月一次」為原則6 U) b6 f6 C3 E2 N3 w
從「絕不可丟的書」認清真正的自己
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; O" B7 a4 D4 G* Q' v! S) Y$ o終章 成為大量閱讀之人才恍然大悟的事2 T) W4 _" K" ^
九歲那年的意外) |" I& Q8 D: r- z9 X+ E$ c! F
雖然父親身為編輯，自己卻對閱讀抱持「逃避心理」 x/ D9 `- g' ^$ b2 f( R8 l8 G
不看書也無所謂！所以「閱讀生活」才令人開心9 h4 i8 A" C* J( l
「為了知識涵養而閱讀」嗎？這種論調太無聊了！
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結語 十年後「七千本書的世界」正等待著你
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