土曉明《快速又有效的女人疾病小偏方》德威

　　快速又有效的女人疾病小偏方
) `/ G2 e6 w' o　　作者： 土曉明
9 ?6 P) }! a1 t  K　　出版社：德威
1 {/ _5 ]: V4 L7 p2 k8 V　　出版日期：2018/09/01
　　語言：繁體中文
　　定價：280元
6 N# x. [) W1 c% J, l　　叢書系列：一生養生計畫
2 I4 T0 N& l( X' D% y　　內容簡介
  B& Z$ U+ D6 B" a: A  ~　　快速又有效的女人疾病小偏方
　　▲速查速用：省時、省力、省錢一用就靈
% T  W9 @- I, z6 p. C8 m　　▲簡便易行：易找、易買、易用一看就懂
　　▲豐富實用：上百種常見病500個小偏方
　　專業中醫師多年精心收集
　　最古老、最齊全、最有效
+ {7 m" A& B0 P5 }: N) g$ _& q, p% m　　不花錢少吃藥，一看就懂、一用就靈的女人小偏方想要美麗、健康很多調理方就在身邊。比如，妳發現手皮膚粗糙，妳不妨將雞蛋液塗抹在手上；又如，痛經時用薑片艾灸肚臍，再喝一碗薑糖水就好。或許妳半信半疑，但竟如此神效。
　　女人就要對自己好點，但請記住：不是貴就好，買東西是如此，養顏塑身、呵護健康也一樣。要過優質生活，讓「小偏方」守護你的健康、美麗，還你一段優雅、自然、清爽的生活。
. g4 N4 J6 T& R! c3 {　　這裡的「小」還有一層意思，即不起眼，這些方劑原料都不貴，甚至在菜市場、中藥行、超市、網購就能買到，真正實現「小偏方大健康」的效果。
　　作者介紹
! a7 ]) v) Q( z　　作者簡介
　　土曉明醫師
. M  z0 V: s' q" k9 S9 {/ g6 U　　畢業於中醫藥大學，擔任中醫講師，主任醫師，任職於文華醫院，自幼隨其父、母學習岐黃醫術，行醫至今已逾二十餘年，累積了豐富的中醫臨床經驗，善於應用中醫小偏方治療疾病，特別對男科、婦科等病症有獨到的見解，是一位醫術卓越的中醫師，曾經出版醫學專著多部作品。
　　目錄
+ s. S* }6 }& w  q: R: v　　第一章婦科小偏方
7 f. a+ ~- Y; T; f( W　　一、內調外洗，小小本草治療陰道炎
　　二、補氣益氣粥，輕鬆調治陰道鬆弛
; K! F6 |8 ]/ j' [8 K8 A  H7 R　　三、黃豆豬肝湯，陰道乾澀的「潤滑劑」
/ S, b$ e: i# x9 f: h　　四、「私密」運動，治療慢性骨盆腔炎
4 t& V" {7 }( e: W& l" ~- S# J% k　　五、外陰瘙癢、白帶異常，白果雞蛋來幫忙
) l& b; B6 |, [; p- _! F1 v( \　　六、外敷中藥消炎，輕鬆治療急性乳腺炎
　　七、豬肝馬鞭草護子宮，防子宮頸糜爛
2 g) p, f. G8 w0 r　　八、乳腺增生，刮拭肩胛防病變
　　九、拒絕性冷感，手到「性」福來
, h  B# @+ ]8 |) J$ n　　十、抱腿壓湧泉，卵巢囊腫一去不復還
: Q% q; ?; y2 b. Z  {1 L　　第二章經期小偏方
　　一、臀部按摩，「打屁股」也能治好閉經
　　二、經期煩躁，玫瑰花茶飲、花浴兩相宜
8 a' n9 N9 b- U$ R2 j( s' |　　三、月經不調，益氣清宮湯來幫忙
　　四、周全按摩，讓你遠離「經前頭痛」
　　五、經期乳房脹痛，麵糰、玫瑰花茶能幫消
　　六、痛經難忍，找對穴位還你一生輕鬆
　　第三章孕產小偏方
　　一、遠離不孕不育，按摩輕鬆做媽媽
+ l8 T. K3 ?2 E* q) N+ d/ H+ W! x  u! Y　　二、艾葉雞蛋湯，輕鬆治療習慣性流產
　　三、妊娠嘔吐，烏梅汁需對症服用
　　四、花生、紅棗、雞蛋，安胎「吉祥三寶」
" n6 K# c, x+ k　　五、妊娠期感冒，一塊生薑幫你忙
' w3 `5 s1 ?* |' i　　六、當歸烏雞湯，驅散你的產後風濕
6 Q: X2 K1 v, O5 n8 z9 d- _　　七、產後惡露不絕，抗菌茶飲幫你忙
　　八、輕鬆斷奶，麥芽回乳助你一臂之力
　　九、產後缺乳莫驚慌，氣血充盈奶水足
. F& N, `0 T# `4 a$ A　　十、面膜變肚膜，敷掉你的頑固妊娠紋
! f  g6 Q( A0 }# J( }( [7 Z! A# S3 l　　第四章塑身小偏方
, n& }; z9 u$ w0 T2 Z! s　　一、足浴除肥胖，緊致肌膚「瘦」下來
2 L6 e. r( m% o$ s6 x) w- ]% l　　二、胸部雕塑操，讓平胸「挺」起來
　　三、擺脫「蝴蝶袖」，一週就夠了
) N! h3 |$ n2 H* M/ f8 U; k　　四、用穴有方，穴位按摩遠離「水桶腰」
* i, j! J$ Y1 \2 e" D　　五、消除腹部贅肉，打好小肚腩的「殲滅戰」
　　六、趕走「臀部下垂」，塑造完美翹臀
- s7 V3 A$ o% Y　　七、消除「大象腿」，雙腿勻稱有妙招
　　八、荷葉烏龍茶，瘦身降脂「雙管齊下」
　　第五章美容小偏方
& `  X7 |' L, F' v! v　　一、黃褐斑、雀斑，湯湯水水可「內外兼修」
　　二、煙燻妝、「熊貓眼」，一杯清茶消愁散煩
$ z$ U# o$ F3 p! `: ]8 J5 A% a- h/ {  C! }　　三、皮膚乾澀、粗糙，面膜讓你「水靈靈」
　　四、毛孔粗大、黑頭，葡萄面膜幫忙救急
　　五、祛除青春痘，巧用甘草鮮奶液敷臉
. B2 o, u, X8 ^+ |, @6 t( L( \9 n　　六、皮膚晒傷，用冰牛奶敷貼
/ j3 t  k6 H0 l" t" L0 T　　七、美白肌膚，米湯飯面膜「就是要你白」
　　八、美甲美手，花椒蒜醋液治好灰指甲
　　九、雙手粗糙有倒刺，快來試試自製手膜
　　第六章抗衰小偏方
　　一、紅棗湯讓「黃臉婆」變成「俏佳娘」
　　二、去皺抗衰，試試「雞蛋駐顏術」
　　三、對付老年斑，蜂蜜、鮮薑換新顏
　　四、消除眼袋、眼紋，讓你年輕十歲
! p. J: a) |) \/ J4 H% z' `　　五、脫髮不用愁，生薑、人參助你髮絲濃密
2 ?: v+ S" k+ r* J　　第七章起居小偏方
/ u+ i: l& A% U　　一、米醋、粗鹽袋，治療頸肩疼痛
　　二、腰痠背痛，打通膀胱經健身除痛
　　三、足跟痛，揉揉小腿的三陰交穴
　　四、「滑鼠手」，按按頸椎側面就好了
　　五、閃腰了，按摩、食療讓你挺直腰板
% R4 B) M$ |4 f* c# o. ]( K' k　　六、巧用鹽水和醋，助你治好咽喉炎
　　七、陰陽平衡，菠菜、核桃解除便祕之苦
* k$ ~. X' `& l! V7 Z9 o; U$ d4 W　　八、腹式呼吸，調治慢性支氣管炎
' F9 s3 l% W4 |　　九、老薑、核桃，調理慢性胃炎
- |6 Q' D3 U7 ^( F" C　　十、常吃三樣東西，提高免疫力防流感
　　十一、飯後薑棗茶，遠離宮寒保健康
- m' h0 Z5 u, R- S& H9 V7 F2 E1 A　　十二、房事後腹痛，趕緊艾灸神闕穴
　　十三、巧吃南瓜，讓更年期焦慮無影無蹤
$ {2 y- W6 r. u1 g3 f; j　　十四、心慌心悸，黃耆米為你解急
　　十五、憂鬱不算病，一杯參茶來助興
　　十六、常吃豆腐，防治更年期綜合症
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