高阶觉察 弗莱明 帮助思考与学习的后设认知探究人的内心行为科学

　　高階覺察：幫助思考與學習的後設認知，更加理解自己與他人，且能解釋未來的複雜決策
* ^* ^, r# \3 N) X+ A　　KNOW THYSELF THE SCIENCE OF SELF-AWARENESS
　　作者： 史蒂芬?弗萊明
　　原文作者： Stephen M. Fleming
. h3 h8 W+ R- _. Q* g2 H* `2 o　　譯者： 李偉誠
( k( }- l" B: d7 g  p# E　　出版社：遠流
　　出版日期：2022/06/29
　　內容簡介
) e  k9 a6 ]" v' G& j  R( ~) a　　★年度必讀重點書！
　　★行為科學年度10大關注好書！
+ W$ L5 B% `+ R0 ~* t$ @　　關於一個zui有趣的主題，一本zui有趣的書：
　　如何思考我們的思考
3 f$ I" p' _# s' g　　如何知道我們知道什麼、不知道什麼
　　以及理性人必備的自我覺察能力。
/ T# @2 u6 \1 a& U+ D　　■不管是在古代雅典，還是在今日跨國公司的會議室裡，想要成功的人都必須培養「自我覺察」，也就是理解自我與他人的後設認知技能。
　　■本書是關於「自我覺察」（心理學上稱為後設認知）這個重要的主題，前半部解說我們如何看待、思考自己的想法，以及自我覺察的重要性，包括瞭解自我的心ling是如何記憶、感知、做決定、思考和感受。
4 N2 L% h7 c7 z5 F$ e( p* ?/ B　　■第二部份從日常生活出發，介紹後設認知在學習、決策、合作與分享、人工智慧等領域的應用，幫助我們察覺自己認知上的偏誤。
% |( L, w( J& \* m　　■作者是研究人類思考的專家。他指出，若缺乏足夠的自我覺察，將產生危險的自信心，可能失去判斷假訊息、假證詞的能力，可能造成考場失利、運動競賽表現不佳，也將很難面對人工智慧時代的複雜判斷。
　　■自我覺察是人類心ling一種精巧、美麗又詭異的能力，但它有個令人訝異的特徵：常處於離線狀態。因此書中告訴我們如何培養自我覺察，以便正確評估自己的信心，並且知道誰在胡扯，確保我們與他人互動時不至犯錯。
/ `8 k! n5 U3 H6 x- L  J　　■本書完全推翻了「凡是有趣的事都無法測量；凡是可測量的都是無聊的東西」的科學侷限，反而以具體的方法及研究成果，描述如何探究人的內心。行文流暢清晰，內容有如哲學與科學的相遇、具有高度可讀性。
% U/ ]' |0 a# k+ x1 x: u1 a　　目錄
: u2 ]( U- g+ Z  H# M, _　　序
　　第一篇打造自我覺察的心思
　　第1章  如何面對不確定性
　　第2章    自我監控的演算法
1 C4 @: m, ~2 d5 w" I7 H, m" v　　第3章    知己知彼
　　第4章    無數具有自我意識的大腦
4 C* a( ~- u6 s8 H1 t　　第5章    避免自我覺察失能
　　第二篇   反思的力量
　　第6章    學習「學習」這件事
3 H! |0 Y# Q2 B9 N8 W& H9 K0 B! [　　第7章    有關決策的決策
　　第8章    合作與分享
　　第9章    解釋自我
　　第10章  人工智慧時代的自我覺察
. S  _7 w% o- m　　第11章  向蘇格拉底學習
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