编辑推荐
% P! f# y- c y0 u% _' O ● 不玩概念，只讲干货，手把手教你如何走向职场，玩转职场
1 q/ L5 Z/ ?# d3 r$ L ● 不只教会你方法，还帮助你打开思维，换个角度看社会
. B" ~# s* G4 P) d9 V+ d- G# T ● “职慧”是国内生涯发展领域的领军公益机构，以培养“做自己、有力量、敢担当”的中国青年为使命" C6 `5 j2 G/ t( z4 v
内容简介
+ q% y, k$ u7 F 这本书踏实质朴——包含大学生关心的99个问题：不知道自己的优势在哪里，到底要怎样做出选择，如何规划职业发展方向……5 @$ f' g0 B8 {% y2 N
这本书鲜活真实——回答者从亲身职场阅历中提供独到见解，拓展你看问题的视角，带你走进真实的职场。
1 P8 F4 q6 m. T7 @( x 这本书授人以渔——书中没有“标准答案”，而是不断提问，并提供工具和方法。看完后你将拥有解决自己困惑的资源和能量。" [! [& R- G& W' U' F
作者简介8 n8 q( b& F% ~9 |
北京职慧公益创业发展中心(简称“职慧”)是隶属于北京市民政局的公益机构，以培养做自己、有力量、敢担当的中国青年为使命，践行“LivetoGive!给予，是一种生活方式！”的价值观。
3 T7 [! a$ x: @" A 2011至2018年，职慧凝聚了300余名平均职场经验超过15年的专业志愿者，服务了全国30个省市自治区的218所高校/公益机构，提供定制课程和1对1辅导3000余次，受益人数31万人次，是国内生涯发展领域的领军公益机构。" D- O0 Z$ B% ~! y9 x
职慧给予大学生所需要的职场智慧，专业陪伴学生探索人生使命和职业方向，助力每个青年都活出生命价值。
~8 ?/ O3 f$ H$ d 精彩书评: s3 z+ Z) Z" N
我相信每个人禀赋俱足，智慧天成。这本书不是秘籍或指南，职慧的老师们面对每位同学的困惑，提供了思考的框架和经验的分享，透过自我的探索与践行，必可启发天赋与智慧，成就更好的自己。% l8 \5 s: ]' m! \
——陈生民/清华大学经管学院领导力研究中心研究员、国际教练联合会北京分会会长
1 ~. D; l/ ]% J6 c$ F 步入职场，是每一个年轻人成长重要的起始一步。从学生到职场人的转变，既让人兴奋和激动，又让人焦虑和不安。所以真的为年轻朋友们感到幸福，有机会看到职慧这样一本优秀的书籍，基于多年真实案例的积累，给大家答疑解惑，指明方向。我相信每一个准备进入职场和初入职场的读者，都会从书中受益。9 R9 S: C9 B0 K! T. R+ J
——李一诺/前麦肯锡合伙人、盖茨基金会中国区首席代表、公众号奴隶社会和一土教育联合创办人8 L2 f2 g! q9 ^' y7 V# g3 Z
很有幸看到职慧为了正在青春年纪的你们编纂的问答。年长的人容易把自己看到的局部当成全世界、自己经历的时光当成全历史。年轻的人没有这个负担，但是还不可能经历所有必要的沉浮。职场、人生莫不如是。职慧带来见识、带来启示、带来经历。年少者可以有所闻，却不受其锢。
8 d8 ? [7 K' V* _$ P4 q ——李菂/国家天文台射电天文研究部首席科学家
7 V) O4 D9 L$ v2 C, e, J 细细品读本书，从别人的困惑中反观自我，从咨询师真诚的见解和理性的分析中收获成长，从混沌中理出头绪、了解自己、明确目标，将自己的人生活出更好的可能！
, I0 y/ \3 b4 ?1 e. `% Y ——林芝/浙江大学就业指导与服务中心指导部主任! |+ H: t1 c5 [+ h) s3 [6 K, |
这是一群可爱的人，满怀着爱与关怀，写给当代青年的成长建议。在人生的岔路口，迷茫和疑虑结伴而来；在学校向职场转变的过渡期，压力和焦虑如影随行。这群职场“老鸟”们，用饱含温情的笔触，与曾经的自己对话，陪伴现在的你。
1 k# e( ~4 l: u3 d; u& p ——花醒鸿/博龙资本管理有限公司亚太区董事总经理% H4 o, T; X, i4 n7 T- V4 y2 a: E& M
目录
' ?; `+ g1 L0 G 第一章 职业选择：我的地盘我做主
; ` v% x0 j' Z( w" Z: ?7 D 迷茫的我怎么考虑未来的职业？ / 3% N+ k& K* o1 i* F/ g8 ^' x
哪个行业才是我的菜？ / 87 T5 b2 o/ x$ U% {& V0 t- q# o \
敢问我的兴趣在何方？ / 102 u( E# p4 U# K6 Y
万一读书没有发挥作用，岂不是浪费青春？ / 11! N4 _+ p( Q+ Z' f/ R
怎么判断工作适不适合自己？ / 14
1 W/ w3 K% g$ P% A$ o y 第一份工作的决策过程是怎样的？ / 15
2 ~! V% n9 [9 J, ~ 没有专业背景怎么进入新行业？ / 163 _2 i& j4 v! l& N5 a8 |
已经保研，仍然不知道自己未来的方向，怎么办？ / 18
* x* p: \3 J' h2 o4 {$ H& G 将来用心带孩子还是打拼事业？ / 22
+ p* g! t( A9 |5 _7 l$ i! ? 怎么做一个“很厉害”的人？ / 24; f& U0 `) [- e% K5 g) A- ~, S) P
连工作都找不到，职业规划有什么用？ / 25% G" j- L5 }6 V
拿过国奖，荣誉不少，依然迷茫怎么办？ / 26& J& P) l4 N) [
想成为企业家，从哪儿做起？ / 29. [' o8 _6 A l* W P3 u( z8 I1 q- b
硬件不够硬，软件又不够强？ / 32
6 |, |7 O4 ~* n, ]2 f 总是对自己的选择不坚定，怎么办？ / 352 H4 D, i9 q4 c, [2 b5 W2 ^: k
想好好学习，但学习没动力怎么办？ / 37, m9 r3 o+ X- e* g
博士后的职业规划也令人苦恼？ / 39
# k0 c+ N3 X8 h# ]5 U, K9 ]2 X 公益机构是好的选择吗？ / 40- S7 ]( \/ \' F
第二章 面对现实：打开隐形的锁链% r* B: I3 \5 m
工作选择和父母的期待不一致时怎么办？ / 45
$ F+ e" f. C7 L- ` 跟现状妥协还是果断转行？ / 47
, Q, R9 ?7 t" `4 B 如何让“不靠谱”的爱好变成金饭碗？ / 49* i2 F1 `5 ~) O/ y
找工作要不要选择北上广？ / 52
$ B) A! {2 ?8 _% A& z2 J 毕业后留在北京还是回到家乡？ / 53
" M) z) y) V7 j% d1 `7 `" G* a3 ^+ X 在三线城市如何拥有更开阔的思维？ / 55
+ T! T ]. m- `' [ 可以为了户口选择非本专业的工作吗？ / 59
; k% k9 y9 i2 w. p+ S( T" Q 北京户口真有那么重要吗？ / 61. ]6 x' k9 O7 x1 q- B' a
宿舍学风不好影响我考研，怎么办？ / 63
9 B$ O L( t+ w/ U7 F) e 理工科转人力资源管理，如何才能“曲线救国”？ / 64
, d, a9 i) n& H! X 理工科差生如何变身管理学霸？ / 677 M) R8 P( e: c1 ~
理科女生是否不好找工作？ / 69: @0 B8 e# A: F h( K& n
失恋了，职业规划也没用了？ / 71! j0 J1 U+ `) e( d+ V( T2 e$ R9 ~
没有钱，如何出国留学？ / 74* {/ L, S/ r/ `: i9 B, J7 L
年轻时出去闯，以后老了怎么办？ / 757 f& e- F4 w" _7 S S" E
破碎的家庭让我怀疑人生，我该怎么办？ / 763 Z8 j/ i4 F$ `, A7 C
大学同学都这么优秀，我该放弃吗？ / 82: |5 N0 b) V& ?& z
乙肝病毒携带者无法找到好的工作吗？ / 85; n$ T' R+ h$ w4 s# a: M' w
第三章 做好准备：跨越龙门的条件
9 b& P$ Z1 C' X5 ^% l# R) Z. I 读博还是找工作？ / 89
2 {& P& F* e! n 不喜欢学术研究，还要读研吗？ / 91
- `& d2 T0 B8 g 考研耽误了实习怎么办？ / 93( \% |, J$ l) w$ l- ~) g! V
出国了，读研了，还是没有优势怎么办？ / 97; a" S! {' ]% y7 q: w. |
本专业保研，还是跨专业考研？ / 99. c; [6 w9 T. |: [- O1 H+ _5 |
考那么多证有用吗？ / 102
% O6 t, _$ I# a1 ]7 Q 专心考研，还是继续“泛泛而学”？ / 104/ E9 f2 _# r( }% S
考研考名校无把握，考普通一本学校又不甘心，怎么办？ / 106
) b# d5 E6 p3 b" q 熬到硕士毕业，还是退学工作？ / 110
4 ?# p( l: s0 |3 D- Q; O 硕士和本科，哪个更容易找工作？ / 112
0 J( Z ]) h" E0 @6 G* o3 M4 B 被保研了，看见别人考证心里还痒痒，有必要参加吗？ / 1147 m+ B4 a! E) Q6 s
企业是怎么看待实习生的表现的？ / 116
/ [; ?" T' e$ d6 v6 j3 Y 实习内容不够高大上，有用吗？ / 119- W1 G) `0 W# f- Q; ?8 B
实习好难找，怎么办？ / 123
& H0 e! e( T" ~, J+ H 为什么实习中总觉得自己的价值没有体现？ / 124
. X Y0 H& X* h b% [6 q- L 需要待在实验室，没法去实习，怎么办？ / 1259 u4 C6 u9 F1 y5 y1 i1 o
公司实习受挫，要不要辞职？ / 127
6 y" s$ O0 T( O 大一到底该不该兼职？ / 132
5 D0 l3 ^( f1 `* } 想实习，怎么选企业？ / 133" k9 z( a6 y$ @# o W4 V
专科学历升级本科，该选什么专业？ / 136% Q3 |3 E2 B3 y% [- D* E$ a
第四章 求职面试：让能力为你代言- }' X( _# r$ ?6 }) G6 a& T
害怕找工作，如何勇敢迈出第一步？ / 143; y8 _: U# n/ J+ F7 i( }+ P, _
不喜欢的专业加上普通的经历，还能找到好工作吗？ / 1452 w, K! D- R/ d
面试官“刁难”我，该怎么办？ / 148* H8 W* T9 q) a n
实习中怎样把握机会留下工作？ / 150$ @& x8 H* W: a$ O; B. e
心理测评有答题技巧吗？ / 151' q G; F, Q1 ~$ d+ x
怎样的服饰和妆容会让面试更出色？ / 154
& i0 F) Y+ Q2 _7 A6 u 如何在面试中更恰当地表现自己？ / 1562 C4 e0 \# R2 Y
网申总是石沉大海，却无从了解缘由，该如何解决？ / 158
3 s5 _8 i: A6 j+ q9 p. u8 |1 n 如何在面试中表现优势？ / 159% w( @# B! K6 Q% b1 n. @. P
面试被问及特长，答不上来怎么办？ / 1604 A, R, l4 B$ E
性格温和的人在面试中如何弥补不足？ / 163
4 G4 Z* b. Q0 V0 ^5 K 感觉面试很简单，不解为何却被刷掉？ / 164
7 n* Y+ l- x* m/ d7 l8 i9 p, Z 群面中如何自信表达？ / 168
3 R) u2 C8 V6 Z; T 第五章 初入职场：把握职场的智慧
; Z; K- R2 o4 R$ p$ i 为了应酬，干了这一杯？ / 173! F( y+ t, \6 W* n( {# s
公司要求转岗但自己没有信心，要不要接受？ / 174/ E4 l$ Q1 V' c6 L
如何应对办公室政治？ / 178! o+ \) s f7 Z0 E( s6 \
新人如何避免打杂？ / 1798 `& ^& a( A( I% t, J! E
遭遇不公正待遇怎么办？ / 1808 u& C4 F$ i! A H* E7 V
频繁换工作又没有积蓄，该何去何从？ / 1825 N! f( }( I3 l) S- A
选择的工作和想象中有差距怎么办？ / 1853 C/ C: L$ F) W
加薪成功了，又担心自己的要求不妥，怎么办？ / 187. H0 A0 {5 k8 F! ?$ ^: F8 ?
老板脾气暴躁无法沟通，怎么办？ / 189
! R' e4 S l8 U- n 女性如何应对职场压力？ / 190
! D7 U I- i' {1 h 工作、生活无法平衡怎么办？ / 193' [& Q# u) k+ R
压力大让我想辞职，怎么办？ / 195; }( z5 b1 c& j9 g) J8 v1 W- h
工作没有挑战性，又不想那么快跳槽，怎么办？ / 197/ ?4 x/ e7 Y5 ]* u$ \; [0 [) i k. e
刚工作，师傅又不教，自己没事做，怎么办？ / 2004 M1 H, @2 W! V1 S: y2 X
暂时离开岗位却被其他人取代，是不是回不去了？ / 2025 b1 E& Z! K3 X1 h8 G# h. a2 d
第六章 玩转职场：职场老鸟的奥秘
" N7 M9 g2 O* U5 l: i4 G S5 j 如何让自己有缜密的逻辑思维？ / 2074 ?1 v, i! U6 l) O- v% k N
自己平常很不自信怎么办？ / 210* G" S' U0 N' _( M z
怎样让自己更有权威？ / 211
4 x6 H# c( z, Z i) k 如何避免“尬聊”？ / 213
4 n2 I. k$ Y/ P1 Q- y 如何提升自己的执行力？ / 214
" ?# c9 ~$ A9 L- X2 N4 o9 X 如何改变“平庸”的自己？ / 216
6 V4 }% P- N: j$ R- {. Y 生活总是很忙乱，如何有效规划时间？ / 218" I. v7 b' y! X: D" L
如何高效组织策划讨论？ / 2208 d- H1 u; k' _5 P8 |! Q4 _
跟室友关系处不好，在职场能处理好人际关系吗？ / 222/ Q1 _4 T# }& C0 N* r1 A
自己会做不来“低头求人”的销售工作吗？ / 226) x8 _# R* ~2 }6 H2 g
临时团队中的沟通陷入僵局，怎么办？ / 228( ^" `1 M9 y7 z: g
毕业两年想转行，该如何调整？ / 230
. {. F+ F- u; m' D# t& @, C 又累、工资又低，要不要离职？ / 232
; p1 j2 b5 I) P3 | 客户和老板都很难搞定 ,怎么办？ / 2363 t0 c5 V" @) H) X/ t% z
公职培训师未来要不要继续从事专业领域？ / 238# Q8 s# E$ N: z" ]
致谢 /243. v! D& k2 [, l, k- T& F
前言/序言, i5 e$ Q, g* h. c
在迷茫中照亮一束光4 L% w2 d' ?) F
■1995年3月，燕园36楼。
% M( @- {# }2 f% V 一位学生接连数日坐在门外的路边上，看着同学们骑自行车来来往往，内心充满迷茫。拿下了宝贵的保研名额，不知道会不会读到快30岁时才毕业？好朋友即将去海外名校深造，自己该不该备考GRE（美国研究生入学考试）？想去专业对口的政府部门，性别不符合要求。女性该如何应对性别对职业发展带来的挑战？知名外企的招聘广告铺天盖地，那样的职场适合自己吗？1 F# H4 N! W, D& ~
这位学生，越想越找不到方向，像一只困兽。她发现，读了那么多书，除了会考试，她什么也不会；她发现，上了那么多年学，她从来没学过该怎样规划自己的人生；她发现，活了那么多年，却不知道自己是谁、到底要什么？
1 f6 T" T- C' c" y! F 这位迷茫的学生，就是本书的编者之一：蚂蚁。
8 ]( A8 X' c4 r. i$ P ■2010年1月，虹桥机场。' E* T1 `7 {7 g% b4 F
一名男士拉着行李箱，排在几百人的队伍后面等出租车。队伍中有许多人和自己一样，焦急又无奈。夜晚灯光闪烁，出租车的长龙也一眼望不到头，估计上车后还会听到司机抱怨为了拉这趟活等了多久。频繁出差的他，对这样的场景可谓是司空见惯。
' m) a. m; C0 { 只是这次的体验有点特别。他几天前刚从汶川地震灾区回来,和几十名大学生志愿者共同度过了两个星期。回想和这些热情有爱、对未来充满期待的大学生一起参加志愿服务的细节，他最难忘的是当学生们提及自己的未来，使用频率最高的词语竟是“迷茫”。想到这些，他不免生出许多惆怅。" |* Q+ j) m1 z% u3 U
迷茫的学子，何尝不像眼前焦虑地等待上车的乘客，渴望专业的陪伴、渴望空缺的座位、渴望通往目标的道路？优秀的职场人则如同出租车司机，拥有专业的工具和技能，拥有舒适的座位，拥有精彩宝贵的故事。但上车的区域，只有一条狭窄的通道。/ A; x, N7 d2 |; a' v! \% z7 x2 d
这位惆怅的职场人，就是本书的编者之一：土豆。
" A' J R2 {5 h ■2011年3月，颐和园。
7 Q) z- }0 v# T1 m8 u& o- H; A 土豆和蚂蚁夫妇二人在安静的后山散步，交流着乘客和出租车司机、迷茫学子和职场人，他们问自己：身为两个普普通通的人，自己能做点什么？
% Y$ o1 u- g+ x, w$ o 能否拓宽通道，架一座桥，在“高校就业指导”这个上车区域之外，链接企业和高校，调动职场人的力量去服务在校学生的职业成长？在这个领域，需求足够强烈，每年700万~800万的大学毕业生，年复一年在史上“最难就业季”中煎熬；同时，供给也非常充足，改革开放四十多年，中国已经在各行各业培养了一大批职场人。他们不仅专业而且心中有爱，愿意让生命活得更有意义。% A% G# ?+ s9 h8 {+ {. s$ O
2011年5月20日，土豆和蚂蚁决定创立一个公益项目，让职场人为大学生带去职场智慧。哪怕只有一个学生因为某一句话而发生了一点点改变，都是值得的。于是，土豆辞去在微软的工作，蚂蚁卖掉房子变成租房族，为项目筹得了启动资金。
' o( X' r( ^$ m: Y, w4 M l$ a 土豆对蚂蚁说：“只要我们两个不放弃，这个项目就会一直进行下去。”
8 c! B K; d0 ?5 g% [ 这个公益项目，就是本书的原创机构——北京职慧公益创业发展中心（简称“职慧”）。( L5 x: J5 p3 [& Q
■2015年6月，中国农业大学。, I4 o( U9 K$ r, X& q& n! f8 p
学校就业指导中心的招聘大厅里，这一天聚集了上百人，他们有着令人羡慕的职业背景：企业中高层管理者、培训师、咨询顾问、专业教练。但今天所有人都有一个共同的身份：职慧志愿者。在志愿者年会上，大家正在分享服务心得：
+ [3 @9 o: J, I6 e V “刚刚接触职慧的时候，我心里会说：‘天呐，这不就是当年的我吗？’年轻时总是迷茫于外界的各种影响，在意他人的评价、不知道自己想要成为什么样的人。很开心在职慧可以通过不断地提问，帮助学生探索自己的内在世界、找到自己的优势和资源。当看到孩子们因为我的一句认可和鼓励眼睛发亮的时候，我很感动。期待帮助更多学生接纳自己、真正做自己。”3 U' A$ c+ S$ y- \# V5 q g# Q) I! t
“和很多追求‘短平快’的商业机构不同，职慧这样的公益项目是真正立足于学生长远发展的。我很认同职慧不是聚焦于学生的短期求职就业、找份稳定的工作。我喜欢和学生分享我的职业成长经历，让他们知道，保持学习、成长，不断提升能力和自身价值，才有真正的稳定，因为那样的自己更有力量。”
( K- B" {' Q- \* l- t2 k5 L( B “作为志愿者，我发现很多学生期望他人为自己指一条明路，纠结于短期的考研、换专业或是薪酬问题。我总是问他们：‘你的目标是什么？’‘10年后、20年后，谁为你的人生负责？’每次服务，我总是致力于帮助学生以终为始、为自己负责任地做出选择。他们要对自己的人生敢担当。”
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这些志愿者，就是本书的54名作者。LivetoGive是我们的价值观，给予是我们的生活方式！) p$ z8 N/ K- m. b" C$ B
■2019年4月，北京某小区。
/ v0 M" C+ q4 A! S0 d( B& i 深夜，当自己的小宝宝进入梦乡，她悄悄地打开电脑，看到来自天津某高校老师的留言:“我们经常面对学生的职场困惑，有共性问题也有个性问题。对于个性问题，会推荐学生参加职慧的一对一导师计划。对于共性问题，职慧能否分享一些回答，供学校老师参考？”7 i6 o, A1 F0 y, Q- B8 M) _
当然好啊，她会心地笑了。5年前她在职慧公众号后台看到有学生留言，提出自己的职场困惑。困惑是那么鲜活而真实，每一个困惑背后，都是一个站在职场迷雾中的生命，渴望指引、渴望成长、渴望活出生机。她被深深地触动了，决定邀请有相关经验的志愿者进行答疑，并从积累的几百篇问答中精选出99篇，编辑成书。这本书，现在就在你的手中。
4 s" D8 ^/ z/ d5 X7 r/ ]1 q- F 这位有心的姑娘，就是本书的主编：李彦霖。7 H- b( W; U1 p" R- }
每一个生命都值得尊重。职慧人，愿为迷茫中的学子照亮一束光，助力每个青年活出生命的价值。
, W1 A; w: H2 o* H: w, o5 R 职慧志愿者团队6 g/ I$ @* |3 u2 V' j8 g
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