编辑推荐0 z* H4 X1 @+ A$ W' [0 V% _0 y2 R
中国大焦虑时代不烦恼的修心正能量/ o4 a5 F5 B v$ ^) `8 O
卡耐基、乔布斯、比尔·盖茨、马云、张德芬、毕淑敏等一致认为：. H$ I4 M z1 @# w, w8 m# k2 b
成功源自于内心力量的强大！
2 S: }& i; B4 M0 W+ M: T 内容简介
$ x" O* \* |% w6 P" ` 烦恼是什么？它的根源在哪里？《不烦恼：让你拥有幸福的24堂人生课》从烦恼的根源出发，告诉人怎样认识烦恼，面对烦恼，消除烦恼，从而让人生充满喜悦和幸福。$ ^' E3 M* w7 |- s5 p' P$ l
在竞争越来越激烈，生活压力越来越大，生活节奏越来越快的都市，人们工作、生活和精神的压力越来越大，人们需要放松，需要一个出口，从无限循环的重负中解脱出来。
# O" f' T* G1 d9 x7 a: g5 } 挣脱烦恼的束缚，才能获得真正的自由。愿你成为自己喜欢的样子，不管外面的天气如何，请带上阳光上路。
, j* R+ W3 n" `8 s# Z 作者简介& |- |! d+ Q% ?" [( g
陈春海，中国百强讲师之一9 _+ h7 p, j; K# y4 F
西南潜能开发第一人$ v: ~5 _7 [; }2 h/ X% j
春海咨询公司董事长
+ |8 g7 S' z2 m6 s" g9 M 他曾摆地摊、做销售、跑市场，涉足百货零售、批发、代理以及五金、矿产、装饰、娱乐、教育等行业。后跟随世界第一行销大师杰·亚伯拉罕、世界第一催眠大师马修·史维、世界第一谈判大师罗杰·道森、世界第一人际关系专家哈维·麦凯、世界上最伟大的销售大师乔吉·拉德、世界创富教练第一人哈维·艾克等世界级大师学习和提升自我，并成为华人成功学权威陈安之的得意弟子。
4 x: }. F: _: h5 ^5 K6 R t 丰富传奇的经历给了他人生厚厚的积淀，阅历成了他人生最宝贵的财富，也成为他强大心理最重要的能量。相信内心强大、平和淡定的人，才不会烦恼重重，精神才是轻松、欢悦的。8 N- L+ r3 e e& \
目录. s( V. m/ v. V) [1 o
前言 平静地面对烦恼, p! d$ j1 d& l& _
第一部分 世间本无事，烦恼都是自找的
' \3 a* O6 J$ h. c& |$ `, f/ ~ Part 1 你为什么烦恼找出你烦恼的根源. O3 \1 V" a" b0 E1 e/ M+ j5 p
Part 2 你知道吗烦恼正无情地伤害着你
; _+ T: b4 L+ ]% U Part 3 洗涤你的心灵剔除烦恼的种子* t/ K) X2 ^: B' @! D, z
Part 4 烦恼是你自己的事，与他人没有半点关系
. D. b8 i- R; T# |& G; B( a5 W6 _ Part 5 把自己的事做好，就没有那么多烦恼
$ c" D' t m8 R6 p+ r2 Y0 h o, R Part 6 烦恼止于智者只有自己才能终止烦恼6 i. q) L8 G+ `2 Y$ G
第二部分 正视烦恼，然后才能消除烦恼
6 n3 ]& l5 Z E% g' ?# ]) l Part 7 你怎样对待烦恼，烦恼就怎样对待你
9 {" X5 a0 z, b4 b Part 8 学会与人相处，让烦恼远离
! V7 Q* |8 G- Y. b+ u Part 9 调整自己，轻松应对烦恼6 H1 l; |' l; q1 @: U h
Part 10 克服恐惧，把它从内心赶走' `1 d% w2 i; H0 L+ u
Part 11 改变陈旧的观念，给生活增添光亮的色彩
i' T& P8 ?! E( h# f/ t Part 12 给烦恼设定一个限度
0 U( ^' M7 I) X# Z 第三部分 把心放宽，烦恼自然无处生根
, e" m; Z" f* c9 }! V" k/ w Part 13 人生有起有落，不必为失意烦恼0 p4 d* P( l# H* ` j0 U
Part 14 有舍才有得，这是人生的大智慧7 Z% I8 [, t; h! Q3 n. K
Part 15 随遇而安，不种烦恼之根, m8 I% t, a# M8 h% q" g
Part 16 内心光明，烦恼就进不来
F5 b l7 @8 W/ {, G+ f7 A- P Part 17 在苦难中成长，造就精彩的人生
8 G, l0 s3 T6 ]* _0 V1 b9 \ Part 18 生死轮回是人生的自然进程: K, |6 J2 [: ~
第四部分 不烦恼，才能拥有幸福的人生' `) j! ]( x, | e6 w
Part 19 积极的心态，是快乐生活的根本
5 C0 L$ z1 e3 N0 m9 E- E Part 20 放松心情，让自己永远年轻* s& W# m6 C2 O1 g, d
Part 21 过简单的生活，让生活轻松起来2 g: v) u3 Q4 Q5 e7 P1 g' k
Part 22 善待自己，善待他人，幸福生活就在眼前7 Q! \5 Q; W3 l- b0 D! S7 k1 n
Part 23 打开心门，准备迎接美好的生活% d; Z3 L0 Y) j" J: c t: q
Part 24 幸福的生活，来自于内心的感受7 E4 k6 Q. p" G c
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