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标题: 瑜伽 气功与冥想 柏忠言 张惠兰编著 [打印本页]

作者: cx5099    时间: 2020-3-14 19:04
标题: 瑜伽 气功与冥想 柏忠言 张惠兰编著
  编辑推荐
3 S0 W* v$ W. j$ C- d+ [( j  张蕙兰女士随着柏忠言先生把瑜伽经由此书介绍到了现代中国,也经由她长期在中央电视台播出的“蕙兰瑜伽电视系列”,使许多人都很亲切地称呼张蕙兰老师是当代中国的“瑜伽之母”。
" ~2 F1 L2 X: z- R2 `4 B  本书是《瑜伽:气功与冥想》一书的珍藏版。内容除了沿袭该书在瑜伽界全面的特点外,还随书配置了瑜伽语音冥想CD,使得该书在形式上更加完善。
. A% {1 ?" _* W/ q( S0 v  内容简介' L; q9 d: ]5 K3 _8 k8 @
  荣登销售的这本书与悠久古老的瑜伽艺术一样,不但经得起且早就通过时间的验证了。由“当代中国瑜伽之母”线蕙兰和柏忠言先生合著的这本内容广博精深的书籍,中国的许多瑜伽教师,不仅自身依循此书练习并以其为教学范本。6 H5 x/ M: g& s8 J) u
  本书就像在中央电视台上长期播放的“蕙兰瑜伽系列”和其他蕙兰瑜伽影碟一样,对不同程度的练习者都提供了完美、完整的指导和资讯。您定能获益匪浅!
' O$ d( |- P4 E, _) h- u  目录
9 `" c5 [5 j; \2 {) i- J/ P' t; X  导论) `% x& ~: s: M: e7 W" ~+ X5 i
  把中国气功和印度瑜伽共冶一炉. |& x6 ?# U# I- _
  怎样按本书学习瑜伽; P( u$ Z+ y2 ], `+ b5 V
  工间瑜伽练习" O+ d! c9 W5 _# j2 V5 A; B, q
  第一篇 瑜伽姿势(阿萨那)和瑜伽洁净功法
7 @; W' f5 v+ Y5 J! m  第一章 瑜伽姿势练习——导言
, D; g; H, P6 s  p- ~  第二章 瑜伽姿势学习课程与日常修习计划介绍第三章 瑜伽姿势功法(阿萨那)
- Q2 _2 S( e- A1 e! B  D9 k  第四章 瑜伽洁净功法——导言
& t) c. f, K+ \2 F' H; @+ h  v8 e5 |  第五章 结语4 M' S6 G1 Y/ q+ ^
  第二篇 瑜伽松弛功
" Z+ m: w: z3 P1 X6 r1 d" ]' I! Y; O8 A" j  第六章 瑜伽休息术——导言
9 ^/ _4 T2 J/ g9 r' \! H  第三篇超脱于心灵功+ \8 ]2 m4 I6 U  B4 x
  第七章 自觉——导言0 I" W  C, d8 n% j9 p- E) D
  第四篇 瑜伽冥想及有关功法
/ l3 t6 S5 _4 T0 x  第八章 瑜伽冥想的目的5 L3 k* x9 T1 ~4 ?' ^# [1 Q) o
  第九章 克服愚昧无知、激情和善良三态的影响第十章 瑜伽冥想前的预备功和其他瑜伽冥想法——导言第十一章 瑜伽师论人的构成和瑜伽经络系统
* o( u- @) J5 r0 }' @; [" S4 S  第十二章 瑜伽冥想姿势(阿萨那)——导言1 p9 _5 }( G0 \6 B; P' m# t
  第十三章 调息法——导言; ^, D) I# A3 n4 f/ w- U. u
  第十四章 收束法和契合法——导言- t: d6 A8 f& H/ C
  第十五章 提升生命之气——导言
. R3 T1 ^  X  J8 K7 ]* S  第十六章 瑜伽语音冥想——导言& h+ q2 r% W7 @6 R% L
  第十七章 几种不同形式的禅(冥想)
! n8 x" p6 h, s* y3 m5 {8 [5 K% L  第十八章 瑜伽冥想结语- x9 z( ^$ C. f( U
  第五篇 习瑜伽者的生活方式
& }0 o3 b6 R3 s) b8 `- j- ]  第十九章 生活方式——导言4 {: |) h1 f+ P
  全书的结束语6 d  {( ]$ z+ i; l1 Q' W7 l
  附录 疗效及对人体各部分锻炼作用的索引7 K1 Z0 d& X5 [9 p( _/ u5 b
  h$ W5 z- [/ z' _

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作者: dcf730318    时间: 2020-3-14 22:43
瑜伽 气功与冥想 柏忠言 张惠兰编著
) C$ C$ ^0 E% m' V1 khttp://www.ynjie.com/forum.php?mod=viewthread&tid=123115 O7 ]$ u  ?% }
(出处: 与你共享街)
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作者: 墨镜    时间: 2020-7-7 07:43
感谢楼主分享
作者: seaufo    时间: 2020-7-7 16:34
看不到內容!感謝分享!
作者: 价值行之    时间: 2023-12-25 16:10
看看吧,感觉还可以
作者: delious    时间: 2023-12-25 17:08
谢谢楼主分享




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