青春正效應：新世代應該知道的人生微哲學 蔡淇華

　　终其一生，你要学会的是， 当灵魂坠落时，用对的价值拉起自己，再拉起朋友， 最後，拉起敌人，往前走！ 师铎奖得主 × 畅销书作家蔡淇华 以深情之笔和正向价值观照亮新世代，点燃青春正效应！ 「终於有一本书，以心理学为圆心、以成长为半径、画出完美的青春之圆。让人生地图有了座标轴。」──欧阳立中（SUPER教师．作家） 「期待每个世代，都能在这本书中找到你相信的价值，成为生命系统中的新参数。此後经年，会有一个魔幻瞬间，在你身上爆发正向效应。」──蔡淇华 戍守教育现场近三十载的蔡淇华，以文字呼喊，传承他所信仰的核心价值，为新世代寻找突破困境的解答。 他深信，好的价值若得不到传承，一个世代就能消失； 他期待，将价值转为信仰，再从实践的信仰中，活出力量。 40篇文章，涵盖50种心理、教育、社会、生物、物理、管理……等经典理论，并以真实生命故事阐述佐证，爬梳自我、友谊、学习、爱情、梦想等人生奥秘。 l 关於自我 停在港口的船最安全，但那不是造船的目的。 l 关於友谊 选择朋友，就是选择共振的频率，振向生命高峰！ l 关於学习 知识无用，除非与你产生连结！用「知识转换率」战胜「遗忘曲线」！ l 关於梦想 梦想是组合「弱势强项」成为「超级强项」； 梦想者睡在梦里，实践者，醒着做梦！ l 关於人生 人生是系统动力学，不管你为系统输入任何参数，将来都是要还的！
　　目录
　　推荐序　别说道理——或，更高明的说道理　欧阳立中（作家／教师）
# A, s; [7 S9 X0 c　　学生喝采　青春教战手册　陈冠华（桃园高中学生）
( p& _. q4 E4 {, \2 ~2 z/ p　　作者序　启动生命的正向系统
　　1　原力觉醒
& W4 T3 {8 d8 \7 n. G　　暗示效应　强大的正向与负向力量
) j: i' J2 c) _6 l6 ^　　能量不灭定律　当个「原力觉醒」的天行者
　　冰山理论　快乐是「如实的内外一致」
　　心理防卫机转　「我们」比「我」大
8 C& w0 i" w4 K5 _$ N　　中度干扰假说　「微不幸」是「小确幸」
　　成本效益　精算人生成本
　　马太效应　组合「弱势强项」成为「超级强项」
　　脑内啡效应　运动是送给自己最好的礼物
　　踢猫／踢狗效应　暴力可能会被模仿，甚至遗传
% I& i# B' d' a/ u8 D　　生死驱力　我们与毁灭的距离
. L) F- l* ^: E0 I　　2　酝酿化境
6 o" Q- D4 Z, M! d+ m* w+ T6 E9 ~　　化境效应　乔丹的致胜之道
$ j+ L+ ~+ S$ |# a7 U　　阿基米德与酝酿效应　灵感来自责任感
, |9 t! x. y( u5 j: B" r$ o+ f　　选择的悖论　限制，让你更自由
　　骗子症候群　装久了，就变成真的
! h" V9 h6 G. u7 t# y5 N' h" ~　　目标设定理论　「有点难又不会太难」最容易成功
! C5 G  Q0 g5 a4 ^　　环境效应　宰控你的意志力
' f7 v( S# A0 Z% z3 p3 d　　大鱼小池效应　当小池里的大鱼，更有动机
　　推杆效应　Never Up Never In
/ ^3 q, U8 K6 _, d' t　　半途效应　放弃者永不成功！
) f9 c. V+ {4 w, e5 i% g　　比伦定律　积小败为大胜
　　3　高峰共振
; b7 F: h% c) i9 z　　共振效应　选择朋友，就是选择摆动的方向
　　高峰经验　跟对的人同登高峰吧！
　　依附效应　当彼此柔软的依附
5 o, |. J1 B9 @2 a% \1 J　　刺蝟效应　叔本华寻觅的刺蝟
! Z# N- C. B. \8 c　　吸引力法则　给最多的人，拿走了全部
　　三明治法则　用两片赞美，夹一片批评
　　螃蟹效应　爬出桶子，横着走！
　　黑羊效应　谁都可能突然成为被霸凌的「黑羊」
　　同温层效应　谁是该被猎杀的巫师？
5 h  m/ a* T3 _" N% e7 ^% q- x　　仆人领导　因为小，所以大
　　4　醒着做梦
　　外溢效应／边际效应　不仅做了又做完，而且做对又做好
　　「月晕效应」与「破窗效应」　当人人追捧的「百灵油」吧！
　　蔡格尼效应　用笔记本「醒着做梦」
　　知识转换率　用「知识转换率」战胜「遗忘曲线」
　　锻链潜意识的冥想法　成功，可以「扩增实境」
# r( V8 o& C7 z　　序列位置效应　善始，也要善终
　　蝴蝶效应　你感觉到蝶翼搧动的风吗？
　　系统动力学　每一刻都输入爱的参数
% V' x! H* r6 |3 w: N; o) A( ^　　从众效应与沉默螺旋　立场够硬，就是核心！
　　核心竞争力　有四核心，才能核爆
4 c  Y; a+ {. o$ G　　後记　将来都要还的

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