快书写，慢思考：好创意大爆发的28个技巧 马克·李维，[Mark，Levy]

　　编辑推荐
# z2 N8 [5 ~4 B+ V; Q: s　　创意思考专家马克.李维畅销书，
　　教你用自由书写（free writing）消灭零想法。
/ y: x' Y4 O5 [2 i0 A% _& P　　4A广告公司创意总监、500强品牌顾问、知名心理学家联袂推荐。
- {# d$ J* a7 D! W/ ?. N　　★创意思考专家马克.李维经典力作，教你用自由书写即刻唤醒思考，消灭零想法。4A广告公司创意总监、500强品牌顾问、知名心理学家联袂推荐。
/ n  b* B$ x  E　　★谷歌、迪士尼、Facebook想好创意正在使用的方法，让思考过程可视化，走出头脑死机怪圈。
　　★28个关键技巧，结合要点梳理和方法练习，从根本上解决思维困局，帮你练出创意脑。
- H1 [* H1 s# s  U" @  d- Z* A　　★本书适用于策略、营销、定位、文案、商业策划等多重场景，将转瞬即逝的灵感转化为实用非凡的点子。
　　内容简介
) E/ S& B4 x- @& ]* h# i+ C3 S　　《快书写，慢思考》是一本教你用自由书写解放头脑的创意思考书。
　　每个人都会遇上大脑死机的时候！当逻辑思考无法帮你解决问题时，“自由书写”就是破解僵局的好方法──只需针对眼前的主题，以快的速度不停书写，完全不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来，大脑来不及整理你写出的东西，你便能专注于问题，得到让人眼前一亮的好想法。
" }' ~5 p) A4 b8 Q: u　　多年来，马克.李维利用自由书写解决了很多工作上的问题，同时借此得到了写文章与策划案的灵感。他指出，灵感不是天赋，而是一种练习，只要你能善用原本已在脑中的东西，就能将思绪的原料变成实用、甚至是非凡的点子。他以工作上遇到的难题为实例，包括策略、营销、定位、商业写作等方面的问题，示范各种进行自由书写的方式。
9 D4 c) E6 K* w( F) W　　不论你是遇到了写作瓶颈，还是截稿的压力，或是不知该如何处理在脑中四处乱窜的绝妙点子，本书都能帮助你提升战力，唤醒沉睡的思考，将想法化为文字，发挥源源不绝的创意！
　　作者简介
& b2 x* |9 V: x: m7 H　　马克.李维(Mark Levy)
6 B1 C3 K2 v" R  x3 W: }　　营销策略公司 Levy Innovation的创办人，曾创下协助企管顾问与创业公司提高二十倍收入的纪录。担任过图书经销商的业务总监，帮助公司销售价值超过十亿美元的产品，并三次获提名角逐《出版人周刊》举办的“年度Z佳业务员”奖。
+ g4 F: R8 p  D% {* a1 X+ H9 r　　马克.李维亦曾为《纽约时报》撰稿，并在罗格斯大学（Rutgers University）教授商业写作，针对激发创意与自由书写的主题四处演讲。
' l9 x2 y' _7 W! U  h) k  i　　廖建容
　　台湾“中山大学”外文研究所毕业，曾在外商公司工作多年。译作有《我是一支爱写作的铅笔》《唤醒心中的领导者》《这辈子我Z想做的事》等书，目前专职从事翻译工作。
; g5 E& F' m* S$ H- Q  Q/ r, h! ?　　精彩书评
　　我一直是本书与马克·李维的忠实粉丝，不运用书中的方法，我已经没有办法工作了。
　　——戴维.米尔曼.斯科特，《新规则:用社会化媒体做营销和公关》作者
7 F7 G0 p" V( ^* e# Q5 i7 H　　不论你是遇到写作瓶颈还是截稿压力，或者不知该如何驾驭脑子中乱窜的想法，马克·李维都能为你提供解答。只要遵从本书的原则，文字就会自然而然倾泻出来，让你顺利完成工作，达成目标。
* {2 w, C9 D  n: N. G0 }　　——约瑟夫.派恩二世，《体验经济》和《真实经济》合著者
+ @, v+ @5 I, g0 W: |6 K　　马克.李维是为作家和企业管理大师解决疑难杂症的良医。他提出的技巧可以帮我们释放脑子里的创意，让想法、解决方案和文字，如洪水般奔涌而出，出色、出人意料且切实可行。我爱死这本书了。
/ O. x3 ^/ h5 v- L0 j% U2 X# J　　——黛比.韦尔，企业社交媒体顾问
　　马克.李维帮助写作者和普通人解决了一个常见困局：思维卡壳了。他所传授的自由书写方法行之有效，这本书是送给那些想和世界分享自己想法的人的礼物。
! v8 c/ n9 i0 N# l7 Y( C$ A4 }　　——凯文.霍根，心理学博士、营销大师，《说服心理学》作者
8 ^5 T- {# u# U6 n3 o　　有很多书旨在帮助读者解开错综复杂的思绪，将想法转化为力量强大且意义非凡的创意，这本书无疑是其中的佼佼者。我会向所有的客户推荐本书。
# z/ v) Z( ~% L" F' D/ I　　——杰瑞.科隆纳，风投公司Flatiron Partners联合创始人
　　目录
# z+ s) |+ @9 M# s* g　　序言　你的脑袋比你所想的还厉害！
　　第一部分 自由书写的六大要点
　　秘诀一：轻松试
$ j- V& L5 P' c　　秘诀二：不停地快写
　　秘诀三：设下时限
+ s) U- g( t' \" V7 ]; Q& [5 {　　秘诀四：以思考的方式进行书写
. w# f* Z- m4 c: e3 o5 V2 H* z; t2 D　　秘诀五：跟着脑袋里的想法走
　　秘诀六：转移注意焦点
　　第二部分 有力的精进与改变
7 t. d9 d+ o9 a　　将思绪化为文字
　　运用引导句
　　词汇解析
　　放下自己的聪明才智
　　抽离的价值
: [& h6 F! z8 N/ ]: M% ?, u　　突破既有的假设与概念
　　一百个点子比一个点子更容易取得
; O+ z6 s7 |5 k; F　　学习爱上说谎
　　进行纸上对话
( C# U$ h  q6 P- |+ r　　将问题付诸纸上作业
9 V( S0 M$ u0 n. O　　书写马拉松
3 O9 B( S* [* U& R* m% @; f　　自我质疑
1 `* j( ?- C% Y5 {3 e　　据实书写的魔力
1 j! Z- I( m$ U　　从商管书中撷取精华
　　你专注什么就成为什么
　　第三部分 公开发表
! \" U. T  B% @0 Y8 K/ Y- l　　与他人分享未臻成熟的想法
5 G$ u% F2 |# `5 w4 Q　　帮助他人发挥思考能力
1 ]) y% d! P. I. ?: Y! Q　　随时留心身边发生的故事
0 D( [- ~/ l0 ?2 p　　建立点子数据库
　　为自己量身打造一套原则
　　从自己着迷的事物着手
　　自由书写直到作品完成
　　精彩书摘
. q& C* w: S- q% X$ ~' Z　　秘诀4：以思考的方式进行书写
　　假如曾经有人教你该如何准备职场所需的文件，你很可能会听到这样的建议：“用说话的方式写。”换句话说，你要将你的文件内容口语化，以便让其他的人可以轻松理解你想表达的意思。因此，你要使用简单易懂的用语、人称代名词，以及许多其他的小技巧，让读者产生亲切感，让他们觉得你好像在对他们说话一样。
　　当你要和别人沟通时，这种简单直接的书写风格非常有用。然而，在进行自由书写时，这种做法就不是那么好用了。倒不是“用说话的方式写”不适用于自由书写，而是因为它无法达到深入的效果。
: r1 j: F7 V" q0 ~9 H, j- y$ m　　进行自由书写时，我们要在大脑进行过滤审查你的想法并加以压抑之前，捕捉到最原始的念头，这是一件极为重要的事。因此，我们不能“用说话的方式写”，而是要“用思考的方式写”。请听我仔细说分明。
　　截至目前为止，我一直是用说话的方式来撰写这个章节。当然，我会把“嗯”、“你懂吧？”这类的字句，以及其他无意义的语助词都删掉。假如我们面对面聊天，你应该一听到我讲的话就可以认出我是撰写这些文字的人，因为我有独特的说话节奏、习惯用语，以及想要表达的概念。对你来说，“马克这个作者”与“马克这个说话者”是一致的，因为在这两种情况下，我都是使用大脑的同一个部分，来修饰我的对外发言。
　　然而，当我只写给自己看时，我不一定会运用主管对外发言的大脑部位。我只是通过书写来了解自己的想法而已。以下这一段未经编辑的自由书写，就是我的手跟随我那充满咖啡因的大脑，所留下的思绪记录：
　　我们来试试看。写出来的很多东西是没有用的。放弃逻辑思考。这张纸来自我那咕噜咕噜叫的肚子，我像打嗝一样用字填饱它。当然，从嗝吐到完成作品之间，往往有所妥协。但这只是个实验。
　　就像格伦说的，评论很短，可以做两个、三个、四个评论，整本书都是评论，我写在里普肯书上，每个评论表达一个不同的观点，或是同样的观点以不同的语言表达。这里是码头工头，那里是舞蹈大师。那牛肉在哪里呢？我该看什么呢？
! ?# s6 f; n  h/ X4 W- p( s8 ^　　一开始我试着从钢铁人挑选一些细节，然后以条列的形式张贴。对斯特拉和苏珊来说，这种做法就可以了。但是对迈克尔和弗洛伊德来说，就行不通。我该如何将（不算多的）可用细节贴上，变成生动的评论，让迈克尔“印象深刻”？
* b  q: y7 P5 p　　对你来说，这段文字看起来象是胡言乱语，尽管我所使用的字眼很常见，句子结构也很一般。在你看来，这个段落看似一段失败的文字。但对我来说，却恰好相反。
　　这个段落清楚反映出思绪在我的脑海中弹跳的情况，即使是在十五年后的今天，我仍然可以清楚看出我当时思索的所有重点。
　　由于运用了下列三个技巧，我才能清楚解读自己的思绪。
　　技巧一：运用厨房语言
　　什么是“厨房语言”（kitchen language）？这个由肯恩.麦克罗里（Ken Macrorie）自创的名词，指的是：当你穿着舒适的家居服，躺在电视机前面，和好朋友讲电话时所用的语言。这种语言直接有力，但在大多数的情境下，你不会用这种语言来表达自己的想法。厨房语言是你专属的用语，是你觉得最能表达出你的想法的话语，即使只有你自己才懂。
　　在上述那段自由书写的内容中，我使用了我的厨房语言“嗝吐”。“嗝吐”到底是什么意思？
, O  a4 I+ D/ C0 R0 P2 y! M　　根据前面出现的字词，象是“咕噜咕噜”和“打嗝”，我认为“嗝吐”是“打嗝”和“呕吐”的综合体，而我用它来比喻我在自由书写过程中，那种一吐为快的感觉。“打嗝”的语意不够强烈，而“呕吐”又太过头了，于是就产生了“嗝吐”这个词。
- B5 x/ v, e4 O) @1 ]　　我可以用更普通的用语来表达自己的想法吗？当然可以。但是在那次的自由书写中，我那转个不停的大脑决定了“嗝吐”是我在那一刻要说的话。
- \$ d. ]% E2 }* `( F. Z( ~1 I　　我并不是坐在书桌前，刻意想出这个词的。我只是顺从大脑的意思，它要我写什么，我就写什么。你也应该这么做。
　　只要以轻松真诚的态度，专注于脑中正在思索的主题，直接又有力的厨房语言就会自然涌现。
# o/ s4 V. a! R! W7 g- g) o　　技巧二：略过不需要详加说明的东西
　　由于上述那段自由书写只是我写给自己看的，所以我不需要说明所有的“登场人物”或是相关的背景资料。当然，假如那是写给别人看的文字，我就必须列出标题，例如：“主题：给纽约时报的评论”。此外，我也必须说明，格伦是帮我看草稿的朋友，他在出版社工作，诸如此类的东西。但是对我自己来说，那些都是没有必要的动作。
+ ?' d. j' Y8 n/ ?　　技巧三：让思绪自由跳跃
" u1 f' N2 r7 S; ~　　当你写的东西是要给别人看时，你必须按照逻辑铺陈你的论点，让读者清楚明白你的论述目的是什么。然而，在自由书写时，你可以抛下所有逻辑顾虑，跟随大脑意念的自由跳动。我并不是要你欺骗自己接受不合逻辑的论点，我的意思是，在自由书写的过程中，你的推论不必非常缜密；你可以随心所欲，自由跳跃。
" h9 O% _4 N! u8 |& M　　前言/序言
7 h6 S) n" {6 C) D+ W: a　　你的头脑比你所想的还要厉害！
0 e) {( ~+ O, e- |　　我们来谈谈你的脑袋瓜子吧。它里头所装载的经验、故事、印象与想法，比你所想象的还要多很多。要证据吗？只要想想那些浮现在你脑海中的东西，有多少并不是在你的意志指挥下出现的。
7 e0 ^5 C2 r6 y  Q7 o　　以做梦为例，你并没有打算要做梦，或是刻意要做一个超现实的梦，但这些梦境就是会自己跑出来。
　　记忆也有类似的运作模式。当你在厨房煮着汤时，突然想起了童年时期的某一天，全家人一块儿吃牛排。你并非刻意要想起这段回忆，但它就是不请自来。
　　其他类型的思绪也会不请自来。当你塞在车阵中时，突然灵光一闪，想出了解决电脑问题的方法。这到底是怎么发生的？你并没有在思考那个电脑问题，但是不知怎的，你的脑袋却自己得出了解答。
　　那些梦境、回忆与思绪并非来自外界，而是你通过自己没有意识到的某些方式创造出来的。
: c/ `6 k* P: T　　我们的脑子里，装载了庞大的思绪与知识，假如我们能够加以掌握、深入思索，并将其引导入实用之途，那么这些惊人的无形资产，将可以帮助我们创造出无限的点子和问题解决之道。
6 |/ p* s; b3 W0 R, W; J　　那就是本书的目的：教你善用原本已在脑中的东西，将思绪的原料变成实用的方法，甚至是非凡的点子。
　　我要如何帮助你得到这些非凡的点子呢？我所提出的方法，就是书写。说得更精确一点，就是自由书写（freewriting）。
7 |2 C+ u8 d7 \6 g/ L. m6 u　　自由书写是我所知最有价值的技巧。通过这种方法，你将运用身体的机械性动作来超越大脑的反应，让大脑发挥更大的效用。
　　尽管人类大脑的容量与作用如此神奇且惊人，但它同时也非常懒惰。它会重复运用旧的思绪，采取既有的思考途径，避开不熟悉和令自己不安的领域。我们可以说，大脑的主要工作之一就是停摆，即使是在我们有重要的东西需要思考的时候。
* w1 a& e- l- B( |* B3 B6 B　　而自由书写可以避免这种情况发生。它可以促使大脑进行更长久、更深入，以及更突破传统的思考。只要遵循几项能够释放自我的自由书写原则，你就可以强迫你的大脑产生新的想法。你可以称自由书写为一种强迫性的创造力。
　　即使你自认不是天生的作家或思想家，这个技巧仍然对你有所帮助。书写本身就可以产生出想法，这也是为什么有些人将此技巧称为“自动书写”。它往往可以让书写者不费吹灰之力，就创造出超越平常的结果。有时候，想法和点子似乎是自己跑出来的。
　　自由书写可以带给你什么样的帮助？
3 z$ |9 }9 u- b3 y, H1 F　　自由书写是一种快速的纸上思考模式，它可以让你得到平常难以达到的思考成果。
　　这个技巧可以帮助你深入了解自己、看见可能的机会与选择、解决问题、激发创意，以及做出决定。它将有助于提升你的创作质量，不论是内容或写作风格。
5 l! w( O: \  n, @& p　　在本书中，我会以工作上遇到的难题为实例，包括策略、营销、产品定位、业务、商业书写等方面的问题，示范如何进行自由书写。
# F# [! J/ j# q, \' `+ u5 ~5 e　　现实生活中，你可以运用这项技巧，在任何你想得出来的领域，探索整理自己的想法，诸如：世界大事、政治、科学、健康医疗、数学、都市计划、建筑、工程、心理学、哲学、社群媒体、美食、娱乐与运动，等等。
. n$ b+ ]; c1 R3 O. K　　因此，假如你正想要厘清与他人合伙创立的事业该采取什么样的组织架构，自由书写可以帮助你找到解答。此外，你也可以运用这个方法来思考财务平衡的问题、解决学区爆满问题、成立社区守望相助组织、开发电玩游戏、撰写博客文章、改善人际关系、筹划派对、规划假期、设计健身计划、开发新食谱。
　　当你漫无目的时，你甚至可以利用自由书写来帮自己找到目标。
/ b3 I$ e0 h" T0 [; h  W! Z9 O　　你现在看到的这本书，是经过增订与修改的第二版。当我着手编修这本新版书时，我询问了第一版书的读者及其他作家，自由书写对他们有什么帮助。以下是他们的回答（经过重述）：
" U9 e3 l. e$ p' c- Y　　自由书写可以……
7 g( v% x- E  E/ F% h( D6 M  x　　厘清思绪
! ]1 G; n8 v- e5 ]　　带来明确感
　　提供不同的观点与视野
  j# _, B- H* d1 ^) m　　帮助你清楚阐释自己的想法
　　让你看清楚自己是谁，以及想要做什么
　　帮助你做出与同侪不同的思考
% i. T; I- n! H( _4 K6 Y4 d　　带给你力量
" D/ P) G1 P) ^/ x' S　　让你想起遗忘的知识
8 E9 b7 ?) ~- p3 t  g6 v　　让你以真诚的方式写出感动读者的东西
- U9 o9 O. w# o　　产生对他人的同理心
* l: G4 D9 o) R3 g$ Q8 \* o2 F- ]' D　　减少对思考与书写的抗拒
9 c4 X7 P  K: }2 ]: n, S/ K　　激发创造力
　　激起创意的连锁效应
　　想出其他人想不出来的点子
' \2 m" ?  \9 ~& J" ^- N　　让你坦诚面对自己不为人知的一面
　　提高你的自信心
: K- _( b# u+ _. G* S' {3 k　　让你感到振奋
6 ^9 A# e: l* q　　帮你找到重心与焦点
/ s5 u4 e" z) x' G. s' g) H　　持续且没有压力地建立起责任感
5 t1 l& y5 c( K! ]% t& b! A- y

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好好学习天天向上

楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！我觉得与你共享www.ynjie.com是注册对了！

快书写，慢思考：好创意大爆发的28个技巧 马克·李维，[Mark，Levy]
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