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一喝見效:滋補調理養命酒 謝惠民 (著) 藥酒390款

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  • 地区:台湾
  • 格式:PDF
  • 文件大小:45M
  • 类别:生活
  • 画质:普通画质
  • 价格:8共享币
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  藥酒390款,照顧你滿滿一整年的健康!
  酒是「水穀之精,熟穀之液」,味苦而辛,入心、肝、肺、胃經,有通血脈,禦寒氣、行藥勢的作用,故《漢書.食貨志》稱其為「百藥之長」。
  現代醫學研究證明,酒能促進腸胃道分泌,幫助消化吸收,並增強血液循環,促進組織代謝,提高細胞活力,因此適量飲酒,不僅有益身體健康,還能袪病療疾,發揮養生的功效。
  藥酒文化——以藥入酒,以酒服藥——是與中醫一樣古老的特殊醫療方,乃東方獨有絕學,無論帝王將相之家還是尋常百姓之家,從古至今便是家家普遍興盛發展的良方。
  本書對症、對人,以清楚明白的方式呈現近400款藥酒方,教你輕鬆在家泡藥酒,是家庭必備的大補寶典。
  目錄
  上篇 酒入百脈,藥酒補養千萬年
  第一章 在家輕鬆泡藥酒
  第二章 藥酒養生,對症選擇
  中篇 對症藥酒,慢性疾病一掃光
  第三章 慢病快治,慢性病的預防治療
  第四章 飲食為後天之本,吃好消化好才能身體好
  第五章 關節疾病,藥酒具有天然的治療優勢
  第六章 肺主皮毛,呼吸好才能百病不侵
  第七章 腎是氣血之本,養生先得養腎
  第八章 五官疾病,讓藥酒恢復你的形象
  第九章 十女九病,藥酒治療婦科疾病
  下篇 家庭保健,一味藥酒補養全家
  第十章 為全家人準備的強身藥酒
  第十一章 為老年人準備的長壽藥酒
  第十二章 為女性準備的容養顏瘦身藥酒
  第十三章 預防職業病的藥酒
  附錄 四季養生藥酒方
  附錄 家庭常用解酒方
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