迭代：让情商和见识成为你最大的底气 薇安 著

　　编辑推荐
: Y9 i, |$ S5 ]- \4 ]　　★一个人能走多远，取决于情商和见识！
　　★职场类排名前三的知名公众号“薇安说”创始人、前世界500强高管薇安分享关于高情商成长的四大秘密武器，教你如何从芸芸众生中脱颖而出！50万粉丝翘首以盼！
　　★《未来10年，50%的人将失业》《别再刷屏了！请停止这种无效的努力》《成熟的人永远不会这么发微信》等百万级点击量爆文均出自作者薇安之手，她写的文章受各大媒体追捧转载，被读者、人民日报、青年文摘、有书、十点读书、思想聚焦、灼见、领英等上百个微信号大号转载，千万人从中受益。
　　★刘润、秋叶、Spenser等大咖及众多国际知名企业CEO一致推荐！
　　★产品的迭代是没有止境的，人生更是如此！世界形势在不断变化，身处这个时代，没有进步就是退步！唯有不断对自我认知进行更新和优化，才能超越自我，才能不断走在成长的道路上，才有机会发现人生的无限潜能！
* k) p" @4 J$ q+ L! l　　★大咖推荐：
1 O+ `) g. G* o' P( }　　《迭代》就是进化，如何与时俱进地成长。本书浓缩了薇安对成长的感悟和思考，值得反复阅读。
　　——刘润，润米咨询创始人，互联网转型专家，《刘润5分钟商学院》创始人，前微软战略合作总监薇安刚开始运营公号，就来请教我，今天她事业和个人品牌双丰收，这本《迭代》正是她转型心路ji佳记录，职场新人老人都能读出不一样的体悟。
　　——秋叶，秋叶PPT创始人
　　薇安是我见过的职场高管里长得好看的，还是美女里能写文章的；关键是美貌兼才华的女孩，说话办事还让人如沐春风。怎样才能像她这么优秀？我一定要推荐你看这本《迭代》，你会从中找到答案。
　　——Spenser，百万粉丝公众号“Spenser”创始人，香港首ge自媒体看着薇安在职场取得成功，又跨领域到写作，自媒体和在线教育，帮助几十万年轻人成长。薇安如何成功驾驭多重角色的呢？你定会从她的书中找到答案，同时获得新的洞察和思想上的突破。
; e3 }' W4 Y+ S( N! ]- o　　——游佩瑜，前美赞臣大中华区总裁
3 v* ?5 _9 l5 J# o' l. o* H　　薇安是我身边好朋友当中，职业发展狠好的一个。她将她多年职场和个人成长经验汇聚成这一本干货满满的书，提升你的情商、增长你的见识，绝对值得一读，错过将会是你大的损失。
　　——Angie，畅销书《学习力》作者，Angie同名公众号创始人每个人都需要保持自己长久的核心竞争力，薇安让我看到了成功的典范。想在职场发展得更好，同时学会通过不断成长，打造个人品牌，你一定不要错过薇安的书。
　　——邓元鋆，诺基亚成长基金合伙人、董事总经理对于所有想在职场大展拳脚，又渴望在互联网时代扩大自己影响力的人，我都推荐他们看薇安的《迭代》。薇安会告诉你，个人能力进化和价值倍增的秘诀。
& Y3 O" ^. j  p　　——黄国强，索尼移动前大中国区总裁
. ?4 P/ v* A- q, T3 o　　薇安的这本书，是她职场和成长实践的提炼。你将看到一个成功的职业女性，如何持续精进打磨个人能力，在多维度取得不断成功。对所有渴望成长的人来说，这是一本你不容错过的好书。《迭代》将会是我送给女儿的首本成长类书籍。
4 {4 I+ {0 ]' i  o　　——田文浩，华为技术有限公司德国消费者业务总经理内容简介
　　迭代就是，当我们去做一件事的时候，通过反复做，不断总结和思考，从而找到更好的方法，实现一次比一次更优化。人的一生，拥有归零心态，不断自我迭代和进阶，才能一直走在成长的道路上，才有机会发现人生的无限潜能。
　　一个人要想不断地成长和迭代，就需要在情商和见识方面不断自我完善。本书从职业发展、个人成长、情商修炼、自我管理等四个角度展开，为年轻人提供了全新的洞察职场和审视自我的视角，给内心孤独、迷茫、焦躁者以清晰的进阶思路，助力他们突破自我瓶颈，实现自我逆袭。
　　作者简介
; p9 E- M5 \( x8 J+ Y1 k5 {　　薇安
　　知名公众号“薇安说”创始人，前世界500强高管，沟通领域专家，“在行”领先行家，美国明尼苏达大学EMBA。曾在惠普、美赞臣、庄臣等知名外企就任高级管理职位。她凭借超强的业务能力，沟通能力和高情商，带领团队用不到3年的时间，从0打造出数十亿规模业务。她是领先的在线教育者，仅一年时间，她的付费学员就超过3万人。她擅长写接地气的成长类干货文章，她的个人公众号“薇安说”有近50万人关注。她写的文章受各大媒体追捧转载，被读者、人民日报、青年文摘、有书、十点读书、思想聚焦、灼见、领英等上百个微信号大号转载，千万人从中受益。
. Q$ }+ ~/ |& U3 {/ D- K- Q/ R　　目录
0 O" A& g: E9 o0 I' B　　自序　你要如何迭代你的人生
　　第一章
　　职业发展：看清趋势，顺势而为
　　002 如何在不同领域成为厉害的人？
2 o+ x: @; y% K# \1 L　　007 她10年前是我的秘书
　　014 工作中的学习能力决定了你的人生高度
  ~$ E( C& G+ Q7 w1 J　　022 有哪一份工作，没有100次想辞职的冲动？
' F7 H2 A/ C0 ~3 F5 h$ z& \) j　　027 “我拿了13个月的裁员赔偿金，却发现自己一无所有”
* R0 Z  O& n* l+ C2 s　　034 没事别瞎跳槽，这3句话让你少走弯路
% K5 T0 H4 h6 B　　041 你还在单纯地相信是金子迟早都会发光吗？别傻了046 和领导相处这8个雷区，你踩中了哪个
! P3 w4 X% b2 _　　053 遇到糟糕的上司，你该怎么办？
　　060 “事业和家庭能够完美平衡吗？”“不能”
　　067 从菜鸟到高管，改变我命运的十句话
4 ~9 L( i  r+ I7 J1 s　　076 我升职了，却想辞职
　　第二章
' X) c" v( d+ y; y' X# t! J8 p　　个人成长：找到正确精进的通道
5 S5 o) M* W  r& f; F& S　　084 “未来10年，50%的人将失业。”
2 [5 l1 c$ ]2 ^& y' }( j  x. ?　　094 别再刷屏了！请停止这种无效的努力
　　102 一个人真正变老的3个标志
5 g0 @) y9 E) q% d　　110 如果时间可以倒流，这3件事我绝对不会做115 当你迷茫时，你应该做什么？
5 s! l- L; L) b+ P  u4 ^7 f2 m　　120 不自信，从假装自信开始
# e# c8 i! ^- e7 ^$ q7 t　　127 这两点，拉开你和别人之间的差距
　　132 抓住迭代的机会，这个世界与你有关
　　139 你应该如何正确面对焦虑
# x4 F  W* r& I: C　　146 智慧的女性到底是什么样的？她告诉你答案第三章
　　情商修炼：高情商的人生到底有多赚
　　156 听着！你要这样汇报工作，才能脱颖而出
　　162 做一场高效演讲，你必须要学会的方法
　　168 如何改掉说话啰唆的毛病
　　175 为什么爱抱怨的人，运气总是不太好
　　181 你能不能先听我把话说完？
　　187 控制不了情绪，你将一事无成
6 O2 l  Q! F" [1 K: i　　192 为什么大部分成功的人，看上去都很温和
% E  z2 s! h4 A  h/ g, d- X　　200 成熟的人，都懂得微笑说不
* R) w+ Z) ^' _2 o$ h* G8 Q$ b0 G　　207 高情商的人，从不畏惧任何对话
　　第四章
　　自我管理：如何利用时间，决定了你的人生质量216 如何对付拖延症
& \$ P9 q1 }  ^' _7 B+ {5 `& Q　　222 这个方法彻底终结你的“懒癌症”
　　228 忙不会累，“丧”才是真的累
　　232 读不进书？试试这3个妙招
　　236 管理不好形象，还谈什么管理人生
) Y' m' h5 \$ I! ?5 p' B. H, P　　241 你还在用自律苦苦坚持吗？
　　247 为什么靠自律来改变的尝试，多数都失败了？
8 _  Z2 o9 p# l; y0 D, f# c- \　　253 不要再说你没有时间了！
5 [/ ?' {1 [5 C  S: t* ^) a+ b　　259 附　录
　　精彩书摘
/ t# j! l+ b' U7 S　　“未来10年，50%的人将失业。”
+ d, A% H2 i5 a* l  B) n　　01
　　未来10年，50% 的人将要失业。这句话是李开复说的。
　　看《奇葩大会》，李开复的出场给我留下了非常深刻的印象。他介绍了人工智能的概念。
- {! a- E0 x$ i6 K! k- n　　他说你们每天都在使用人工智能，每一次搜索引擎的结果，都是人工智能推算出来的。它会根据你们的每一次点击，来决定下一次在你面前呈现的画面。
' [9 i5 W% p1 v7 d# y　　你们每一次的择偶，它会知道你更喜欢什么样的伴侣。媒婆都要失业了。这就是大数据和人工智能的力量。
　　他过去两年所有的投资，都是机器人管理。因为机器人可以分析所有的股票走势，它每天读新闻，读财报，然后来判断今天最该买最该卖的股票是哪一支。
% R  X0 U. D" U, K2 |* M5 ]8 W" ~　　李开复得过癌症，他当时用的药，很多医生都不知道它的存在。因为医疗进步很快，不是每个医生都能每天去读各种学术期刊论文，来学最新的治疗方式。所以未来把人工智能做成医疗助手，它可以更好地帮助医生做判断和诊断。
　　一辆车96%的时间都是停着的。如果有一个无所不在的软件，当你需要出门时，一辆小车就开来了。你还有必要买车吗？这就是共享经济的无人驾驶技术。
6 L- [& a0 G2 K, Q: B8 q　　他认为未来10年，人类50%的工作都会被人工智能取代，比如说交易员、助理、秘书、中介，这些事情，人工智能都会比人做得更好。
　　以后都失业了谁会取代你的工作呢？就是人工智能。
) m8 A5 O* N0 [, i2 |) f　　看完李开复的话，你可能不相信。
$ U9 b' t# {  s: @/ M1 }+ p2 H　　其实，都用不着等到人工智能的时代到来。我们所有人，在当今这个时代，都面临着随时失业的可能。
　　02
　　很多年前有一场面试让我至今记忆深刻。那时我负责诺基亚公司运营商业务，我需要招一些有经验的大客户经理。有一份简历吸引了我，应聘者本科毕业于武汉大学，研究生毕业于北大。
　　学历非常完美，工作经历也很惊艳。第一份工作是Compaq（康柏，美国当年PC第一大公司），第二份工作是北美电信。
' N4 I0 @8 v, \; h( }5 {　　这两家公司，有些人可能没有听说过，因为都早已倒闭。但是在当年绝对是顶级的外资公司。他的这份简历“亮瞎”了我的眼，我迫不及待地约见了他。
　　他侃侃而谈。谈到最后，我问他：“你对来我们公司发展有什么要求吗？” 他沉思了一会儿说：“我只有一个要求，那就是企业不要倒闭。”
6 q) k) Z: @6 b- A　　我不禁哑然：“你为什么会担心这个？”他说：“因为我待过的企业，都倒闭了。我不得不从头来过。”
* j( T' I# n9 f8 W" c　　我当时想，那是你运气不好，我们这种企业绝对不会倒闭的。由于种种原因，我最终没有招他进来，否则他进来也恐怕难逃被裁的命运。
& G$ n6 w6 K/ E　　我毕业后没多久就加入了诺基亚，亲眼见证了它的起步和腾飞。诺基亚最辉煌的时候，曾经连续三四年蝉联手机市场No.1的地位，而且是绝对的第一，遥遥领先于市场第二位。
: O! {" q5 M( h　　身处在业绩如此厉害的企业里，怎么会相信企业有衰落的一天？2010年是诺基亚的巅峰时刻，占领中国市场40%的份额。但是，也就是从那一刻起，下滑不可逆转地发生了。
　　我后来跳槽去了其他公司，我离开时，诺基亚仍然有35%的市场份额。我当时只是单纯地认为，这家企业只不过辉煌不再而已。
. u$ x5 M& D0 _　　但是，两年后，仅仅是两年的时间，诺基亚就被主流市场给抛弃了。
　　诺基亚手机让我联想到那个应聘者的经历。事实再一次证明，这个世界没有什么是靠得住的，你唯一靠得住的人是你自己。
0 j; z4 V  }, t　　03
　　多年前，我曾经参加几个老板组织的盛大的“退休趴”。老板们在企业里工作多年，功成名就，以颇丰的财富开启幸福的退休生活。
, ]  r% X; F+ _9 L) T6 J* U( @6 e　　而我们这代人恐怕没有这样的幸运。我们面对的竞争是如此激烈，科技也日新月异。
　　如果我们再抱着原有的思维，希望找一家靠谱的公司，然后日复一日地工作，安安稳稳地做到退休，恐怕未来带给我们的只有失望。
, ?* U8 Z- c1 l$ p+ [& _　　当大环境发生危机时，多数人的反应都是难以适应。这很正常，在舒适圈待久了的人，抗风雨的能力自然就下降了。人们总认为自己会在一个好企业里待上一辈子，直到退休。谁都不愿意相信，倒霉的事情会降临到自己的头上。
$ ]0 D4 I" S3 k  B* |! F6 _9 G, g) M　　但是，环境是不会随人的意志而改变的。结局往往事与愿违。
7 _3 P: u: ^! E# m- r' I　　明天会发生什么，我们根本一无所知，我所知道的是这四个字：未雨绸缪。
! q; o; z- A- g. `" ~　　与其祈祷风调雨顺，不如好好想想到底如何把命运掌握在自己手里。
　　如何能够及早地为自己的未来做好准备呢？ 接下来，我分享三个建议给大家。
$ g: p9 @* `; i- @: m) O- @2 H7 S　　04
　　第一个建议是，请你一定要扩大自己的人脉圈子。
　　你不妨打开你的微信联系人，看看其中属于自己公司的同事的比例有多少。如果几乎全是公司同事，那么说明你的人脉圈子很窄。一旦公司发生变动将对你产生巨大的冲击。
　　等到你没有工作时再去找工作，那么你将面对被动的局面，你在谈判筹码方面没有任何优势。
　　我的很多朋友在结束了上一份工作后，最长的用了一年多的时间才找到一份工作。可见这个过程有多么艰辛。
　　要建立什么样的人脉？
　　一种是圈子里的人，比如说客户，或是相关领域的朋友，再或者是友商公司的相对应的人。你需要拓展并维护除同事以外的圈子。
1 M0 [. w  B  `9 O8 Y　　不要当别人是纯生意场上的对象，也不要因为竞争关系而心存傲慢。只有相互尊重，刻意经营，你们才有可能建立关系。
1 |% E: |" x  H$ _0 o　　同在一个圈子，这些人脉说不定哪一天就会帮到你。
　　另外一种就是猎头了。去猎头常去的地方，比如领英(Linkedln)，在上面注册自己的账号，并更新简历。如果你想扩大自己的人脉圈子，请大胆地走出去！别人不加你，你就加别人或关注别人。
* P1 i1 O% w  g　　如果你能找到猎头，又能对猎头进行关系维系，也许你的机会就来了。
4 w/ I% ?! V( i# ~　　一旦有这样的关系在身，你就再不会害怕任何环境和工作的变化。你要想办法做到：不要让自己去找工作，而是让工作来找你。
　　还有一种是圈子以外的人。每个人的思维、眼界和知识面都是狭窄的。你不妨多参加一些线上或线下的社交、培训或者社群活动，结交一些同频的朋友。
　　这些圈子以外的人，他们也许很成功，但是人生经历和你完全不一样。认识这些人，可能会打破你思维的局限，给你带来新的启发和新机会。
　　第二个建议是，请你一定不要停止学习的脚步。
* m# z) `# O  T- p　　听过一句话：埋于80岁，死于30岁。不同的人有不同的解读。
　　如果把这句话用来形容职场，我的理解是，当一个人从30岁开始不再学习时，他已经“死”去了。
3 A9 P/ \+ i% }/ J9 ?" s) @& R% X4 ?) G　　很多人说，你看我多勤奋，每天准时来公司，从不懈怠任何工作，即便是每天做一样的工作，我也仍然很努力。
　　你的确很勤奋，但这只是体力的勤奋，并不是脑力的勤奋。你只是日复一日年复一年地工作。仅此而已。
: o1 h/ }" W, U4 g  d　　一份工作从陌生到掌握可能需要1年甚至几年的时间，但是一旦成为熟练工，那么继续重复也就意味着停止学习了。
　　你可能重复工作了20年，但是你的经验，也许就只停留在开头的那三五年。
　　不妨问问自己，这份工作是不是和你三年前做的一模一样？这些技能是不是你三年前就已经掌握了的？现在你的工作综合实力和三年前一样吗？如果答案是“yes”，那么你或许已经放弃提高自己了。
　　这几年来，我从没有停止学习的脚步。我看很多的书，参加各种培训，花钱去参加社团，去听讲座，在网上付费约见专家向他们请教。
) O* `" @$ a' V3 y) m　　这个时代真的超级酷，只要你想学，无数个平台朝你开放，比如在行、微课堂、付费课堂……简直太多了。这个世界从没像现在一样，所有的知识如此触手可及。
　　很多时候不是世界遗忘了你，而是你关闭了通往世界的大门。
: ~( \9 E8 Z. B2 ]; `' B' i　　你对自己有要求吗？ 你了解现在社会的大趋势吗？你会带着好奇心尝试各种新鲜事物吗？你舍得花钱去培训吗？你有每周坚持看书学习吗？
　　如果你想进步，就请跟上时代的步伐。努力提高自己的综合实力，而不是彷徨和焦虑。
　　不要成为战略上懒惰，战术上勤奋的人，而是要用心规划自己的未来，努力提升自己的综合能力。
- t+ q- V% r4 C  B' k; s　　第三个建议，请想办法开发自己的“斜杠能力”。
　　“斜杠”这个词近几年非常流行。这个词出自《纽约时报》专栏作家麦瑞克?阿尔伯撰写的书籍《双重职业》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人。
5 l) W4 I9 ?  V/ j　　简而言之就是除了干好正职工作，获得正常收入以外，你还可以开发其他才能，打造个人品牌价值，从而拓展出另外的收入渠道。
6 x+ L+ l/ {/ {3 ~1 Z8 O1 |) j　　比如我们一般名片的头衔只有一个：某某公司的经理。但是斜杠就意味着你有多重身份，比如：某某公司的经理/画家/时间管理达人/作家/自媒体大V。
　　我提倡的“斜杠力”打造有两个要点：
9 t9 ?1 J  u, ?5 O5 T4 k3 J+ I8 }  T　　第一，先累积经验，干好自己的本职工作。如果你自己的本职工作做得一团糟，这时你又去做“斜杠青年”，很有可能出现两边不到岸的情况。正确的做法是把工作做好的同时，利用业余时间培养职场外的多重竞争力。
! K& k4 c/ m7 X+ B　　第二，找到自己的优势和定位，致力于建立个人品牌价值。也就是说，你本人具有价值，即使没有组织背书，你的能力也能够被外界认可。
　　我的一位朋友C，两年前被公司辞退了，当时她非常惶恐。她一直对收纳感兴趣，后来她潜心钻研收纳这个领域，结果她成功了。现在她成为收纳达人，到处授课，收入远超于以前的工资收入。
2 r( r6 L2 Y. y3 C　　你说你没有专长怎么办？
　　答案很简单，去找！
$ i$ U, o5 c% q, j, J8 @　　想一想你做什么事最带劲？你做什么事别人对你很认可？你最羡慕什么样的人？别人拥有的怎么样的能力，让你很崇拜？从这些地方着手。
% U1 K0 l: I9 c$ l5 k　　一旦发现自己的兴趣和爱好点，则通过大量的阅读，市场的研究和实践，不断培养自己的专业能力，慢慢地让这个能力成为你的特殊标签。
0 Q5 v* R4 O/ z$ ^8 ^9 i  B9 w　　你喜欢健身，想一想有没有可能往健身教练方向发展？
　　你在穿衣上特别有品位，想一想有没有可能从事形象设计？
) C3 G& @, r" X) f' [　　你养“多肉”很有经验，别人都向你请教。想一想是否可以去在行申请做行家，或者开“多肉”社群？
　　你做PPT很好，是不是可以去做线上PPT培训？
0 V: F  o) k$ q$ [( o　　你在育儿上很有经验，能不能写育儿文章，出书，或者成为正面管教培训老师？
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3 a0 g# n% u- ~. x+ q; m　　总之，努力发掘自己在某个领域的爱好，并不断打磨，成为这个领域的专家人物。即使不考虑变现能力，从培养终身的爱好和专长方面考虑，也绝对值得投入时间和精力。
　　以我本人为例，我是一个传统领域的企业高管。以前，我不懂自媒体，也没怎么写过长文章。我也想不到，我可以凭一支笔杆，就吸引几十万读者的关注。
- b/ a- r  K1 R. n2 }% Y3 T　　很多读者告诉我，喜欢我的文章，看我的文章得到启发。这些鼓励让我充满动力和信心，即使再苦再累，也要在写作这条道路上一直走下去。
% l. R- H: U; o/ P0 {! c　　我们身处的这个时代向前所未有的多样化方向发展。如此细分且需求丰富的市场，给我们每一个有专长的人，都带来无限多的打造多重身份的机会。
　　一旦你培养出自己的“斜杠身份”，你就不会再害怕公司发生的任何变化。
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$ e, `, V9 y$ u# u& u0 `3 q　　李开复说，人工智能这么厉害，50%的人都要失业了，我们该怎么办？
　　他建议更好地发挥我们的人文文化、艺术等这些美的作用。
　　人工智能记忆非常好。但是它真的不懂什么是美，不懂什么是艺术。
　　我们过去被生活所迫都走向了理工和商学院，而那些人文艺术反而被忽略掉了。也许机器取代了重复的工作后，反而给我们更多机会去发现生活的美。
　　李开复说的人工智能，也许离我们很远，也许就在不远的将来。
　　但是，在这个瞬息万变的世界里，我们每一天都面临着未来的不确定性。难道我们就真的无计可施了吗？
　　不是的！我们还是可以控制一样东西，那就是我们自己的命运。
　　不要听任命运的摆布，那是loser 的行为。真正勇敢又智慧的人，都会把命运牢牢地掌握在自己手里。
+ Q8 z0 x) h1 j9 u　　前言/序言
( z) i* i/ {0 V! N　　你要如何迭代你的人生
　　我很喜欢“迭代”这个词，这是我在工作中常用到的方法。迭代就是，当我们去做一件事的时候，通过反复做，不断总结和思考，从而找到更好的方法，实现一次比一次更优化。我从不满足现状，我一直认为没有最好，只有更好。渴望进步，拥有归零心态，才能不断走在成长的道路上，才有机会发现人生的无限潜能。
　　过去10年，我一直在大型外资公司从事高管工作，我先后在几家跨国企业担任全国高级销售总监。
　　以前人们心中关于成功的定义很窄，就是在一家知名大企业努力工作，拼命往上爬，做到高级职位。除非你不想成功，否则就一定会面临职场中白热化的业绩压力，复杂的人际关系和办公室政治，以及企业和领导对你提出的各种能力要求。
# ?  a5 j- ]: l- y9 _& i& r# Y　　尽管竞争激烈，但我仍然热爱职场。因为我在这里得到了历练，养成了策略性思考和大局观的习惯，懂得知人善用，知道如何完美执行，领悟拼搏和坚持的力量，学会在跌倒后爬起。这一切的付出和努力都有意义，它不仅体现在事业的成果上，更体现在综合能力的提高上。
　　我在职场发展得不错，但是如果没有2016年年底的一个小尝试，也许今天的我不会为你所知。洋洋是我以前的下属，有一天晚上，她对我说：“老板，你应该开一个公众号，把你的经验和心得写出来，让我们受益。”
0 Q$ a8 i- R" c  p　　公众号？在此之前，我从没想过我和这三个字会有什么关联。但是我觉得她说得有道理，于是我就去做了。当天凌晨2点，我创立了公众号“薇安说”，然后手忙脚乱地写完并发出了第一篇文章，从此走进了另一个全新的世界。
4 Y3 w. y; y& Y　　白天我一如既往努力工作，业余时间我用来陪伴我的两个孩子。一个是我7岁的儿子心心，另一个“孩子”就是我的公众号。我的职场经验丰富，所以我分享的很多“干货”文章都是我在职场的经验和体会。在粉丝不断累积的过程中，我意外地发现，那些我认为很普遍的认知，对于许多读者来说，却是他们从未听说过的。很多读者留言，感谢我写的这些文章，让他们醍醐灌顶。这些都让我倍感欣慰，让我领悟到写作的意义。的确，谁天生就懂那么多东西，谁不是在成长过程中一路跌跌撞撞才走到今天的呢？
5 e# e( T, p3 P' Y+ m3 \' n8 M　　过去两年，近50万读者关注了我的公众号，而我亦利用业余时间，给一些上进的年轻人做在线教育。事实上，我在公司就经常给员工做培训，我非常注重软技能教育，比如学习力、领导力、情商、沟通表达能力、时间管理能力和认知力等的培养。我深知软实力决定了每个人事业发展能走多远。
　　这几年来，我在职场一直保持着持续向上的发展势头。而我的思想和观念，也得以通过自媒体得到广泛的传播。我很喜欢微信公众号的slogan：再小的个体也有自己的品牌。个人品牌的背后代表着影响力。如果每个人都能够传递对他人有价值的，积极正面的信息，这将是一件非常有意义的事情。
) W' k/ {5 t& ]: d6 m/ b- \! s　　在和几十万读者交流的过程中，我能深刻地感受到他们对成功的渴望，对成长的渴求。职场怎么做才能突围？如何学习才能具有竞争力？如何培养自律的好习惯？如何才能有效地管理时间？怎样才能自信地表达并吸引别人关注？如何才能成为高情商的人？如何建立良好的人脉关系？…… 所有的这些，背后都诉说着一个目的，我要如何才能赢。
　　所以，我将从职业发展、个人成长、情商沟通和自我管理这四个维度来阐述我的观点。我认为，每个人要想不断地成长和迭代，都离不开这几个方面。
0 H% ~( A3 X* g. i2 }& c) Y, E　　职业发展这一篇章，重点传递了工作中的学习能力概念。当今时代，每个行业都发展得如此之快，经验已经不像以前那么值钱了，所以最重要的就是学习力。另外，我还讲到了职场上的一些游戏规则，比如适度曝光，和领导相处的艺术，事业和家庭的平衡技巧以及领导人的管理方法等。相信我的职场经验可以帮助广大小伙伴们少走一些弯路。
& n2 q2 r- H3 r( v3 N# ~! A- t/ G　　个人成长这一篇章，主要是从我们的日常行为着手。比如，如何打造自己的核心竞争力，从而立于不败之地？如何突破迷茫和焦虑，让自己与时俱进？如何提升自信心，活出精彩的人生？只有改变自己，一切才有出路。
　　情商、沟通和表达，与我们的生活工作息息相关。无论你做什么，都避免不了和他人沟通交流。怎样才能成为高情商的人？怎样表达才最吸引人？如何沟通才能拥有良好的人际关系？这些是每个人都必须掌握，也一定可以掌握的技能。
2 t, t, R6 X5 @　　自律是现在最热门的话题。的确，自律的人更容易成功。但是为什么别人都可以自律，你却不行？为什么你整天又忙又累却一事无成？为什么你想看书，却捧着书一个字都看不进去？也许在本书中你能找到困惑已久的答案。
　　每个人都崇尚成功。但我认为成长比成功更重要。因为成功是别人衡量的，而成长是由我们的精神、思想和内心决定的。
& }8 y6 y1 ?. z3 o" ?! {2 ~& w　　你有没有比去年的同期更smart？你有没有解锁一个新技能？你有没有通过读书，读文章刷新认知？你有没有实现自己的小目标？你有没有更从容地解决生活中的难题？你有没有更快乐？你有没有让自己的状态变得更好？
. w% t0 B; K% q6 G, W/ a　　当你一直把目光聚焦在自我成长的时候，你就能收获一个更好的自己，而你的人生也有机会“逆风翻盘”，从量变到质变。
' R9 s# }' Y2 k　　这本书要感谢我的助理板栗姐，她帮助我一遍又一遍地校对这些文章。也要感谢我的先生陈胖，正是他的鼓励让我没有放弃。还要感谢我的儿子心心，他从不在我工作时打扰我。
　　感谢所有一路支持薇安的读者朋友们，此书与你共勉。
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迭代：让情商和见识成为你最大的底气 薇安 著

迭代：让情商和见识成为你最大的底气 薇安 著
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迭代：让情商和见识成为你最大的底气 薇安 著
书不错，谢谢分享